82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

눈이 시리고, 아린데 어찌해요?(컴작업많이해요)

아파요 조회수 : 1,093
작성일 : 2014-10-29 09:10:15

하루종일 컴으로 숫자보며 작업해야하는 일을 해요..

예전엔 오후가 되면 눈이 뻑뻑하고 시린듯 아프더니..

이젠 출근하면 눈이 시리고, 아려요..

인공눈물넣을만큼 뻑뻑한건 아닌데..

 

색깔이 들어간 보호안경을 썼는데도 그래요..

영양제라도 먹으면 나을까요?

의식적으로 다른곳보며 눈을 쉬게 하는데도..

여전히 시리고..아리고...ㅠㅠ

 

도와주세요...조언부탁드려요.

IP : 1.214.xxx.170
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '14.10.29 9:23 AM (175.253.xxx.69)

    블루베리 매일 드세요. 아니면 포도즙이라도...
    저는 블루베리가 매일 먹기엔 비싸서
    포도즙 먹는데 이거 먹는 동안은 눈이 덜 아파요.
    짬짬이 눈 운동도 하시구요.
    컴 작업 많은 사람에겐 필수인듯.
    그리고 스마트폰 하지 마시구요.

  • 2. ...
    '14.10.29 9:56 AM (222.117.xxx.61)

    안과 가서 안약 처방받으세요.
    훨씬 나아요.

  • 3. 로즈마리앤
    '14.10.29 12:17 PM (211.38.xxx.189) - 삭제된댓글

    예전에 TV에서 보니.. 안과의사가 눈 신경이 아주 예민해서 작은 빛에도 반응을 해 눈을 감고 있어도 충분히 쉴수 없다고 눈 휴식때는 빛을 최대한 차단하라고 하더군요.
    저도 직장에서 하루종일 컴퓨터 화면보는 일을 하고 있어요.
    블루베리, 당근, 오메가3 챙겨먹고 있슴당.

  • 4. ...
    '14.10.29 4:30 PM (125.180.xxx.22)

    안과 가서 검사하고 인공눈물 넣으세요. 저도 그랬는데 나아지더라구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
441703 중앙난방식 아파트 의 분배기 2 추워요.. 2014/12/04 1,705
441702 사이버수사대에 신고당하면 어찌되나요? 7 mm 2014/12/04 8,262
441701 카야씨는 외교 관계 국가인식에도 해를 끼침 11 lk 2014/12/04 1,574
441700 대형마트 3년 연속 역 신장 쇼크. 3 .... 2014/12/04 1,135
441699 절식하고 있는데 머리가 아플 때... 5 진통제 2014/12/04 786
441698 실비보험 좀 봐주세요 4 ... 2014/12/04 627
441697 12월 4일 신문을 통해 알게된 이야기들 (뽐뿌 펌) 3 세우실 2014/12/04 746
441696 대추차 만들 때 설탕재우는 법과 끓이는 법 중에??? 2 무플절망 2014/12/04 1,170
441695 다시 뭔가 치열하게 목표를 위해 노력하고 싶어요. 3 00 2014/12/04 886
441694 이번 정윤회관련사건 간단히 알기쉽게 요약해주실 천사분 계실까요 4 음 2014/12/04 3,898
441693 어느덧 12월이네요! 새해를 맞아... 야나 2014/12/04 312
441692 집수리 할때 어떤게 더 나을까요 3 은설화 2014/12/04 1,022
441691 내가 돈걱정 안하는 이유 66 부자 2014/12/04 21,131
441690 우체국에서일하시는 아주머님들 2 ㄱㄱ 2014/12/04 2,530
441689 식빵에 발라먹는 크림(치즈) 6 아침대용 2014/12/04 3,032
441688 변호사를 산다는 말이요 이게 나쁜말인가요? 10 새날 2014/12/04 1,325
441687 거위털 이불 냄새 안나나요? 1 거위 2014/12/04 1,493
441686 신한 탑스 클래스카드질문입니다. 9 신한카드 2014/12/04 1,727
441685 아이 성장호르몬 주사 정말 효과 있을까요? 19 걱정맘 2014/12/04 5,572
441684 남자 어른들 신으실만한 패딩부츠 있을까요? 3 부츠 2014/12/04 748
441683 홍조 1 mistls.. 2014/12/04 610
441682 뽁뽁이 유리창 붙일 때요 3 뽁뽁이 2014/12/04 1,576
441681 이 겨울 김근태가 그리운 이유는... 2 한겨레기사 2014/12/04 509
441680 김장배추가 살짝 덜 절여졌는데요 3 질문 2014/12/04 1,179
441679 내일제주도여행 점순이 2014/12/04 297
< 47481 47482 47483 47484 47485 47486 47487 47488 47489 47490 >> 이전 자유게시판
게시판 검색