저체중이 된이후
의욕과 기운이 없어요
아니 정확히 말하면 기운은 좀 있는데
뭔가를 해야겠다는 의욕과 의지가 안생겨요
살찌려고 노력하는데 잘 안되구요
살찌는 음식을 그닥 좋아하지를 않아요
고기같은거 피자같은거 싫어해요
다른 저체중인 분들도 의욕이나 의지 목표같은게 잘 안생기시나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
저체중이되고나니
통통 조회수 : 2,382
작성일 : 2014-10-27 10:44:49
IP : 211.217.xxx.59
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 전 평생이
'14.10.27 10:46 AM (115.140.xxx.223)저체중이어서 의욕이 없거나 그러진 않아요 운동도 열심히 하는 편이고.. 자꾸 움직이면 괜찮아요
2. 정신적으로
'14.10.27 10:47 AM (175.209.xxx.94)집중 사고력이 다 떨어져서 그런겁니다. 한마디로 뇌에도 칼로리를 정확히.공급해주지못하는상황. 나중에 피부염까지오고 난리날때후회하지마시고 오키로만 눈감고 찌우세요
3. ....
'14.10.27 10:47 AM (121.181.xxx.223)근력을 키우세요..
4. 정신적으로
'14.10.27 10:49 AM (175.209.xxx.94)살찌는음식이라기보단 그냥 하루섭취열량이 충븐하면 ㄷ됩니다. 쉽게는 우유에 들깨가루 타서 물대신수시로 마신다던지 체중증가용 음료를 수시로 마시세요. 타고난 약골 이나 병있는거아니라면 살못찌울 이유가없습니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 478930 | 원래 서른 넘기면 체력이 급감하나요? 9 | 고민 | 2015/09/01 | 2,636 |
| 478929 | '고맙습니다'는 높임말인 거죠? 7 | 어려워 | 2015/09/01 | 1,921 |
| 478928 | 학교선정 땜에 고민인데요 | 수시 | 2015/09/01 | 842 |
| 478927 | 포도껍질은 음식쓰레기이죠? 4 | 나우 | 2015/09/01 | 3,837 |
| 478926 | 김치냉장고 4년만에 고장났는데 못고친대요 ㅠㅠ 27 | 김치냉장고 | 2015/09/01 | 15,232 |
| 478925 | 자기들은 진품 두르면서 6 | 그래도 | 2015/09/01 | 4,015 |
| 478924 | 일주일 뒀다 먹어도 되는 명절음식 좀 알려주세요 9 | 주말부부 주.. | 2015/09/01 | 1,963 |
| 478923 | 코스트코 양재 7 | ㅇㅇ | 2015/09/01 | 2,091 |
| 478922 | 삼성생명 통합유니버설종신보험 무배당 보증비용부과형 3 | 재순맘 | 2015/09/01 | 4,111 |
| 478921 | 죽전역에서 세월호 해결을 촉구하고 계시네요 3 | 나무 | 2015/09/01 | 936 |
| 478920 | 백낙청 신경숙 표절 '베껴쓰기 CCTV로 지켜 봤나' 10 | ... | 2015/09/01 | 3,309 |
| 478919 | 미드 미디엄 보신 분 계신가요? 12 | .... | 2015/09/01 | 2,012 |
| 478918 | 2015 인서울 농어촌 수시로 입학하셨던 분들.. | 바이올렛 | 2015/09/01 | 1,785 |
| 478917 | 뭐죠? 1 | 40대 | 2015/09/01 | 767 |
| 478916 | 지디팬분들~ 지디의 어떤점때문에 팬이 되셨어요?? 17 | .. | 2015/09/01 | 3,757 |
| 478915 | 살림돋보디 같은 게시판 어디 없나요? | ".. | 2015/09/01 | 688 |
| 478914 | 전남친 생각만 하면 미운 마음이 부글부글한데 5 | Wkdx | 2015/09/01 | 2,221 |
| 478913 | 주방 기름찌든때 pb원 최고네요. 96 | ..... | 2015/09/01 | 27,490 |
| 478912 | 잘 놀래시는 분들 계신가요? 22 | 콩콩 새가슴.. | 2015/09/01 | 5,881 |
| 478911 | 남편분들 다들 집에와서 식사하세요? 10 | ㅠㅠ | 2015/09/01 | 2,848 |
| 478910 | 머릿결 안 좋으면 4 | 결 | 2015/09/01 | 2,626 |
| 478909 | 물 어떻게 드세요? 4 | ... | 2015/09/01 | 1,464 |
| 478908 | 50대에 머리숱이 많았던 사람은 일흔 여든되도 많은가요? 5 | .. | 2015/09/01 | 2,017 |
| 478907 | 손석희뉴스 여론조사실태 해요. | 여론조작 | 2015/09/01 | 830 |
| 478906 | 40대 단정한 오피스룩 온라인몰 좀 추천해주세요. 22 | 예전 메이뜰.. | 2015/09/01 | 9,114 |