82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

몸살이 심하게 나고 너무너무 피곤할때 쉬지는 못하고 어찌 하는게 좋을까요

,,, 조회수 : 1,457
작성일 : 2014-10-16 09:33:54

지금 당장 일을 쉬지는 못하거든요

체력이 떨어진 느낌이 확 드네요..

다른 분들은 이럴때 어찌 하시나요

자궁근종이 있어서 보약이나 인삼 홍삼 먹기도 좀 그래요..ㅠㅠ

IP : 124.194.xxx.90
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. baraemi
    '14.10.16 9:36 AM (223.62.xxx.74)

    링겔? 한두번 병원가서 링겔맞으세요. 몸 괜찮을땐 별효과없는것같은데 확실히 몸살났을땐 좋더라구요.

  • 2. 오렌지
    '14.10.16 9:48 AM (115.139.xxx.182)

    저경우는 뜨근한 갈비탕 먹고 한식반찬들 골고루 마니 먹고 나면 몸이 한결 좋아지더라구요.
    너무 힘들경우는 병원에서 영양제주사 맞으면 반짝합니다
    시간날때 스트레칭으로 몸으로 근육 풀어주시고 마음을 긍정적에따라 많이 달라지더라구요
    몸이 찌푸둥할때 경락받으면 한결좋아지는데 일이 힘들어서 몸이 힘들때 경락받으면 좋은데
    정말 체력이 바닥일때는 경락이 오히려 몸살로 올수도 있어요

  • 3. ...
    '14.10.16 10:19 AM (125.128.xxx.122)

    일단 전복이나 삼계탕 같은 걸로 배 채우고(그냥 건강해 지는 느낌이 좋아서) 사우나 가서 떄밀고 마사지 받으면서 좀 졸고나면 한결 몸이 개운해요. 전 너무 몸이 안 좋으면 퇴근할때 이렇게 하고 집에 가서 자면 잠도 푹~~ 잘 자고 아침에 좋더라구요

  • 4. 당연한 얘길수도 있지만
    '14.10.16 11:17 AM (175.210.xxx.243)

    제 시간에 잠자리 들어 숙면 취하는게 무엇보다 중요하구요,
    영양가 있는 음식 잘 먹는것 중요하고,
    운동하세요. 밖에서 30분만 걷고 와도 체력이 좋아져요. 제 경우 이삼일만 운동 안해도 몸이 무겁고 피곤하더라구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
435644 저녁먹고 어떤순서로 일 하세요? 후식,설거지..등 5 .. 2014/11/13 1,629
435643 사랑만할래에 수아? 1 드라마 2014/11/13 1,154
435642 왜 이러는걸까요? 13 여행갑니다 2014/11/13 2,627
435641 영화에서 보면 하정우가 확실히 양복이 잘 어울리는듯해요 2 .. 2014/11/13 1,407
435640 '자녀 두 명 이상이면 해고' 혼자 살면 싱글세...부전여전? 1 샬랄라 2014/11/13 1,428
435639 큰웃음 주네요 벼농사 출신..그분 3 웃으면 복이.. 2014/11/13 7,534
435638 몽클레어 패딩이 그렇게 이뻐요?? 13 몽클레어? 2014/11/13 8,151
435637 제 남편은 한국영화 많이 무시하던데요. 28 ㅇㅇ 2014/11/13 3,300
435636 이러다 정말 정신병걸리겠어요. 3 아... 2014/11/13 2,329
435635 키 167에 80킬로면 어느정도일까요 28 D 2014/11/13 13,032
435634 남자 사장님들을 뵈러 가야하는데 빈손은 좀 그렇고.. 3 ... 2014/11/13 895
435633 토란대 40분째 끓이는데도 물러지지 않는데 어떡하죠? 5 먹고싶다 2014/11/13 1,708
435632 "MB가 2조 탕진할 때, 유럽은 그 돈으로 혜성 착륙.. 2 샬랄라 2014/11/13 1,007
435631 창조 조작집단 "맘속의 마각이 들어난군요!!!&quo.. 1 닥시러 2014/11/13 833
435630 초등 학예회때 마술 하기로했는데 마술모자 꼭써야할까요? 3 초등 2014/11/13 932
435629 장조림을 태웠어요..태워도 아주 많이 태웠어요. 4 사고 2014/11/13 1,292
435628 네덜란드 왕비가 학살자의 딸이었군요. 3 ㅇㅇ 2014/11/13 2,289
435627 어제는 원주 오늘은 양평 재래시장 다녀옴 20 재래시장 2014/11/13 4,375
435626 여수 또는 통영 가족여행 추천 부탁드립니다..... 10 ak 2014/11/13 3,044
435625 싱글세? 사람이 소냐? 새끼 안 낳는다고 페널티 주게? 축산자원 2014/11/13 812
435624 여성 위생용품이요.. 가격이 너무하네요.. 9 .. 2014/11/13 2,508
435623 165cm 에 56~58정도면 55입으면 될까요? 15 궁금 2014/11/13 3,564
435622 맞벌이해서 자식에게 미안함 느끼시는거요 13 .. 2014/11/13 1,895
435621 항상 혼자인 고1딸아이 8 ww 2014/11/13 2,852
435620 찬 바람 나면 콧물 나오는 분 계세요? 1 바람 싫어 2014/11/13 1,048