82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

천천히 꼭꼭 씹어먹으면 확실히 살이 덜 찌나요?

... 조회수 : 2,471
작성일 : 2014-10-31 20:01:06
평소에 먹는량에 비해서 살이 잘 찌는편입니다
적게먹기는 한데 문제는 속도가 엄청 빠른편입니다
확실히 천천히 꼭꼭 씹어먹으면 살이 덜 찔까요?
IP : 1.225.xxx.183
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 아니요
    '14.10.31 8:02 PM (175.209.xxx.94)

    한두젓가락에 라면 다 드시는 저희엄마 평생 35-8키로 대이심....

  • 2. baraemi
    '14.10.31 8:04 PM (27.35.xxx.143)

    천천히 먹으면 먹는양이 줄어 살이 덜찌는건데 원래도 적게 드신다면 잘모르겠네요~

  • 3. 호퍼
    '14.10.31 8:06 PM (223.62.xxx.69)

    네. 진짜 그래요. 몸에도 좋으니 그렇기 해보세요.
    저 잘 먹거든요. 근데 천천히 먹어요.

  • 4. 별로 상관없
    '14.10.31 8:08 PM (106.136.xxx.91)

    대신 몸에는 좋은듯.

    1분에 후딱 드시는 아빠는 깡말랐고 천천히 씹어드시는 엄마는 70킬로.. ㅠㅠ
    양과 먹는 내용, 시간의 문제죠

  • 5. 노노
    '14.10.31 8:23 PM (14.32.xxx.97)

    절대적으로 먹는 양에 따라갑니다.
    천천히 꼭꼭 씹어서 많이 먹으면 살찌고
    호로록~ 한입에 털어넣어도 양이 적으면 안찌고.

  • 6. 꼭꼭 씹어먹으면
    '14.10.31 8:28 PM (114.201.xxx.18) - 삭제된댓글

    피부 처짐도 잘 오지 않는다는 말을 어디서 들은 것 같아요.

  • 7. ...
    '14.10.31 9:10 PM (116.123.xxx.237)

    오래 씹으면 덜 먹게 되죠

  • 8. 포만감때문에
    '14.10.31 9:32 PM (115.93.xxx.59)

    많이 안먹게 되고
    소화도 잘되고 그럴것 같아요

    천천히 씹어먹어도 많이 먹으면 살찔것 같은데
    TV에 나오는 사람들은 하나같이 다들
    먹는양을 줄이지 않았는데도 살이 꽤 많이 빠졌다고 하긴 하더라고요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
445928 요즘 여학생들 기모 스타킹 안 신나요? 9 중고등 2014/12/16 2,164
445927 급)아이허브 무료배송이 안되네요ㅠㅠ 6 싱가폴 2014/12/16 2,117
445926 직장 사람들과 식사할 때.... 10 ... 2014/12/16 2,067
445925 금보라씨 나오는거 보는데 4 에휴 2014/12/16 3,241
445924 입이 작으신 분들 입가 자주 트시나요? 5 입가 2014/12/16 803
445923 인천상륙작전 잼나네요 웹툰 2014/12/16 503
445922 갓 백일지난 조카가 심근증(Cardiomyopathy) 진단을 .. 5 마프 2014/12/16 1,417
445921 이것좀 꼭 읽어보세요!!! 2 님들 2014/12/16 764
445920 지역난방인데 거실만 바닥이 냉골. 8 난방. 2014/12/16 2,700
445919 직장에서 겪은 황당한 일.... 어떻게 대처해야 하나요? 4 미생 2014/12/16 1,401
445918 홈쇼핑 상담사 관리랑 책임건은 어디다 신고하나요? 2 홈쇼핑 2014/12/16 728
445917 러시아 이자율이 17프로네요 ㅇ 2014/12/16 1,278
445916 학교엄마들. 없는말을 지어내는 사람. 11 .. 2014/12/16 5,476
445915 3년제 유아교육과 졸업하고 교육대학원 갈 수 있을까요? 지니휴니 2014/12/16 1,482
445914 보통 입가주름 몇살정도에 생기나요..? 2 끄앙이 2014/12/16 1,838
445913 세월호245일)낼은 더 춥다는데..따뜻한 소식 들렸으면..ㅠ 10 bluebe.. 2014/12/16 596
445912 칠갑농산 떡국용은 국산쌀 100%라는데 왜 쌀까요? 15 떡국용 2014/12/16 4,688
445911 피부관리샵 꾸준히 다니시는분들 곱게 늙으셨나요? 5 na 2014/12/16 5,894
445910 월스트리트저널, 청와대 정윤회 국정 관여 스캔들 보도 1 light7.. 2014/12/16 869
445909 먹을거 가지고 샘내는 큰아이가 힘들어요 19 사실막내딸 2014/12/16 2,375
445908 도둑은 놔두고 신고한 사람을 처벌한 4대 사건! 1 참맛 2014/12/16 853
445907 남자가 더 좋아해야 결혼생활이 행복한가요.. 20 헤헤 2014/12/16 12,936
445906 누나 노릇 했습니다. 6 시누이 2014/12/16 1,714
445905 인터넷에 글잘못써서 고소 당해보신분 있으신가요? 5 ,,, 2014/12/16 1,507
445904 헉..jtbc뉴스 보셨나요? 30 경악. . 2014/12/16 22,435
< 48171 48172 48173 48174 48175 48176 48177 48178 48179 48180 >> 이전 자유게시판
게시판 검색