5개월된 아기 키우는 초보엄마입니다..
임신기간 동안 10키로 몸무게 늘었는데 한달만에 7키로가 빠졌어요.. 그러나.. 지금 오히려 2키로 증가.. 흐윽~
모유수유 중인데 아기 낳고 첨엔 그다지 식욕이 없더니 지금은 돌아서면 배고파서 세끼 다 먹고 중간에 과자, 빵을 먹다보니 이렇게 되었네요~ 갑자기 탄수화물 중독 증세가...
출산후 6개월 전까지 다 빼야 한다던데 어째요? 힝~
수유중이라 굶을수도 없고..ㅠㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
출산 후 다이어트~
아기엄마 조회수 : 902
작성일 : 2014-10-15 22:56:58
IP : 59.19.xxx.170
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 원인을
'14.10.15 10:58 PM (211.36.xxx.111)아시네요
빵,과자끊으심이 젤빨라요
애기땜에 운동할여건이안됨 그거라도...2. 꿀꽈배기
'14.10.15 11:00 PM (110.70.xxx.94)꼭6개월 아니라도 수유 돌쯤까지하고 아기도 돌정도되면 활동량이 늘어 따라다니다보면 자연스레빠져요
일단 임신때 늘어난 위를 줄이는게중요해요 조금씩 식사량 줄여보세요^^3. ..
'14.10.16 12:12 AM (180.70.xxx.150)빵과 과자만 끊으셔도 약간은 빠지시겠네요.
일단 집에 사다놓지 마세요. 사다놓지만 않아도 확실히 덜 먹게 됩니다.
그리고 모유수유를 이유로 과식하지 마세요. 지금 식사량보다 미미하게나마라도 줄이세요.4. 보험몰
'17.2.3 10:00 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
440333 | 병원가기 무서워요. 1 | 충격 | 2014/11/30 | 833 |
440332 | 옆자리 여자분 2 | ktx여행중.. | 2014/11/30 | 1,453 |
440331 | 임신 초기 증상 다들 느끼시나요? 5 | ^^ | 2014/11/30 | 3,436 |
440330 | 비오는날 골프 . .. 6 | . .. | 2014/11/30 | 1,811 |
440329 | 심한 방광염...너무괴로워요ㅜㅠ 20 | 원글이 | 2014/11/30 | 6,466 |
440328 | 외식이 어렵다 10 | 메밀공주 | 2014/11/30 | 2,780 |
440327 | 포털 검색어 1위 십상시의 난과 정윤회. 2 | 닥시러 | 2014/11/30 | 2,119 |
440326 | 저 어떻할까요..... 5 | 내용이깁니다.. | 2014/11/30 | 837 |
440325 | 요새 딸기 맛있나요? 2 | ㅁㅁ | 2014/11/30 | 823 |
440324 | 손윗 시누이한테 고모라는 호칭 쓰나요? 32 | .. | 2014/11/30 | 5,432 |
440323 | 이런경우 압력솥 추랑 손잡이 바꾸시겠어요? 2 | 음 | 2014/11/30 | 744 |
440322 | 젓가락질이 잘안되요ᆢ | 예비초등 | 2014/11/30 | 519 |
440321 | 요즘 집 보러 오나요? 3 | 집이안나가 | 2014/11/30 | 1,618 |
440320 | 책장 1 | 아줌 | 2014/11/30 | 681 |
440319 | 북한에서 탈북한사람들은 5 | 궁금맘 | 2014/11/30 | 1,868 |
440318 | 컴퓨터 | 알려주세요 | 2014/11/30 | 316 |
440317 | 제왕절개시 맹장 절제 15 | 그것도 그런.. | 2014/11/30 | 6,896 |
440316 | 스카이병원 문제 생기고 나서 약사구인공고 | skyhos.. | 2014/11/30 | 2,796 |
440315 | 싸이월드 잘아시는분 | 블로그 | 2014/11/30 | 421 |
440314 | 스마트폰 사용 질문인데요 | ... | 2014/11/30 | 328 |
440313 | 세입자가 나간다고 해서 주택대출 신청하려는데,,,(이상한 세입자.. 2 | 궁금이 | 2014/11/30 | 1,240 |
440312 | 뉴스타파- 전태일 44주년 1 | 진실 | 2014/11/30 | 381 |
440311 | 동치미에서 수돗물 냄새가 나고 간 색이 붉어요 5 | 124 | 2014/11/30 | 2,372 |
440310 | 만고 진리와 격세지감... 1 | 맞선 봄 | 2014/11/30 | 955 |
440309 | 뽁뽁 붙이는 법 알려주세요 ,,,, 2 | 뉴플리머스 | 2014/11/30 | 737 |