82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

단 거 중독, 설탕 중독

도대체 조회수 : 1,879
작성일 : 2014-11-01 15:13:20
술도 담배도 안 하는 여자입니다.
차라리 술이나 담배라도 했으면 좋겠네요.

술과 담배를 안 해서 스트레스 받는 대로 단 거를 쳐먹네요.

초콜릿, 캔디, 쿠키, 빵, 도넛, 케익.... 보면 환장합니다.

한 번 먹을 때 한봉지를 먹어요. 캔디, 초콜릿.

새콤달콤, 엠앤엠, 도리토스... 한 봉지를 다 먹어요.

패배한 듯한 인생, 실패한 인간관계, 도저히 끝이 보이지 않는 외로움, 자학, 후회, 현실에 대한 불만족....

오로지 단 거를 먹을 때만 현실을 잊을 수 있어요.

그래서 저는 절대 다이어트에 성공하지 못할 거 같아요.

그냥 죽고싶네요.......

스트레스를 만땅으로 받는데, 그걸 풀 수 있는 건 오로지 설탕 뿐이니

나는 평생 지금 내 모습에 불만족하며 한숨쉬며 살 거예요.

다이어트 성공하는 사람들은 어떻게 먹는 즐거움, 특히나 단 것을 먹는 즐거움을 포기하며 사는지... 참 대단합니다.
IP : 50.174.xxx.137
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '14.11.1 3:14 PM (180.70.xxx.150)

    탄수화물 중독 같은데요.

  • 2. 에휴
    '14.11.1 3:15 PM (211.59.xxx.111)

    맥주도 마시면서 그런거 다 처묵ㅠ

  • 3. 몸이
    '14.11.1 3:19 PM (117.111.xxx.137)

    스트레스로 힘드니 뇌가 긴급상황으로 인식하고 단거를 먹으라고 하는거 같아요..건강하게 푸셔야할텐데요ㅡㅡ

  • 4. ㅇㅇㅇ
    '14.11.1 3:35 PM (211.237.xxx.35)

    잘못하면 당뇨와요 원글님
    술담배 못지 않게 무서운거에요..
    혈당검사 해가면서 드세요 ㅠㅠ

  • 5. 그리고
    '15.1.15 5:28 PM (1.250.xxx.28) - 삭제된댓글

    글 읽으면서 제가 쓴 글인줄 알았어요.
    저도 스트레스 받으면 단 음식 부터 생각이나요.
    단 음식, 기름진 음식, 매운 음식.

    기름진 음식은 고지혈증 생겨서;; 끊고
    매운 음식도 피부에 안좋고 탈모가 악화된다고 해서 끊었는데
    이 단 음식의 유혹이 아직도 ㅠ
    근데 나이들면서 피부가 쳐지잖아요?
    이걸 가장 악화시키는게 단 음식이라고 하더라구요.
    피부 콜라겐을 파괴한다고.

    확 끊기는 너무 힘드니까
    초콜렛을 먹을 때 카카오 72%를 먹는다던가 하는 방법은 어떨까요?
    음식에도 설탕 대신 아가베 시럽이나 올리고당을 넣는 것처럼...

    그리고 인간의 의지로 힘드니
    같이 예수님께 기도해요.
    저는 스트레스성 폭식이 너무 심해서
    건강도 너무 나빠졌는데 기도하고 많이 고쳤어요.

    그리고 스트레스의 원인을 찾아 해결하는 방법도 중요한 것 같아요.

  • 6. 그리고
    '15.1.15 5:28 PM (1.250.xxx.28) - 삭제된댓글

    운동을 하면 확실히 덜 먹고 싶어요.
    저도 집에서 필라테스랑 스쿼트 하니까
    몸매도 예뻐지고 식욕도 줄었어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
437603 세월호215일) 주말이 끝나가네요...같이 하시고..편히 쉬며 .. 9 bluebe.. 2014/11/16 1,003
437602 스커트 뒷트임부분 터진것 어떻게 꼬매시나요?? 4 Yo구르트 2014/11/16 1,225
437601 지인이 암 전이..어찌 대하면 될까요? 17 하늘 2014/11/16 4,715
437600 조리사필기시험 보려는데 접수는어디서 1 겨울 2014/11/16 952
437599 장미빛연인들에서 2 궁금 2014/11/16 1,580
437598 손빨래 하는거요 8 빨래 2014/11/16 1,783
437597 아파트인데 옆집애들이 엄청 뛰는데 아랫집은 어떻게 견디는지.. 5 층간소음.... 2014/11/16 1,939
437596 부산은 부촌이 해운대말고 없나요? 32 루디양 2014/11/16 15,804
437595 동대문 제이루커인지 뭔지 짤린건가요? 6 .... 2014/11/16 9,864
437594 베이비 로션하고 베이비 오일이 향이 예전과 다르네요 1 똘돌이네 2014/11/16 1,045
437593 네티즌 수사대 참 대단하네요 3 대단해~ 2014/11/16 4,571
437592 슈멜츠 기미등 크림 drawer.. 2014/11/16 3,907
437591 스타벅스 따뜻한 커피 추천해주세요 4 ... 2014/11/16 2,963
437590 아이폰 어려울까요? 7 ... 2014/11/16 1,507
437589 직장인분들 ..회사에서 건강검진 무료로 시켜 주세요? 4 ... 2014/11/16 4,744
437588 늙어서의 자기 얼굴 모습이래요... 28 .... 2014/11/16 21,936
437587 맞벌이 주부, 공부하기 넘 힘드네요. 걍 포기할까봐요. 4 47세 2014/11/16 2,046
437586 고3 남은 기간 의미있게 보내려면요 6 ㅇㅇ 2014/11/16 1,492
437585 슈퍼맨 션가족 반응좋네요.. 32 ㅇㅇ 2014/11/16 10,400
437584 딸 애 쌍커풀 수술 해주려고 하는데요 8 ㅇㅇ 2014/11/16 2,161
437583 수능점수와 배치표와의 상관관계 2 수능점수와 2014/11/16 1,217
437582 제주도 동쪽 숙소 추천좀 해주시겠어요? 4 여자 혼자 .. 2014/11/16 2,367
437581 인터스텔라 저만 어려운가봐요. 43 머리아파 2014/11/16 5,891
437580 그래 어머니와 김대리와 대화내용이뭔가요? 6 미생그래집에.. 2014/11/16 2,396
437579 칼국수집에서 있었던일 11 식당 2014/11/16 4,030