82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

단 거 중독, 설탕 중독

도대체 조회수 : 1,879
작성일 : 2014-11-01 15:13:20
술도 담배도 안 하는 여자입니다.
차라리 술이나 담배라도 했으면 좋겠네요.

술과 담배를 안 해서 스트레스 받는 대로 단 거를 쳐먹네요.

초콜릿, 캔디, 쿠키, 빵, 도넛, 케익.... 보면 환장합니다.

한 번 먹을 때 한봉지를 먹어요. 캔디, 초콜릿.

새콤달콤, 엠앤엠, 도리토스... 한 봉지를 다 먹어요.

패배한 듯한 인생, 실패한 인간관계, 도저히 끝이 보이지 않는 외로움, 자학, 후회, 현실에 대한 불만족....

오로지 단 거를 먹을 때만 현실을 잊을 수 있어요.

그래서 저는 절대 다이어트에 성공하지 못할 거 같아요.

그냥 죽고싶네요.......

스트레스를 만땅으로 받는데, 그걸 풀 수 있는 건 오로지 설탕 뿐이니

나는 평생 지금 내 모습에 불만족하며 한숨쉬며 살 거예요.

다이어트 성공하는 사람들은 어떻게 먹는 즐거움, 특히나 단 것을 먹는 즐거움을 포기하며 사는지... 참 대단합니다.
IP : 50.174.xxx.137
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '14.11.1 3:14 PM (180.70.xxx.150)

    탄수화물 중독 같은데요.

  • 2. 에휴
    '14.11.1 3:15 PM (211.59.xxx.111)

    맥주도 마시면서 그런거 다 처묵ㅠ

  • 3. 몸이
    '14.11.1 3:19 PM (117.111.xxx.137)

    스트레스로 힘드니 뇌가 긴급상황으로 인식하고 단거를 먹으라고 하는거 같아요..건강하게 푸셔야할텐데요ㅡㅡ

  • 4. ㅇㅇㅇ
    '14.11.1 3:35 PM (211.237.xxx.35)

    잘못하면 당뇨와요 원글님
    술담배 못지 않게 무서운거에요..
    혈당검사 해가면서 드세요 ㅠㅠ

  • 5. 그리고
    '15.1.15 5:28 PM (1.250.xxx.28) - 삭제된댓글

    글 읽으면서 제가 쓴 글인줄 알았어요.
    저도 스트레스 받으면 단 음식 부터 생각이나요.
    단 음식, 기름진 음식, 매운 음식.

    기름진 음식은 고지혈증 생겨서;; 끊고
    매운 음식도 피부에 안좋고 탈모가 악화된다고 해서 끊었는데
    이 단 음식의 유혹이 아직도 ㅠ
    근데 나이들면서 피부가 쳐지잖아요?
    이걸 가장 악화시키는게 단 음식이라고 하더라구요.
    피부 콜라겐을 파괴한다고.

    확 끊기는 너무 힘드니까
    초콜렛을 먹을 때 카카오 72%를 먹는다던가 하는 방법은 어떨까요?
    음식에도 설탕 대신 아가베 시럽이나 올리고당을 넣는 것처럼...

    그리고 인간의 의지로 힘드니
    같이 예수님께 기도해요.
    저는 스트레스성 폭식이 너무 심해서
    건강도 너무 나빠졌는데 기도하고 많이 고쳤어요.

    그리고 스트레스의 원인을 찾아 해결하는 방법도 중요한 것 같아요.

  • 6. 그리고
    '15.1.15 5:28 PM (1.250.xxx.28) - 삭제된댓글

    운동을 하면 확실히 덜 먹고 싶어요.
    저도 집에서 필라테스랑 스쿼트 하니까
    몸매도 예뻐지고 식욕도 줄었어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
437868 이마트트레이더스, 빅마켓, 코스트코 각각 장점이 뭘까요? 3 ,,,, 2014/11/17 3,083
437867 뚜껑 닫고 라면 끊이니까 정말 맛있네요 19 ... 2014/11/17 8,161
437866 난방 18도에 맞춰났는데 바닥이 차가워요.. 8 주공아파트 2014/11/17 3,304
437865 여기 영어고수님들이 많다하셔서.. 간단한 도움부탁드립니다. 6 gajum 2014/11/17 1,247
437864 요즘도 은행 가면 보안카드 무료로 만들어주나요? 1 메모의 달인.. 2014/11/16 1,000
437863 지금 믹스커피한포 타마시면 안되겠죠?ㅠ 10 와이트모카 2014/11/16 2,166
437862 블루독 패딩사이즈 알려주세요. 2 살빼자^^ 2014/11/16 1,770
437861 파마 스타일 좀 도와주세요 센스+감각 2014/11/16 692
437860 암재발하는거에 대해서요. 18 쓸쓸 2014/11/16 6,342
437859 놀이터좁고 공원없는 동네 아파트 아이들은 뭐하며 노나요? 2 강남아파트고.. 2014/11/16 1,309
437858 김치냉장고 구경하고 왔는데... 4 혼스비 2014/11/16 2,073
437857 겨울 교복자켓 세탁은 어떤 방법으로 5 할까요 2014/11/16 1,853
437856 혹시 게이인지 확인할방법 없을까요 18 문의 2014/11/16 7,334
437855 자꾸 쪽지왔다구ㅡㅡ왜이러나요?82쿡 2 왜이래? 2014/11/16 1,058
437854 푸켓 많이 가보신 분, 리조트 같이 골라주세요^^ 12 태교여행 2014/11/16 3,562
437853 영어과외하면요... 2 ?? 2014/11/16 1,508
437852 사장이 음식을 줬는데 집에 와서 보니 먹고 남은걸 싸준것 같아요.. 24 .. 2014/11/16 6,718
437851 백수오...머시기라는 약 효과 있나요? 1 갱년기 2014/11/16 1,746
437850 경주 라궁호텔 가보신분~~ 2 bb 2014/11/16 2,816
437849 신우성논술학원은어때요? 버텅 2014/11/16 1,849
437848 고무장갑 얼마나 자주 교체하시나요 7 부억살림 2014/11/16 2,482
437847 냉장고 큰거 안사면 후회 할까요 12 mint1 2014/11/16 3,131
437846 마스크 쓴 분과 블러그 그분은 첨에 무슨 인연으로 만난 건가요.. 3 ........ 2014/11/16 5,361
437845 30대 중반 주부 미대 입학이나 편입 어떨까요? 9 거위의 꿈 2014/11/16 5,166
437844 과탄산 2 진주 2014/11/16 1,225