82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

단 거 중독, 설탕 중독

도대체 조회수 : 1,632
작성일 : 2014-11-01 15:13:20
술도 담배도 안 하는 여자입니다.
차라리 술이나 담배라도 했으면 좋겠네요.

술과 담배를 안 해서 스트레스 받는 대로 단 거를 쳐먹네요.

초콜릿, 캔디, 쿠키, 빵, 도넛, 케익.... 보면 환장합니다.

한 번 먹을 때 한봉지를 먹어요. 캔디, 초콜릿.

새콤달콤, 엠앤엠, 도리토스... 한 봉지를 다 먹어요.

패배한 듯한 인생, 실패한 인간관계, 도저히 끝이 보이지 않는 외로움, 자학, 후회, 현실에 대한 불만족....

오로지 단 거를 먹을 때만 현실을 잊을 수 있어요.

그래서 저는 절대 다이어트에 성공하지 못할 거 같아요.

그냥 죽고싶네요.......

스트레스를 만땅으로 받는데, 그걸 풀 수 있는 건 오로지 설탕 뿐이니

나는 평생 지금 내 모습에 불만족하며 한숨쉬며 살 거예요.

다이어트 성공하는 사람들은 어떻게 먹는 즐거움, 특히나 단 것을 먹는 즐거움을 포기하며 사는지... 참 대단합니다.
IP : 50.174.xxx.137
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '14.11.1 3:14 PM (180.70.xxx.150)

    탄수화물 중독 같은데요.

  • 2. 에휴
    '14.11.1 3:15 PM (211.59.xxx.111)

    맥주도 마시면서 그런거 다 처묵ㅠ

  • 3. 몸이
    '14.11.1 3:19 PM (117.111.xxx.137)

    스트레스로 힘드니 뇌가 긴급상황으로 인식하고 단거를 먹으라고 하는거 같아요..건강하게 푸셔야할텐데요ㅡㅡ

  • 4. ㅇㅇㅇ
    '14.11.1 3:35 PM (211.237.xxx.35)

    잘못하면 당뇨와요 원글님
    술담배 못지 않게 무서운거에요..
    혈당검사 해가면서 드세요 ㅠㅠ

  • 5. 그리고
    '15.1.15 5:28 PM (1.250.xxx.28) - 삭제된댓글

    글 읽으면서 제가 쓴 글인줄 알았어요.
    저도 스트레스 받으면 단 음식 부터 생각이나요.
    단 음식, 기름진 음식, 매운 음식.

    기름진 음식은 고지혈증 생겨서;; 끊고
    매운 음식도 피부에 안좋고 탈모가 악화된다고 해서 끊었는데
    이 단 음식의 유혹이 아직도 ㅠ
    근데 나이들면서 피부가 쳐지잖아요?
    이걸 가장 악화시키는게 단 음식이라고 하더라구요.
    피부 콜라겐을 파괴한다고.

    확 끊기는 너무 힘드니까
    초콜렛을 먹을 때 카카오 72%를 먹는다던가 하는 방법은 어떨까요?
    음식에도 설탕 대신 아가베 시럽이나 올리고당을 넣는 것처럼...

    그리고 인간의 의지로 힘드니
    같이 예수님께 기도해요.
    저는 스트레스성 폭식이 너무 심해서
    건강도 너무 나빠졌는데 기도하고 많이 고쳤어요.

    그리고 스트레스의 원인을 찾아 해결하는 방법도 중요한 것 같아요.

  • 6. 그리고
    '15.1.15 5:28 PM (1.250.xxx.28) - 삭제된댓글

    운동을 하면 확실히 덜 먹고 싶어요.
    저도 집에서 필라테스랑 스쿼트 하니까
    몸매도 예뻐지고 식욕도 줄었어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
442725 고준희 크로스백 어디껀지 아시는분?? (링크 참조) 3 ryangi.. 2014/12/07 2,066
442724 음대들어가려면 4 2014/12/07 1,156
442723 임플란트 시술시 병원에 몇번 1 내원횟수 2014/12/07 987
442722 언더아머,브랜드 옷 어떤가요? 7 미국에서 쇼.. 2014/12/07 1,008
442721 삼원 온수 매트 2 알려주세요 2014/12/07 3,795
442720 예쁘다 라는 말에 어떻게 대응하세요? 25 질문 2014/12/07 5,178
442719 1년 미국연수.. 여름이랑 겨울중 언제 출발 좋은가요? 2 LoveJW.. 2014/12/07 696
442718 미국에 있는 친구와 화상채팅 어떤게 좋을지.. 3 2014/12/07 647
442717 가스렌지 불꽃크기가 넘 커요ㅠ 1 11 2014/12/07 841
442716 호주산 갈비를 냉동저장하려면 주전자 2014/12/07 359
442715 학원 안 다니는 중등아이. 방학. 2014/12/07 741
442714 이빨을 하얗게.. 4 엄마 2014/12/07 2,314
442713 스마트폰에서 입력할때 버튼 제대로 터치 잘 되나요? 1 흠. 2014/12/07 362
442712 정말 만수르같은 부자들...얘기. 11 1999 2014/12/07 6,298
442711 파리여행요? 4 사랑스러움 2014/12/07 1,081
442710 가슴좀 키울수 없을까요 9 컴플렉스 2014/12/07 2,043
442709 캐시미어 숄 길이가 얼마나 길어야 충분할까요? 3 추운어깨 2014/12/07 957
442708 강남이나 서초쪽에 뻥튀기 하는곳 아는 회원님 계세요? 5 클래라 2014/12/07 2,077
442707 후드집업 옷은 사이즈를 크게 입어야하나요 1 바닐라 2014/12/07 980
442706 입술 영양제 좋은것좀 5 2014/12/07 1,881
442705 친구 모피를 살려고 하는데 26 궁금이 2014/12/07 4,134
442704 남녀의 차이 11 브리즈 2014/12/07 2,538
442703 다리맛사지기 추천 부탁드려요 구입하고 싶어요 2 행복 2014/12/07 1,034
442702 연애 권태기 1 ... 2014/12/07 1,358
442701 춤 무료로 배울수 있는싸이트 있나요? ... 2014/12/07 471