스마트폰 중독의 결과물..
1.시력저하
:눈이 너무 안좋아졌네요..건조해지고 안압이 좀 심해졌고 눈물이 자꾸나고..
침침하다가 이젠 서로 겹쳐보이기도 하네요..
2.건강이상
:깨알같은 글씨를 (주로 82쿡) 위아래로 많이 읽으니 가끔 숨이 막힐때가 있어요..
아주 작은글씨로 글이 밑에까지 쭈욱 이어질때 그걸 읽다보면 가슴이 답답해져서 중단할때가 있어요.
3.시간도둑
:스마트폰을 들고있는동안 다른일을 못하네요..그시간동안 집안일도 하고 운동도하고
할게 무긍무진한테 소파에 누워서 스마트폰만 보고있으니 집안이 엉망입니다.
4.매우 산만해짐.
:뭔가에 집중이 잘 안되고 운전시에도 몰입이 잘 안되는걸 느껴요..
아무래도 인터넷을 하다보면 여기저기 중구난방으로 들락거리잖아요...그게 영향이 아닐까 생각되네요..
일주일전부터 집에서는 거의 안보고요..직장에서는 이동할때 잠깐씩 보는데 그마저도 눈이 피로해서
안보게 되네요.. 해롭다해도 끄덕없었는데 건강에 문제가 생기니 쉽게 놓아집니다.
시간여유도 많이 생겨 TV도 좀 보고 집안일도 좀 하게되구요.생활에 여백의 미가 생긴것 같아요.