건강기능식품과 한약중 어떤거 선호 하세요.????
저는 풀@원에서 나온 건강기능식품 섭취하는데...
요즘 가을이라 호흡기 건강때문에 한약비슷한거 먹거든요.
제 체질에 맞는지는 모르겠고
동충하초랑 당귀 황기 백출 오미자 모과 숙지황 등등 들은거구요....액상과당 들어서 쓰지 않고 달달해요.
대기업이니까 제조과정이 믿을만하다는 생각에 먹긴하는데 .....
이거 많이 비싸요..
효과는 모르겠고.. 잠은 잘 오는거같아요....
주변에 아는분... 연세 많은분도 저랑 같은거 드시는데
그분은 호흡기에 효과가 있는거같더고 하더라구요.
그외에는 아이허브에서 구입한 눈영양제와 비오틴 먹는데 그것 역시 효과는 모르겠어요.
안먹는거 보단 나은거같아 먹긴 하는데.....
예전에 한약 몇번 먹어봤는데 체질이 한약 안맞더라구요
마른 체질인 분들이 잘 맞는거같구요.
요즘 워낙 기능식품이 잘 나와서 한의원 잘 안된다던데.....
그래도 드시는 분들은 드시더라구요. 성장기 아이들에겐 한약 먹이는듯....
여러분들은 어떤거 선호하세요?