보통 데쳐서 먹쟎아요
그런데 그냥 생으로 먹어도 되나요?
보통 데쳐서 먹쟎아요
그런데 그냥 생으로 먹어도 되나요?
시금치는 생으로 먹으니까 을나라것도 가능하지않을까요? ㅋㅋ
시금치 많이 나오는걸 봐서는 그냥 드셔도 되나봐요
시골에서 자랄때 텃밭에시금치연할때
뽑아다가 겉저리김치버무려먹었어요
시금치에 수산인가 뭔가가 있어 생으로 먹는건 좋지 않다네요
근데 그 양이 아주 미미하여
일년내내 매일같이 시금치를 생으로 먹을 정도가 되야 의미있는 것이라고 하네요
저는 겨울에 속노란 섬초나올 땐 깨끗이 씻어 간장 고춧가루 매실액 깨소금 참기름 넣고 살짝 버무려 먹어요
일년에 1-2번 정도는 괸찮을거같아서요
생으로 먹을게 있고
데쳐서 먹을게 따로 있대요
줄기가 가늘고 길쭉한거는 샐러드용이고
짧고 굵고 통통한건 나물이나 국끓일때 먹는거래요~~~
시금치 생으로 먹으면 몸에 결석 생긴다고 알고 있어요.
그래서 꼭 데쳐서 요리해 먹어요.
보통은 생으로 먹지만 가끔시금치가 무슨 세균감염됐다고 꼭 익혀서 먹으라는 권고가 있었어요.
그렇군요. 베이비 스피니치?는 샐러드용이던데.. 윗분들 말씀처럼 시금치에 수산이 들어있어 데칠때도 그 성분이 기체로 날라가게 뚜껑을 꼭 열어야한다고 배웠습니다.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
456774 | 오늘밤은 왜이리 세월호 아이들이 생각나고 아플까요? 3 | 오늘밤 | 2015/01/16 | 531 |
456773 | 이메일 지원은 1 | ᆞᆞ | 2015/01/16 | 363 |
456772 | 중국에서 대학 나온 10 | ** | 2015/01/16 | 2,402 |
456771 | 입냄새 16 | 잡고싶어요 | 2015/01/16 | 7,019 |
456770 | 지금 빠리에 있어요. 꼭 해 봐야 할 일은 무엇일까요? 38 | 차미참 | 2015/01/16 | 3,421 |
456769 | 손석희는 대한민국 대통령이 될 수 없습니다 7 | .... | 2015/01/16 | 10,065 |
456768 | 숲유치원이 최고의 대안같아요. 보편화되는 과정은 힘들겠지만,,,.. 31 | 선진국의 유.. | 2015/01/16 | 4,719 |
456767 | 네이버 블로그 계정에 관한 | 무슨 뜻? | 2015/01/16 | 434 |
456766 | 제가 지금 신랑때문에 짜증나는데 이거 비정상인가요? 23 | 짜증 | 2015/01/16 | 5,424 |
456765 | 박근혜와 김기춘이 이렇게만 했더라면? | 꺾은붓 | 2015/01/16 | 895 |
456764 | 종업원에게 음식 던지고 폭력쓰는 영상 보셨어요? 11 | . | 2015/01/16 | 2,576 |
456763 | -- 암웨이 하시거나 해보신분? -- 9 | 어떤가요 | 2015/01/16 | 3,723 |
456762 | 눈찡그릴때 보통 미간주름 안생기나요? | 간주 | 2015/01/16 | 468 |
456761 | 40대 어떤 직장 혹은 아르바이트 다니시거나 하고 계세요 (받는.. 9 | 무주 | 2015/01/16 | 3,688 |
456760 | 무서운 세상.. 3 | dma | 2015/01/16 | 2,293 |
456759 | 김동호 위원장 아는 분 계세요? 15 | ******.. | 2015/01/16 | 1,734 |
456758 | ”15만원 병사 월급으로 적금까지?” 희망준비금 헛발질 | 세우실 | 2015/01/16 | 558 |
456757 | 손석희앵커가 MBC에 남았더라면 1 | aa | 2015/01/16 | 908 |
456756 | 대상포진인가요? 5 | 피부 | 2015/01/16 | 1,548 |
456755 | 코코넛오일을 요리할때 사용해도 되나요? 7 | 코코넛 | 2015/01/16 | 2,150 |
456754 | 별 것도 아닌데 속상하네요 5 | .. | 2015/01/16 | 1,351 |
456753 | 빨간고기라는데요, 생선이름이 뭘까요? 31 | 생선 이름 | 2015/01/16 | 22,087 |
456752 | 알려 주세요 | 오일 | 2015/01/16 | 302 |
456751 | 취집하겠다는 생각이 나쁜 걸까요? 9 | 솔직히요 | 2015/01/16 | 5,692 |
456750 | 쌀미리 왕창 씻어서 보관해도 되나요? 7 | ... | 2015/01/16 | 3,963 |