82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

건강한 쌀과 건강한 밥상의 비밀

쌀밥 조회수 : 1,501
작성일 : 2014-10-22 00:23:55

가장 건강한 밥은 각종 야채가 들어간 카레밥(인스턴트 말고...)

그다음 콩나물밥, 고구마밥이래요.

가장 좋지않은 밥은 감자밥 그다음 잡채밥이고요.

감자밥은 혈당을 급격히 올리기 때문에 안좋다네요.

 

쌀은 햅쌀이라도 도정한지 한달이 지나면 묵은쌀과 같대요.

오히려 묵은쌀이라도 갓도정한 쌀이 더 좋다네요.

우리집 쌀 사놓고 2달은 먹는데

쌀은 도정한지 한달이 지나면 서서히 상한다네요.

 

 

IP : 125.176.xxx.32
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 어머
    '14.10.22 1:46 AM (121.147.xxx.69)

    좋은 정보 감사해요.

  • 2. 99
    '14.10.22 9:12 AM (1.234.xxx.208)

    ㅈ1ㅇ보공유 꾸ㅂㄱ~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
474074 탄수화물 중독 자가진단 테스트 해보셨어요? 2 샤로테 2015/08/17 2,535
474073 학생부 종합전형으로 대학입학 학생부 종합.. 2015/08/17 1,279
474072 고등아이를 둔 어머님들~조언 꼭 부탁드립니다^^ 9 몽블랑 2015/08/17 2,178
474071 글 지웁니다 21 ... 2015/08/17 3,495
474070 전현무는 프로그램을 몇개나 하는 건가요? 14 @@ 2015/08/17 3,425
474069 여자인데 여자들의 관계가 어려워요. 3 음 2015/08/17 2,364
474068 저밑에 바람 이야기 나와서 연예인 일반인 배우자들도 대단하지 않.. 4 .... 2015/08/17 2,526
474067 콩가루클렌징 담을 용기 뭐가 좋아요? 6 masca 2015/08/17 1,474
474066 스피닝을 하고 있는데요.. 궁금... 2015/08/17 870
474065 코렐 우동기 6인용 식기세척기에 들어가나요? 2 ... 2015/08/17 1,091
474064 저 면접 실수한건가요?...ㅠㅠ 42 kises 2015/08/17 7,360
474063 외모도 몸가짐도 같이 조심해여할듯 7 ㅉㅉ 2015/08/17 3,758
474062 결혼하고 나니 제일 부러운 건.. 3 ㅇㅇ 2015/08/17 2,954
474061 시판 양배추즙을 먹고 효과 보셨나요 7 위염 2015/08/17 2,706
474060 저 같은 상황이면 집 언제 사시겠어요? 2 ㅇㅇ 2015/08/17 1,131
474059 갑자기 스팸메일로 분류되는 것은 왜 일까요? 2 가을을그리다.. 2015/08/17 703
474058 이런 경험 있으세요? 1 롤스로이스 2015/08/17 845
474057 뒷자리 아저씨 발이 내 얼굴 가까이 있었어요 7 영화관 2015/08/17 2,095
474056 42 보톡스 어떨까요? 2 ... 2015/08/17 1,797
474055 아파트 거래시 매도인이 해외 거주자이면 주의해야할 점은요? 6 Dodo 2015/08/17 1,457
474054 직장인 '4월 건보료 폭탄 소동' 내년엔 줄어든다 세우실 2015/08/17 713
474053 물티슈 쓰시는 분 있나요? ㅋ 6 ㅇ 2015/08/17 2,512
474052 유아때 똑똑한거 나중까지 계속 그런거 아니라고 하자나요. 3 .. 2015/08/17 1,853
474051 벌레낀 생쌀은 쓰레기봉투? 아님 음식물쓰레기봉투? 2 쌀쌀~ 2015/08/17 3,412
474050 남편이 바람 피우면,,용서는 못해도 이해는 될 것 같아요. 11 지나감 2015/08/17 4,591
< 49991 49992 49993 49994 49995 49996 49997 49998 49999 50000 >> 이전 자유게시판
게시판 검색