타바타와 줌바댄스로 약 5킬로정도 감량했습니다만,
생각치못하게 .. 온몸이 근육이 생겨서 ...거기까진 좋은데,
종아리까지 근육이 생긴 것 같아요
살 빼기 전보다 종아리는 두꺼워진 것 같구 ...
스트레칭은 솔직히 잘 안해줬는데 ..
.....아니 정말 황당스러워요 ...
종아리 살 빼는 방법은 없나요 .......
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
타바타, 줌바 댄스로 살 빼고나서 종아리 ...문제
종아뤼 조회수 : 2,797
작성일 : 2014-11-03 21:38:12
IP : 112.167.xxx.66
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 어이쿠
'14.11.3 9:59 PM (89.79.xxx.208)종아리는 진즉 운동하고 잘 풀어줬어야 하는데.... 일단 근육이 자리잡으면 어찌하기 힘들다 합니다. ㅠㅠ
2. 하 ...
'14.11.3 10:04 PM (112.167.xxx.66)전..어뜩하나요 .....ㅜ
3. 어흑
'14.11.3 10:06 PM (106.136.xxx.153)저도 사십 평생 등산 안하다가 한번 호되게 했더니 알이 똭-!!
그때 풀어줄 시간 없어 방치했더니 자리잡음
근데 레깅스 입음 근육질로 보여서 나쁘진 않아요
오다리인데 근육이 채워져서 일자로 보이는 이득까지
ㅠ.ㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 440548 | 혹시 편의점에서 뉴슈가 파나요? 2 | ........ | 2014/12/01 | 7,693 |
| 440547 | 진심 짜증나네요 2 | 나오미 | 2014/12/01 | 691 |
| 440546 | 별볼일 없는 사람들은 희망없는 사회인거같은데요 4 | 자살자 | 2014/12/01 | 1,279 |
| 440545 | 제가 시댁에 많이 못하는지 좀 봐주세요^^;; 21 | 룽이누이 | 2014/12/01 | 3,970 |
| 440544 | 요새 정말 살벌하죠. 4 | 경제위기 | 2014/12/01 | 1,576 |
| 440543 | 자기를 사랑한다는 것 2 | 초희 | 2014/12/01 | 1,731 |
| 440542 | 창동 지역맘 카페 아시면 좀 알려주세요. 1 | 도움 | 2014/12/01 | 901 |
| 440541 | 외로움과 생활고…계속되는 자살 4 | 경제위기 | 2014/12/01 | 3,223 |
| 440540 | 양파 장아찌 정말 간단하게 만드는 법 없을까요? 8 | 양파 | 2014/12/01 | 1,706 |
| 440539 | 김용민 변호사 판결 어떻게 됬어요? | 파파이스 | 2014/12/01 | 612 |
| 440538 | 지금 댁에 비비고 왕교자 있는 분 계세요? 10 | .. | 2014/12/01 | 5,722 |
| 440537 | 명언 좀 알려주세요^^ 3 | 케네디 | 2014/12/01 | 662 |
| 440536 | 김청경씨나 정샘물씨같은 유명한 분께 직접 메이크업 받아보신분 계.. 10 | 제발 | 2014/12/01 | 20,582 |
| 440535 | 낮에 신혼여행지 추천받았었는데용 2 | 도움 | 2014/12/01 | 795 |
| 440534 | 삼성전자 챗온 망했다네요. 2 | 메시지서비스.. | 2014/12/01 | 3,721 |
| 440533 | 회사에서 입조심, 행동조심 해야겠습니다. | ... | 2014/12/01 | 1,516 |
| 440532 | 지금까지 어느 절임배추가 좋았나요? 2 | 주문해보신것.. | 2014/12/01 | 1,463 |
| 440531 | 부활 좋아하시는분? 21 | 부활 | 2014/12/01 | 1,878 |
| 440530 | 택배 상자 열어보고 말없이 눈물이 흘렀어요. 10 | 저도 | 2014/12/01 | 5,458 |
| 440529 | 혹시 몽슈슈랑 비숫한 맛의 롤케잌있나요? 1 | Bc | 2014/12/01 | 1,023 |
| 440528 | 임신중에 잇몸이 다 부으신분 있으세요 12 | 임신중 | 2014/12/01 | 1,931 |
| 440527 | 4살딸아이 폐렴으로 입원중이예요 3 | 부탁해요 | 2014/12/01 | 2,063 |
| 440526 | 12월 중순넘어 김장 너무늦죠 6 | 김장 나도.. | 2014/12/01 | 937 |
| 440525 | 알로앤루 라는 아동브랜드 어떤가요? 9 | ... | 2014/12/01 | 1,657 |
| 440524 | 저 살림 정리하고 가구 배치 다시 하는 거 시작했어요. 3 | .... | 2014/12/01 | 2,016 |