컴퓨터 창도 항상 여러개 띄워놓고 이거보다 저거보다 합니다.
손에서 뭘 잘 떨어뜨리고 부주의로 인한 실수가 잦습니다,
손발, 머리의 협응능력이랄까 이런 게 과도하게 떨어집니다. 예를 들어 줄넘기를 아예 못합니다. 줄 돌리면서 뛰는 걸 동시에 못하는거죠. 이런 식으로 대부분의 운동을 기초조차 하지 못합니다. 이건 집중력보다는 운동신경과 연관된 것 같지만 뇌문제이니 적어봅니다.
집중해야 할 일이 있으면 주변을 치운다거나 준비를 한다면서 시간을 보냅니다.
주변이 항상 어지러우면서 정리에 대한 스트레스를 받습니다.
학교다닐때도 늘 이랬던 것 같아요.
수업시간에 산만하다고 지적된 적이 많았구요. 그렇다고 심한 남자아이들처럼 교실을 돌아다닌다거나 이정도는 아니었어요. 규칙은 지키고 수줍음도 있는 성격이라서요. 사부작거린다고 할까 뒤돌아보고 다른 친구들과 떠들고 딴짓하고 그런 경우가 많았어요.
집중하지 못하고 수업을 끝까지 못 듣고 조는 경우가 많았어요.
머릿속에서 노래한곡이 늘 재생되고 있던 기억이 많고요.
가족들과 무슨 주제로 이야기하다 혼자 다른 생각으로 빠져 엉뚱한 소리 하는 일이 자주 있었고요.
공부를 할때도 대개 티비를 틀어놓는다거나 수시로 화장실 들락날락.
시험 전날정도 되어야 티비끄고 몇시간 미친듯이 집중해서 벼락치기로 성적을 유지하고 이런 식이었어요.
지금은 삼십대 중반이예요.
지능이 높고 학업능력은 좋아요. 서울대 최상위권 학과 졸업해서 고시종류 하나 패스했습니다.
이해와 습득이 빠르고 독해력이 좋고 논리적인 글쓰기에 강해요.
항상 해당학년의 학습내용이 저에게 많이 쉬웠어요. 암기라거나 이런 양적인 문제가 있었지만
이해에 있어서는 늘 제가 한발 먼저여서 더 집중을 못했어요..
시험에서 틀리는 문제는 거의 계산상의 실수, 지문을 잘못읽는다거나 이런 거였지,
그건 의식해서 학년이 올라갈수록 많이 나아졌고요.
몰라서 틀리는 경우는 거의 없었어요.
많이 모순되는 이런 점을 갖고 있어서인지 누구도 ADHD이런 쪽 의심은 안 했고
제 세대엔 이런 종류의 증상에 대한 인식도 부족했어요.
그런데, 찾아보니
인지가 좋은 ADHD의 경우도 있네요. 학업능력이 좋아서 모르고 사는 경우도 많다고요.
저 역시도 우수한 학업성적 때문에 많은 점을 이해받고 지냈기에
그저 지나치고 지낸 게 아닌가 싶은 생각이
성인이 되어서야 들었어요.
규칙은 지키고 어긋나는 행동은 하지 않는 성격이라 그나마 그럭저럭 지냈나봐요.
스스로 공부를 해야하는 고시공부하던 시절에는
다같이 등교해서 같이 앉아 공부하던 고등학교보다 훨씬 힘들었어요.
사회성 면으로는
사교적이라는 평가를 듣고 사람들을 좋아하지만
제가 느끼기엔 소위 눈치라고 하는 것이 부족해요.
저보다 다른 면에서는 인지력이 낮은 친구들도 당연히 느끼는 것을
저는 잘 모르고 있고 이런 일이 잦았어요.
입을 다물고 있어서 교우관계에서 문제되는 일까지는 없었지만요.
밀착해서 지내지 않으면 잘 모르겠지만 그런 쪽으로 부족해서
가족에게 지적받고 깨닫는 경우가 많이 있어요.
직업적으로 인지와 별개로 꼼꼼함과 주의력이 필요한데-모든 일이 그렇겠죠.
주의집중력이 떨어져서 늘 실수를 하고 우왕좌왕하는 일이 잦아요.
정신과 가서 상담을 받아봐야할까요?