출산 후 다이어트~
작성일 : 2014-10-15 22:56:58
1888191
5개월된 아기 키우는 초보엄마입니다..
임신기간 동안 10키로 몸무게 늘었는데 한달만에 7키로가 빠졌어요.. 그러나.. 지금 오히려 2키로 증가.. 흐윽~
모유수유 중인데 아기 낳고 첨엔 그다지 식욕이 없더니 지금은 돌아서면 배고파서 세끼 다 먹고 중간에 과자, 빵을 먹다보니 이렇게 되었네요~ 갑자기 탄수화물 중독 증세가...
출산후 6개월 전까지 다 빼야 한다던데 어째요? 힝~
수유중이라 굶을수도 없고..ㅠㅠ
IP : 59.19.xxx.170
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 원인을
'14.10.15 10:58 PM
(211.36.xxx.111)
아시네요
빵,과자끊으심이 젤빨라요
애기땜에 운동할여건이안됨 그거라도...
2. 꿀꽈배기
'14.10.15 11:00 PM
(110.70.xxx.94)
꼭6개월 아니라도 수유 돌쯤까지하고 아기도 돌정도되면 활동량이 늘어 따라다니다보면 자연스레빠져요
일단 임신때 늘어난 위를 줄이는게중요해요 조금씩 식사량 줄여보세요^^
3. ..
'14.10.16 12:12 AM
(180.70.xxx.150)
빵과 과자만 끊으셔도 약간은 빠지시겠네요.
일단 집에 사다놓지 마세요. 사다놓지만 않아도 확실히 덜 먹게 됩니다.
그리고 모유수유를 이유로 과식하지 마세요. 지금 식사량보다 미미하게나마라도 줄이세요.
4. 보험몰
'17.2.3 10:00 PM
(121.152.xxx.234)
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 428095 |
토플 주니어 점수? |
궁금 |
2014/10/20 |
2,884 |
| 428094 |
스타벅스 메뉴 추천해주세요 5 |
커피 안먹는.. |
2014/10/20 |
1,869 |
| 428093 |
강아지나오는 태몽도 있을까요? 아님 개꿈? 3 |
똥강아지 |
2014/10/20 |
3,185 |
| 428092 |
나이들면서 외모에 관해 내려놓으신 분 계신가요... 20 |
외모 |
2014/10/20 |
5,909 |
| 428091 |
'유나의 거리' 진짜 최고의 드라마네요. 6 |
최고의드라마.. |
2014/10/20 |
2,928 |
| 428090 |
일본 오사카에 유니클로, 무인양품 매장 신용카드 되나요? 4 |
.. |
2014/10/20 |
2,644 |
| 428089 |
그동안 꾸준히 했는데 영어 50점인 아이 8 |
허무 |
2014/10/20 |
2,281 |
| 428088 |
그전부터 궁금한 게 있었는데요 무당이 작두 타는 건 무슨 능력인.. 21 |
가을비 |
2014/10/20 |
25,198 |
| 428087 |
한달에 일키로 빼도 살 처질까요? 3 |
ㅇㅇ |
2014/10/20 |
1,542 |
| 428086 |
2014년 10월 20일 경향신문, 한겨레 만평 |
세우실 |
2014/10/20 |
487 |
| 428085 |
안쓰는 골프채나 스키장비 같은 거는 어떻게 버려야하나요? 4 |
질문 |
2014/10/20 |
1,880 |
| 428084 |
못 쓰고 안 쓰는 식용유 어디다 버려요? 4 |
화양 |
2014/10/20 |
2,500 |
| 428083 |
아파트 윗집에서 나는 소음 6 |
소음 |
2014/10/20 |
2,894 |
| 428082 |
김현희와 김하영 - 대선의 공신들 1 |
이제는 |
2014/10/20 |
1,011 |
| 428081 |
82가 좋은 낚시터인가봐요. 2 |
... |
2014/10/20 |
687 |
| 428080 |
발레 공연에 적합한 복장은.... 1 |
여행자 |
2014/10/20 |
2,966 |
| 428079 |
기도 부탁드려요 5 |
기도 |
2014/10/20 |
1,214 |
| 428078 |
17금?) 여성분들은 남자가 처음이라고하면..? 8 |
남동진네 |
2014/10/20 |
4,758 |
| 428077 |
참아야될까요? 7 |
... |
2014/10/20 |
2,518 |
| 428076 |
백화점에서 산 버버리백이 불량이네요 3 |
어이없음 |
2014/10/20 |
2,751 |
| 428075 |
김혁건씨..... |
........ |
2014/10/20 |
812 |
| 428074 |
뉴질랜드, 호주 가는데 공항에서 컵라면, 커피믹스 반입되나요? 8 |
질문 |
2014/10/20 |
13,171 |
| 428073 |
세상에서 가장 조심해야 할 사람 17 |
분무 |
2014/10/20 |
12,105 |
| 428072 |
홍콩 시위에도 시위대에 소리지르는 친중시위대가 있네요 ㅋㅋ 3 |
... |
2014/10/20 |
724 |
| 428071 |
집에서 혼자할수 있는일 있을까요? 11 |
1243 |
2014/10/20 |
4,329 |
