몸무게는 똑같아도
뱃살은 많이 늘지 않으셨나요?
제 경우는 그렇거든요..
이른바 마른비만..
남들은 부러워하는데
사실 건강엔 이런게 더 안좋은 거 아닌가요...?
몸무게는 똑같아도
뱃살은 많이 늘지 않으셨나요?
제 경우는 그렇거든요..
이른바 마른비만..
남들은 부러워하는데
사실 건강엔 이런게 더 안좋은 거 아닌가요...?
대학 다닐때 164에 50킬로였어요 그때도 약간 똥배는 있었고요
지금 53세. 163 으로 키는 줄었네요.
몸무게는 48킬로. 확실히 배는 더 생겼어요.
허리가 출산 후에도 25였는데 이젠 26 반이에요.
저 스스로 마른비만인거 같아요.
며칠 전 건강검진 결과가 나왔는데 콜레스테롤 수치가 경계 부근이라고 주의하라고 하네요.
20대에도 60키로
지금도 60키로
운동 다이어트 안함요
크하하하하하하하하하하하핳하만192832ㅅ4ㅕ!@#$#ㅛ^ㅑ민로 ㅠ.ㅠ
40대초반, 163센티에 46킬로인데요, 다이어트 안하고 운동 안해요.
배도 전혀 안나왔어요.
그런데 문제는 살들이 탄력이 없어요ㅠ 힘도 없고...
살도 없지만 근육도 거의 없는 거 같고ㅠ
저는 배보다도 살에 탄력이 좀 있었으면 좋겠어요ㅠㅠ 흐물흐물...
이건 운동해야겠죠? 그런데 운동이 너무너무 싫어서 문제네요ㅠ
위의 40대 초반님 출산 경험 있으신 분 맞나요? 어떻게 그 나이에 배가 전혀 안나올 수가 있죠...
아가씨때부터.평생 38키로..키가 150 ㅋㅋ 쌍둥이 낳고 또 저낳았는디 배는 안나옴..대신 쪼글쪼글해지더라구요 요샌.. 근데 운동안하는데도 팔꿈치윗부분이 좀 우락부락 근육이있으세요..민소매입고 어디가면 남들이 헬쓰하세요 물어봄 ㅋㅋ 타고난근육 체질이있나봐요
43세
뱃살 없는데 복근운동 합니다.
그래서 탄탄한 11자 복근도 있고
힘주면 王의 가로 두획까지 새겨집니다.
주 3~4회 하려고 노력하는데 이달 들어선 몇번 못했네요.
체형도 한몫하는거 같고요.
그런사람없어요
체중은 같아도 배나오거나 탄력떨어지죠
그래서. 운동하란거고요
글을 대충 읽었네요.
운동 안하고도가 요지인데. 죄송합니다.
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
441378 | 아디다스 익스트림 패딩 입으시는 분!! 2 | 아디다스 | 2014/12/03 | 924 |
441377 | 재수학원 추천해 주세요 5 | ..... | 2014/12/03 | 1,532 |
441376 | 어디 물어볼곳이 없어서... 3 | .... | 2014/12/03 | 654 |
441375 | 피아노 독학 연주, 가능할까요?(완전 초보는 아니에요) 7 | 다시 시작 | 2014/12/03 | 951 |
441374 | 남편에게 너무 의지하는 것 같아요... 9 | 남편 | 2014/12/03 | 2,575 |
441373 | 에네스 사건이 뭔가요? 3 | .,...... | 2014/12/03 | 2,167 |
441372 | 구제옷에 대한 인식이요 7 | 흐음 | 2014/12/03 | 3,769 |
441371 | 코스코에 스키복 있나요? | 콩이랑빵이랑.. | 2014/12/03 | 360 |
441370 | 어린이집 상담시 선물뭐사가세요? 1 | 선물 | 2014/12/03 | 5,126 |
441369 | 현재 날씨 | 사라호 | 2014/12/03 | 415 |
441368 | 삼성 떠나는 이돈주 사장 마지막 인사 “세계 최강의 삼성맨 돼 .. 3 | 속도 | 2014/12/03 | 1,934 |
441367 | 블라인드는 방한효과 전혀 없나요? 2 | ㅇㅇ | 2014/12/03 | 4,422 |
441366 | 예비시부모님이 이혼하셨는데요.. 4 | 고민 | 2014/12/03 | 4,923 |
441365 | 쉬운 수능에 대비하여 고등어머님들께 ... 94 | -- | 2014/12/03 | 5,349 |
441364 | 셀프옷수선하시는 분께 여쭈어요. 2 | zz | 2014/12/03 | 999 |
441363 | 감기 빨리 치유되는 방법 뭐 없을까요?ㅠ 5 | 감기.. | 2014/12/03 | 1,149 |
441362 | 아이들 첼로는 몇살쯤에 시키면 좋을까요? 6 | 초보엄마 | 2014/12/03 | 1,900 |
441361 | 최요비 보고계세요?? 5 | ㅡㅡㅡ | 2014/12/03 | 1,556 |
441360 | 영어 질문이요 1 | ;;;;;;.. | 2014/12/03 | 378 |
441359 | 후라이팬 사이즈 26 이라면 윗지름인가요 바닥지름인가요? 2 | 질문 | 2014/12/03 | 964 |
441358 | 친구 없는 초등 4학년 남아 어떻게 해야 할까요? 14 | 아이 | 2014/12/03 | 9,588 |
441357 | 중2 아들녀석 생각하면 한숨만.. 5 | 휴.. | 2014/12/03 | 2,039 |
441356 | 가스건조기에 건조시킨 옷이 줄어들었어요. 8 | 건조팁 조언.. | 2014/12/03 | 3,720 |
441355 | 수능이 쉬우면 정시에 강한 고등학교가 유리한가요? 9 | 수능 | 2014/12/03 | 2,270 |
441354 | 커피원두는 오래된거 먹으면 몸에 안좋은가요? 6 | 아깝네. | 2014/12/03 | 4,140 |