다욧만 하면 두통이

[52가자]

간헐적 단식 3일째고 2키로 정도 내려갔어요.

57에서 55로.

52까지는 줄여 보려구요.

배고픈건 견디겠는데

두통이 생기고 없어지지 않네요.

두통약 먹어도 될까요?

[탄수화물]

달라는 것일텐데요....ㅠㅠ

[..]

두통 생기는 사람은 그거 하면 안돼요.

[날날마눌]

맞아요 탄수화물 필요해서 그런거래요
좀 쉬었다가세요
탄수화물 제한이 잘빠지긴해요
대신 머리쓰는 일은 그 기간에 못하죠
판단력도 떨어지는 듯 ㅠ

[혹시]

아침도 안드시나요?? 전 아침을 부실하게 먹는편인데 언젠가 병원갔을때 물어보니 저도 두통이 있던지라.. 의사가 당이 떨어져서 그렇다네요 두통생기는거 피하려면 아침 잘먹으라구요..ㅜ