남들은 불면증이라는데 저는 갱년기 50 에 하루종일 자요 ㅠ
자도 또 졸려요
이런경우도 있나요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
갱년기잠
이런경우 조회수 : 2,289
작성일 : 2014-11-01 17:06:22
IP : 110.70.xxx.233
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 사람이
'14.11.1 5:14 PM (218.238.xxx.174)아무리 게을러도 하루종일 자기 어렵거든요
아마..신체 컨디션이 최저인 모양이네요.
운동이나,,가벼운 산책이나 그런거 해보시고
보약도 지어보세요.
제가 예전에 그래 잠을 많이 잤어요. 30대초에...
자도자도 피곤하던데
몸이 좀 좋아지니까..잠도 그냥은 못자겠더라구요. 자는게 오히려 더 피곤할때가 있더라구요.2. 세모네모
'14.11.1 5:16 PM (124.50.xxx.184)체력이 딸려서 그런거 아닌가요?
저도 갱년기 가까이 접근중인데 전에는 밤을 새도 말짱했는데
이젠 조금 무리했다싶으면 잠이 쏟아져요.
어제도 남편 오는지 모르고 잤더니 엄마
깨우지말라고 애들에게 그랬다네요.3. ..
'14.11.1 5:59 PM (110.14.xxx.40)갱년기 때문이 아니고 몸이 허해서 그래요.
4. 심장
'14.11.1 6:07 PM (121.174.xxx.62)...과 관련있어요. 즉, 몸이 안좋은겁니다.
내과에 일단 가셔서 피,소변검사 받아보시고 심장초음파...등등.
그리고 문제가 없다 하시면 정신과에 가셔서 우울증이 혹시 있는지 알아보셔요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
441169 | paypal에서 메일이 왔는데요, 1 | 질문 | 2014/12/02 | 556 |
441168 | 우렁강된장에 생콩가루 2 | ㅎㅎ | 2014/12/02 | 858 |
441167 | 최근 사진있네요. 점잖고 여유있는 정윤회... 사람다루는 기술.. 5 | 정윤회 | 2014/12/02 | 3,722 |
441166 | 탈북자돕기라며 학교에서 책을 샀다던데... 3 | 황당 | 2014/12/02 | 605 |
441165 | 12월 2일, 퇴근 전에 남은 기사 몇 개 남기고 갑니다. 2 | 세우실 | 2014/12/02 | 1,567 |
441164 | 임신시도중인데 방광염약먹었어요 | 사랑 | 2014/12/02 | 699 |
441163 | 시부가 아이 이름 둘중에서 고르라는데요 184 | 한숨 | 2014/12/02 | 12,906 |
441162 | 10살 남아 얼굴에 어떤거 발라주나요? | ... | 2014/12/02 | 452 |
441161 | 무창포가는데 가볼만한곳먹는곳 1 | 1박2일 | 2014/12/02 | 1,182 |
441160 | 함소* 한의원은 아주 돈을 긁어모으겠어요..ㅡㅡ;; 20 | 병원 | 2014/12/02 | 5,678 |
441159 | 효과적인 현지 영어~~ 1 | 공부해요 | 2014/12/02 | 616 |
441158 | 70대 아버지 | 패딩 | 2014/12/02 | 594 |
441157 | 중앙난방이나 보일러 안 되는 집에서 살아보셨어요 ? 9 | ........ | 2014/12/02 | 1,891 |
441156 | 방콕 1 | 에머랄드 | 2014/12/02 | 803 |
441155 | 끈적이지 않는 핸드크림 추천해주세요 6 | 여고생 | 2014/12/02 | 1,694 |
441154 | 신길동 장훈고 1 | 빵빵부 | 2014/12/02 | 1,853 |
441153 | 내년에 꽃보다할배 한번더? 17 | ㅇㅇ | 2014/12/02 | 2,964 |
441152 | 보일러 실용적으로 돌리는방법요 3 | 알려주세요 | 2014/12/02 | 2,160 |
441151 | 요즘 감말고 맛있는 과일.. 9 | 제철 | 2014/12/02 | 2,011 |
441150 | 전두환을 처벌 할 수 없는 사회 | ..... | 2014/12/02 | 617 |
441149 | 행복한 주말 보내는 방법 | 하늘잎 | 2014/12/02 | 619 |
441148 | 요즘 뉴스에 정윤회 왜 나오는거에요? 26 | 몰라 | 2014/12/02 | 6,152 |
441147 | 니트 잘 다려지는 다리미요~ 1 | ** | 2014/12/02 | 993 |
441146 | 바나나와우유넣고 갈기 편한 쥬서기? 믹서기? 모르겠어요 5 | 바나나 | 2014/12/02 | 1,898 |
441145 | 일처리 못하면 너무 짜증이나요. 5 | 으휴 | 2014/12/02 | 921 |