제가 요가를 다니는데요 하타요가를 기반으로 하는곳입니다.
호흡수련이나 명상을 중요시 하는곳이에요.
저도 호흡을 많이 해서 좋은데 최근에 좀 쉬었다가
다시 시작하는데 호흡중에 왼쪽 팔 머리 몸이 심하게 진동이 와요.
평소에 왼쪽이 많이 굳어 있고 흰머리도 더 많이 났거든요.
그냥 좋아지려는걸까요?
너무 흔들거려서 챙피하기도 하고.....
지도해주는 선생님은 저랑 썩 맞는 편이 아니라서 뭘 물어보기도 그렇고....
프로그램이 좋아서 다니는데 가끔 답답할때가 있네요.
아 그렇군요. 저도 시작하자마자 완전 열나고 몸 아프고 일주일을 그러더니 요즘엔 진동때문에 챙피스러워서 ...ㅠ.ㅠ 저도 빨리 이 모든게 지나갔으면 좋겠네요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 448660 | 초 5학년의 학예회준비 뭘 해야할까요 ? 3 | ........ | 2014/12/23 | 764 |
| 448659 | 오늘 하루도 감사하며 삽시다. 2 | 감람나무00.. | 2014/12/23 | 741 |
| 448658 | 쌈인데 혼자 썸이라 믿고 싶은 16 | 딸기 | 2014/12/23 | 2,571 |
| 448657 | 정부 “고통 분담해 양극화 해소” 6 | 참맛 | 2014/12/23 | 701 |
| 448656 | 이런 질문을 하는 분들은... 18 | 궁금 | 2014/12/23 | 1,830 |
| 448655 | 이영애 예전얼굴이요 15 | 얼굴 | 2014/12/23 | 12,787 |
| 448654 | 머리손질고민.. 1 | .. | 2014/12/23 | 590 |
| 448653 | 아말감으로 해도 될까요? 9 | 조언 | 2014/12/23 | 2,124 |
| 448652 | 법 잘 아시는 분, 이 경우 어떤 소송을 해야 될까요?(고딩 교.. 3 | 아 | 2014/12/23 | 952 |
| 448651 | 자기 자식을 아들이라고 부른다는 글을 읽고 드는 생각 59 | 오이풀 | 2014/12/23 | 4,930 |
| 448650 | 나따위가... 5 | 쇼핑고자 | 2014/12/23 | 1,159 |
| 448649 | 남편 혼자 여행 14 | .... | 2014/12/23 | 2,981 |
| 448648 | 소개팅앞두고.. 직장문제가 생겼는데 6 | dd | 2014/12/23 | 1,586 |
| 448647 | 침대 위 카레우동 대참사,,, 4 | 카레 | 2014/12/23 | 1,647 |
| 448646 | 우리아들 선행상받았어요.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 16 | 아들자랑 | 2014/12/23 | 1,879 |
| 448645 | 배를 몇번 개복할수 있나요.? 4번 이상이면 어찌되나요 9 | ㅡ | 2014/12/23 | 2,261 |
| 448644 | 마트영수증 재발급해주나요? 4 | 마트 | 2014/12/23 | 2,644 |
| 448643 | 스메그 오븐 최저가로 산거맞죠? 7 | 홈쿠커 | 2014/12/23 | 3,011 |
| 448642 | 44평 안방에 50인치 티비 너무 큰가요??? 12 | a | 2014/12/23 | 1,751 |
| 448641 | 펑 24 | aoi177.. | 2014/12/23 | 5,023 |
| 448640 | 최저임금 전면적용에 아파트 경비원 2만명 해고 전망 | 세우실 | 2014/12/23 | 866 |
| 448639 | 영화 호빗 러닝타임이 얼마일까요? 3 | .. | 2014/12/23 | 961 |
| 448638 | 결혼하라는 엄마의 말이 반복되자 7 | 반항? | 2014/12/23 | 1,546 |
| 448637 | 고주파 마사지기 직구하신 분 계세요? 3 | 직구 | 2014/12/23 | 3,283 |
| 448636 | 예상대로 부동산 3법이 결국 통과되었네요. 7 | 이럴줄 | 2014/12/23 | 2,969 |