82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

천천히 꼭꼭 씹어먹으면 확실히 살이 덜 찌나요?

... 조회수 : 2,446
작성일 : 2014-10-31 20:01:06
평소에 먹는량에 비해서 살이 잘 찌는편입니다
적게먹기는 한데 문제는 속도가 엄청 빠른편입니다
확실히 천천히 꼭꼭 씹어먹으면 살이 덜 찔까요?
IP : 1.225.xxx.183
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 아니요
    '14.10.31 8:02 PM (175.209.xxx.94)

    한두젓가락에 라면 다 드시는 저희엄마 평생 35-8키로 대이심....

  • 2. baraemi
    '14.10.31 8:04 PM (27.35.xxx.143)

    천천히 먹으면 먹는양이 줄어 살이 덜찌는건데 원래도 적게 드신다면 잘모르겠네요~

  • 3. 호퍼
    '14.10.31 8:06 PM (223.62.xxx.69)

    네. 진짜 그래요. 몸에도 좋으니 그렇기 해보세요.
    저 잘 먹거든요. 근데 천천히 먹어요.

  • 4. 별로 상관없
    '14.10.31 8:08 PM (106.136.xxx.91)

    대신 몸에는 좋은듯.

    1분에 후딱 드시는 아빠는 깡말랐고 천천히 씹어드시는 엄마는 70킬로.. ㅠㅠ
    양과 먹는 내용, 시간의 문제죠

  • 5. 노노
    '14.10.31 8:23 PM (14.32.xxx.97)

    절대적으로 먹는 양에 따라갑니다.
    천천히 꼭꼭 씹어서 많이 먹으면 살찌고
    호로록~ 한입에 털어넣어도 양이 적으면 안찌고.

  • 6. 꼭꼭 씹어먹으면
    '14.10.31 8:28 PM (114.201.xxx.18) - 삭제된댓글

    피부 처짐도 잘 오지 않는다는 말을 어디서 들은 것 같아요.

  • 7. ...
    '14.10.31 9:10 PM (116.123.xxx.237)

    오래 씹으면 덜 먹게 되죠

  • 8. 포만감때문에
    '14.10.31 9:32 PM (115.93.xxx.59)

    많이 안먹게 되고
    소화도 잘되고 그럴것 같아요

    천천히 씹어먹어도 많이 먹으면 살찔것 같은데
    TV에 나오는 사람들은 하나같이 다들
    먹는양을 줄이지 않았는데도 살이 꽤 많이 빠졌다고 하긴 하더라고요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
444542 현금 일억정도는 어디다 넣어야하나요 5 예금으로요 2014/12/12 3,397
444541 부츠앞쪽이 좁은데 늘리는방법이 있을까요? 6 부츠오쩌지 2014/12/12 1,009
444540 요즘 외국에서 뜨는 스몰 비즈니스는 뭔가요 3 해외사시는분.. 2014/12/12 1,338
444539 목구멍이 따끔따끔 감기초반 뚝 떨어지게 하는 음식 추천해주세요 25 ... 2014/12/12 3,195
444538 남편 우체국 보험 좀 봐주세요. 8 보험 2014/12/12 2,119
444537 혹시 경피증이라고 아시는분 계실까요? 1 ... 2014/12/12 958
444536 원전 사태 이후 어간장 안 드시는 분 계세요?? 3 ㅇㅇ 2014/12/12 838
444535 이민정과 에네스 부인 22 ㄱㄱ 2014/12/12 6,081
444534 호호바 오일이나 아르간 오일로 클린징 오일 로 쓸수 있나요? 5 .. 2014/12/12 1,726
444533 일본 하네다공항에서 --> 신주쿠 언니네를 가려는데요. 10 교통편 문의.. 2014/12/12 1,473
444532 SILIT 냄비 직구한 이야기 3 관세... 2014/12/12 1,936
444531 여자들은 대체로 마르고 샤프한 남자를 좋아하나요? 22 취향 2014/12/12 23,960
444530 냉동 시켜먹을 수 있는 국종류 좀 알려주세요! 4 .. 2014/12/12 2,140
444529 남자최고동안은 손석희앵커와 이승환, 임성훈이 갑인것같아요 12 최뽀미 2014/12/12 1,850
444528 밥먹고 누우면 소 된다는 말...이제야 알듯해요 5 이제야 2014/12/12 5,933
444527 논술 최저 등급 6 ... 2014/12/12 1,997
444526 요즘 왜들 그러는지...병원가기 겁나네요 13 세모네모 2014/12/12 2,592
444525 저 궁금한게 있는데 바비*씨 무슨사이버대학교 광고요 8 ,, 2014/12/12 891
444524 식당을 하는데요, 정말 좋은 쌀을 쓰는데 손님들이 알아주질 않네.. 47 식당 2014/12/12 6,196
444523 얼굴에 난 좁쌀 어떻게 없애나요ㅠ 5 고민 2014/12/12 2,373
444522 '쌍용자동차' 아이들에게 크리스마스 선물을 보내주세요. 4 안알랴줌 2014/12/12 572
444521 흡연자들도 자신의 권리를 내세우세요 9 .. 2014/12/12 1,071
444520 뉴스킨 직구될까요? 1 .. 2014/12/12 1,948
444519 남편이랑 냉전중이에요. 한번 봐주세요. 28 한파 2014/12/12 5,130
444518 조현아 재벌3세 계급장 떼고 취업했다면 7 ... 2014/12/12 2,613
< 47251 47252 47253 47254 47255 47256 47257 47258 47259 47260 >> 이전 자유게시판
게시판 검색