안녕하세요?
저희 고1딸 아이가 몸집은 건장한데
요즘 잠을 자도 피곤하다고 힘이 든다고 하네요.
7시30분에 등교하고 10시까지 야간 자율학습 하고 주말에 학원 다니는 생활입니다.
항상 힘들긴 하겠죠..
요즘들어 더 힘들다고 하소연 하네요..
홍삼은 조금 먹다가 맛이 쓰다고 먹질 않구요
체력 회복에 좋은 방법 좀 나누어 주셨으면 합니다.
임팩타민 같은 것이 효과가 있을까요?
안녕하세요?
저희 고1딸 아이가 몸집은 건장한데
요즘 잠을 자도 피곤하다고 힘이 든다고 하네요.
7시30분에 등교하고 10시까지 야간 자율학습 하고 주말에 학원 다니는 생활입니다.
항상 힘들긴 하겠죠..
요즘들어 더 힘들다고 하소연 하네요..
홍삼은 조금 먹다가 맛이 쓰다고 먹질 않구요
체력 회복에 좋은 방법 좀 나누어 주셨으면 합니다.
임팩타민 같은 것이 효과가 있을까요?
저희는 글루콤이라는 영양제 먹는데 괜찮은거 같아요
앰플처럼 물약으로된 작은병인데 하나에 2500원이구요
하루 하나정도 먹여요
임팩타민 좋아요. 약국에서 임팩타민과 간장약 함께 먹이면 효과 더 좋다고 해서 같이 먹였구요.
일년에 한두번 정도 녹용넣은 보약 먹이니 좋다 하더라구요.
많이 힘들어 할때는 병원가서 링거 한번씩 맞는것도 반짝 효과는 있었어요.
임팩타민 먹ㅇ세요.
비타민 B 제제라 피로회복에 좋아요.
저는 마늘액기스 먹였는데 마늘냄새 싫어하는 애들도 많으니까요.
저희 애는 목과 등이 많이 뭉쳐 쉬는 날엔 등관리도 받았었네요.
다른거 없어요. 일주일에 하루쯤은 푹 재우세요.
일주일에 다섯시간 더 잔다고 성적에 큰 지장 없어요..
오히려 잠 푹자고나면 집중력이 좋아져서 성적은 더 좋아집니다.
녹용넣은 보약 먹입니다.중간 기말로 한제해서 나눠먹여요.가격이 좀 되니까 아껴서..
네^^ 좋은 방법 나누어 주셔서 감사합니다.
녹용넣은 보약 위에분 말대로 좋은 방법입니다...
제가 고등학교때 체력이.. 물론 회사생활할때도.. 딸려서..잠도 많고 했거던요.
근데 한날.. 엄마가 녹용넣은줄 몰랐는데 홍삼이라고 주는데.. 얼마간 꾸준히 먹었는데
다른것들 먹은거랑 확실히 틀리더라고요.. 몸에 맞는거 같아서 물으니깐 녹용넣었다고 하던데요.
-- 이상 체질상 기초체력 약했던 경험자 ㅋ
달고 사는 고2인데 임팩타민 먹으니 좀 덜하더라구요...
좋아하는거 잘먹이는게 최고애요
한 글에 한 영양제가 이렇게 많이 추천된건 처음보네요..
녹용이나 홍삼 몸에 안 맞으면 위험하구요
피곤하다면 간이 문제일 수 있는데
밤에 야식 못하게 하시고요
이제까지 육식을 많이 했다면 육식을 끊고
채식을 주로 했다면 고기를 좀 먹는 식으로 식단을 바꿔 보세요.
한의원에서 약 한재 지어 멕이는 것도 좋은 방법입니다.
아이마다 효과 보는게 달라요
비타민은 꾸준히 먹이고요
심하면 수액주사 맞추세요
우리앤 일년에 한두번 한약 먹여도 골골해요
울아들도 고1인데...홍삼원액100%짜리 먹여요.다른 어떤것도 들어있지 않은 홍산 엑기스만...엄청써요.하지만 매일 아침 저녁으로 차숟가락으로 떠서 먹이는데.먹은후 덜피곤해하고 비염도 엄청심했는데 훨씬 덜해지네요.....벌써 2병째 먹이고 있어요.
다른 영양제는 모르겠고요. 파로감을 계속 호소하면 병원가서 피검사 한번 해보세요. 따님은 아니겠지만 전 중3때 갑상선 와서 엄청 피곤하고 힘들었거든요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
445581 | 남자아이들 자기방 필요한 시기? 6 | ㅇㅇㅇ | 2014/12/15 | 1,479 |
445580 | 베네룩스3국~ 혹 가 보신분 계신지요. 19 | .. | 2014/12/15 | 5,619 |
445579 | 사는 낙이 없습니다. 8 | 엘리사벳H | 2014/12/15 | 2,539 |
445578 | 저희 아들 장염인가요??ㅠㅠ 5 | .... | 2014/12/15 | 1,163 |
445577 | 꽁냥질~~ 2 | 함박웃음 | 2014/12/15 | 620 |
445576 | 스마트폰으로 뭘하시나요? 14 | 그냥 | 2014/12/15 | 2,080 |
445575 | 20대 남성 쇼핑몰 추천 좀 해주세요~ 3 | 맹모가아니야.. | 2014/12/15 | 1,032 |
445574 | 현재 이름이 안 좋다고 얘기 들어보신 분 2 | 이름? | 2014/12/15 | 742 |
445573 | 삼시세끼 호준군 출연편 보고.. 33 | 뒷북 | 2014/12/15 | 15,677 |
445572 | 재활용 쓰레기 모을때요. 3 | 음.. | 2014/12/15 | 798 |
445571 | 난장판 청와대, 누구 탓인지 모르겠습니까? 1 | 쉽게 정리 | 2014/12/15 | 496 |
445570 | 삼성이냐 엘지냐 고민이네요.결정장애... 10 | 오븐 | 2014/12/15 | 1,441 |
445569 | 외국인에게한글소개.가르치기. 4 | 조언.정보부.. | 2014/12/15 | 1,382 |
445568 | 이번 절임배추김장 김치가 너무 맛이 없어서 7 | 싱거워 | 2014/12/15 | 2,409 |
445567 | 난방을 외출로만 했는데...20만원 나오네요. 14 | 증말... | 2014/12/15 | 8,781 |
445566 | 헤어진 구남친 욕 좀. | ... | 2014/12/15 | 1,161 |
445565 | 주재원으로 나와서 재산이 축났어요. 36 | ^^ | 2014/12/15 | 27,514 |
445564 | 앞으로 서울거주자 위례 청약 못 합니까? | 궁금 | 2014/12/15 | 564 |
445563 | 네일 영양제 저렴이로 괜찮은거 추천좀 해주세요 1 | 손톱 | 2014/12/15 | 940 |
445562 | 박근혜, ‘정윤회 파동’엔 침묵, 신은미 콘서트엔 ‘종북’ 가세.. 5 | 15일 청와.. | 2014/12/15 | 1,158 |
445561 | 내년 6학년 수학여행 2 | 초등 | 2014/12/15 | 749 |
445560 | 대한항공은 어떻게 성장한 기업인가요? 10 | 궁금 | 2014/12/15 | 1,816 |
445559 | 현직 기장의 증언 - 오너 부인도 난동 9 | 막장집안 | 2014/12/15 | 4,669 |
445558 | 지금 방금 천둥소리인가요? 서울 관악구인데 5 | 잉? | 2014/12/15 | 1,451 |
445557 | 지긋지긋한 제사라고 하지만..... 37 | 성격은곧신념.. | 2014/12/15 | 3,914 |