제가 요가를 다니는데요 하타요가를 기반으로 하는곳입니다.
호흡수련이나 명상을 중요시 하는곳이에요.
저도 호흡을 많이 해서 좋은데 최근에 좀 쉬었다가
다시 시작하는데 호흡중에 왼쪽 팔 머리 몸이 심하게 진동이 와요.
평소에 왼쪽이 많이 굳어 있고 흰머리도 더 많이 났거든요.
그냥 좋아지려는걸까요?
너무 흔들거려서 챙피하기도 하고.....
지도해주는 선생님은 저랑 썩 맞는 편이 아니라서 뭘 물어보기도 그렇고....
프로그램이 좋아서 다니는데 가끔 답답할때가 있네요.
아 그렇군요. 저도 시작하자마자 완전 열나고 몸 아프고 일주일을 그러더니 요즘엔 진동때문에 챙피스러워서 ...ㅠ.ㅠ 저도 빨리 이 모든게 지나갔으면 좋겠네요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 442466 | 60평에서 40평대로 이사가요 17 | 이사싫어 | 2014/12/06 | 13,301 |
| 442465 | 병원 돈;;; 어떻게돈지불해요?;; 아민망 ㄷ 6 | cook좋은.. | 2014/12/06 | 2,163 |
| 442464 | 싯다르타(헤르만 헷세) 읽는 중이에요 6 | 독서중 | 2014/12/06 | 1,091 |
| 442463 | 충청권에 호텔급 단체숙소 어디 있을까요? 2 | 고급콘도 | 2014/12/06 | 753 |
| 442462 | 요즘 잡채 냉장보관 얼마정도 가능할까요? 2 | .. | 2014/12/06 | 3,120 |
| 442461 | 에네스 카야 사건을 보면서 5 | girlsa.. | 2014/12/06 | 3,416 |
| 442460 | 자격증 종류가 꽤나 많던데, 시간이 남아서리... 3 | 자격증 | 2014/12/06 | 2,855 |
| 442459 | 홍대 국문과 와 동대 국문문예창작 님이라면 어디 10 | 등록하실래요.. | 2014/12/06 | 2,201 |
| 442458 | 치핵일까요?봐주세요ㅜ 2 | 대설주의보 | 2014/12/06 | 1,876 |
| 442457 | 아들 군대 땜에 마음이 힘드네요.. 18 | 벌 | 2014/12/06 | 5,368 |
| 442456 | Papais33 해경에 대한 생존학생 증언 무섭네요 1 | ㄷㄷㄷ | 2014/12/06 | 1,560 |
| 442455 | 학교선택 도와주세요. 5 | mirabe.. | 2014/12/06 | 1,351 |
| 442454 | 박원순 시장.. 15 | djn | 2014/12/06 | 2,430 |
| 442453 | 브라질리언 왁싱이랑 레이저 다 해봤는데 궁금한분 없을까요? ^^.. 23 | 그냥 | 2014/12/06 | 17,553 |
| 442452 | 근무보고서 쓸 때 계약직 정규직... 4 | 어찌 | 2014/12/06 | 835 |
| 442451 | 무한도전 해외판 극한알바 19 | ㅇㅇ | 2014/12/06 | 4,835 |
| 442450 | 가방색상 좀 골라주세요 9 | 결정장애 | 2014/12/06 | 1,059 |
| 442449 | 빚 때문에 자살하는 사람들 이해가 가요 7 | .. | 2014/12/06 | 7,467 |
| 442448 | 커피점의 탁자가 왜그리 작은가 했더니.. 15 | ... | 2014/12/06 | 15,057 |
| 442447 | 파파이스 33회 잘 봤어요 7 | 잊지않을께 | 2014/12/06 | 1,265 |
| 442446 | 우리동네 문방구 아저씨 낭만적이지 않나요? 4 | .. | 2014/12/06 | 1,617 |
| 442445 | 재업-퇴직금이요? | 제발 답글좀.. | 2014/12/06 | 416 |
| 442444 | 미생))스포 있음 ...미생 장그래 정직원 전환은 당연히 불가.. 1 | 그거참 | 2014/12/06 | 4,946 |
| 442443 | 오드리 헵번 전시회 갔다왔어요 1 | 티파니 | 2014/12/06 | 1,060 |
| 442442 | 일드 N을 위하여 소설 읽으신분 안계실까요 4 | ,, | 2014/12/06 | 1,827 |