출산 후 다이어트~
작성일 : 2014-10-15 22:56:58
1888191
5개월된 아기 키우는 초보엄마입니다..
임신기간 동안 10키로 몸무게 늘었는데 한달만에 7키로가 빠졌어요.. 그러나.. 지금 오히려 2키로 증가.. 흐윽~
모유수유 중인데 아기 낳고 첨엔 그다지 식욕이 없더니 지금은 돌아서면 배고파서 세끼 다 먹고 중간에 과자, 빵을 먹다보니 이렇게 되었네요~ 갑자기 탄수화물 중독 증세가...
출산후 6개월 전까지 다 빼야 한다던데 어째요? 힝~
수유중이라 굶을수도 없고..ㅠㅠ
IP : 59.19.xxx.170
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 원인을
'14.10.15 10:58 PM
(211.36.xxx.111)
아시네요
빵,과자끊으심이 젤빨라요
애기땜에 운동할여건이안됨 그거라도...
2. 꿀꽈배기
'14.10.15 11:00 PM
(110.70.xxx.94)
꼭6개월 아니라도 수유 돌쯤까지하고 아기도 돌정도되면 활동량이 늘어 따라다니다보면 자연스레빠져요
일단 임신때 늘어난 위를 줄이는게중요해요 조금씩 식사량 줄여보세요^^
3. ..
'14.10.16 12:12 AM
(180.70.xxx.150)
빵과 과자만 끊으셔도 약간은 빠지시겠네요.
일단 집에 사다놓지 마세요. 사다놓지만 않아도 확실히 덜 먹게 됩니다.
그리고 모유수유를 이유로 과식하지 마세요. 지금 식사량보다 미미하게나마라도 줄이세요.
4. 보험몰
'17.2.3 10:00 PM
(121.152.xxx.234)
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
439539 |
한홍구 교수님 좋아하시는 분들, 한번 봐주세요. ^^ 8 |
델리만쥬 |
2014/11/27 |
1,036 |
439538 |
발모팩 12 |
ㅂㅁ |
2014/11/27 |
2,413 |
439537 |
강원도 고성 속초 여행 후기... 감사합니다^^ 6 |
... |
2014/11/27 |
3,691 |
439536 |
이번 크리스마스도 최철홍이랑 보내게 생겼네.. 6 |
florid.. |
2014/11/27 |
1,344 |
439535 |
귤 주문 1 |
엄마 |
2014/11/27 |
449 |
439534 |
"담뱃세 올리면서 골프장 입장료는 없앤다고?".. 1 |
샬랄라 |
2014/11/27 |
781 |
439533 |
공부성적 차이가 보이는 자녀를 두신 님들... 6 |
ㅜㅜ |
2014/11/27 |
1,623 |
439532 |
치아바타 집에서 만들어 드시는 분 계심 혹시 비법이나 블로그 좀.. 9 |
알려주세용~.. |
2014/11/27 |
1,919 |
439531 |
은행들, 기준금리 인하에도 가산금리 올렸다…서민에 더 '가혹' |
세우실 |
2014/11/27 |
591 |
439530 |
안감종류중에 트윌?이라고 있나요?/코트 몇마.. 3 |
qweras.. |
2014/11/27 |
988 |
439529 |
급합니다 보이스피싱 신고 5 |
소리아 |
2014/11/27 |
1,276 |
439528 |
제주 올레길 같은 많이 걷는 여행코스 뭐가 있을까요? 3 |
고생 |
2014/11/27 |
1,035 |
439527 |
드라마 불꽃에서 흡연장면 5 |
ㅇㅇ |
2014/11/27 |
1,534 |
439526 |
광명사거리역 주거 환경 질문합니다. 3 |
잘몰라요 |
2014/11/27 |
1,227 |
439525 |
독서를 하면 인생이 바뀐다? 60 |
궁금 |
2014/11/27 |
12,963 |
439524 |
어려워진 형편에 속상하네요 10 |
빌리 |
2014/11/27 |
3,878 |
439523 |
풍수관련 책좀 추천해주세요ᆢ구입하려고요 |
바닐라향기 |
2014/11/27 |
539 |
439522 |
자** 쇼파 어떤지요? 속이 상합니다. 2 |
좋다고들해서.. |
2014/11/27 |
1,931 |
439521 |
1억 빚,,, 얼마만에들 갚으시나요 9 |
.. |
2014/11/27 |
7,093 |
439520 |
수능 국어의 근본 해결책은 독서다 3 |
샬랄라 |
2014/11/27 |
1,620 |
439519 |
해피트리, 벤자민 등등의 식물을 키우려고 합니다. 3 |
식물 |
2014/11/27 |
1,315 |
439518 |
자사,특목고 지정취소는 장관동의없이 못하도록..법개정추진 21 |
귀족고등학교.. |
2014/11/27 |
1,483 |
439517 |
저번에 호흡기 사용법 문의했던 사람인데 2 |
가래기침 |
2014/11/27 |
393 |
439516 |
화운데이션이나 비비크림 추천좀 부탁드려요.. 촉촉해보이고 커버력.. 7 |
.. |
2014/11/27 |
3,335 |
439515 |
인사과 직원에게 어쭙니다. 2 |
궁금 |
2014/11/27 |
1,049 |