추천해주실 만한 태교 방법 있으신가요?^^

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안녕하세요~^^

저는 이제 6주차된 임산부예요~

첫 임신이라 이런 저런 궁금한게 많은데 인터넷은 정보가 너무 많아서 오히려 취사선택이 어렵네요ㅠ

누군가가 태교의 제일은 엄마 마음이 편한거라고 하더라구요~지금 남편 직장때문에 시골에서 살고 있어서 좋은 공기 마시며 맘 편하게 지내고는 있어요ㅎㅎ 대신 이곳은 차가 없으면 어디도 갈 수가 없는 곳이라 대부분 집에 있어요~ㅠㅠ 그러다 보니 티비보거나 인터넷을 많이 하게 되네요ㅠㅠ(현재 일도 안하고 대학원도 휴학 중이라 완전 퍼져있어요ㅠㅠ)

뭔가 목표가 있어야 하겠다 싶어서 전공과 관련된 자격증 공부를 해볼까 싶기도 하구요~주변에서 언어를 공부하는 것도 태교에 좋다고 하니 영어나 불어중에 좀 더 공부를 할까 싶기도 하구요~

82쿡 선배님들께서 추천해주실 만한 태교법이 있을까요?^^

고견 미리 감사드립니당^^

[ㅇㅇ]

하고싶은 공부하는것도 도움되고요
교회다니던 친구는 오디오성경도 듣고 편안하고 복된 마음 가지려고 노력해요.
무엇보다 즐겁고 행복하게 음악도 많이 듣고 동화책도 읽어주고 하셔요

[경험]

임신기간동안 태교보다는 가벼운 운동삼아 단월드 다녔었어요..
거기서 장(괄략근 )운동 하고 깊은 심호흡, 명상을 주로 했었는데... 이게 출산할 때 진통에 따라서 깊은 호흡이 되니까 산통이겨내는데에 도움이 되더라구요...
단월드 자체는 비추지만,,
깊은호흡하면서 장(괄략근)운동+ 명상 추천해요~~ㅎ

그리고 백창우 음악태담 CD 좋았구
아기태어나면 읽어줄 그림 예쁜 동화책 미리사서 봤네요...

바느질, 영이공부, 수학공부 뭐 그런것도 좋겠지만
저는 그냥 맘 편히 음악듣고 쉬고 여행하면서 지냈어요...
아... 그 때가 그리워요~^^

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맘 편하게 인터넷 많이 한 저. 애들 넷 순둥이예요. 맘 편한게 최고고 별도로 언어공부,음악,바느질 정도요.