출산 후 다이어트~
작성일 : 2014-10-15 22:56:58
1888191
5개월된 아기 키우는 초보엄마입니다..
임신기간 동안 10키로 몸무게 늘었는데 한달만에 7키로가 빠졌어요.. 그러나.. 지금 오히려 2키로 증가.. 흐윽~
모유수유 중인데 아기 낳고 첨엔 그다지 식욕이 없더니 지금은 돌아서면 배고파서 세끼 다 먹고 중간에 과자, 빵을 먹다보니 이렇게 되었네요~ 갑자기 탄수화물 중독 증세가...
출산후 6개월 전까지 다 빼야 한다던데 어째요? 힝~
수유중이라 굶을수도 없고..ㅠㅠ
IP : 59.19.xxx.170
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 원인을
'14.10.15 10:58 PM
(211.36.xxx.111)
아시네요
빵,과자끊으심이 젤빨라요
애기땜에 운동할여건이안됨 그거라도...
2. 꿀꽈배기
'14.10.15 11:00 PM
(110.70.xxx.94)
꼭6개월 아니라도 수유 돌쯤까지하고 아기도 돌정도되면 활동량이 늘어 따라다니다보면 자연스레빠져요
일단 임신때 늘어난 위를 줄이는게중요해요 조금씩 식사량 줄여보세요^^
3. ..
'14.10.16 12:12 AM
(180.70.xxx.150)
빵과 과자만 끊으셔도 약간은 빠지시겠네요.
일단 집에 사다놓지 마세요. 사다놓지만 않아도 확실히 덜 먹게 됩니다.
그리고 모유수유를 이유로 과식하지 마세요. 지금 식사량보다 미미하게나마라도 줄이세요.
4. 보험몰
'17.2.3 10:00 PM
(121.152.xxx.234)
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
438675 |
친한 언니가 남친이있는것같은데 5 |
ᆞᆞᆞ |
2014/11/24 |
2,145 |
438674 |
인터스텔라.. 놀란감독 연출.. 싫은 건 저 뿐일랑가요? ;; 17 |
참으로.. |
2014/11/24 |
4,196 |
438673 |
마트근무자 급여 계산에 대하여 아시는분 계신가요? 3 |
마트근무자 |
2014/11/24 |
1,154 |
438672 |
저는 한석규씨 연기가 참 인상적이예요. 9 |
..... .. |
2014/11/24 |
1,895 |
438671 |
저 그린피스에 월 2만원 후원하기로 했다 하니 남편이 7 |
실망 |
2014/11/24 |
1,738 |
438670 |
전세금 올리려면 계약만기 몇개월 전에 ? 3 |
anfro |
2014/11/24 |
1,116 |
438669 |
동파이프 규격 아시는 분 계실까요? 1 |
... |
2014/11/24 |
3,298 |
438668 |
이전자유게시판 내글보기는 안되나요? |
질문 |
2014/11/24 |
275 |
438667 |
전세계약시 친정에서 받은돈을 보장할수있는 방법? 9 |
이혼 |
2014/11/24 |
1,328 |
438666 |
영어 좀 봐주세요. 10 |
중2 |
2014/11/24 |
618 |
438665 |
웹주소에서 www....go.kr은 정부기관들이라고 알고 있.. 4 |
가르쳐주세요.. |
2014/11/24 |
1,025 |
438664 |
남자가 사귀다가 친구로 돌아가자고 이런말하는거...어떻게 해야할.. 15 |
.. |
2014/11/24 |
3,967 |
438663 |
윈도우8은 한컴타자 쓸수없나요? |
감사 |
2014/11/24 |
1,583 |
438662 |
이 블로그에서 옷 사본 분???? 18 |
궁금 |
2014/11/24 |
16,830 |
438661 |
암 조기검진은 불행의 시작? 6 |
... |
2014/11/24 |
3,340 |
438660 |
1월 1일 일출 보러 동해 가고 싶은데..숙박 예약하고 가는게 .. 3 |
df |
2014/11/24 |
645 |
438659 |
승진세계가 아직도 이런게 해당되나요? |
.. |
2014/11/24 |
720 |
438658 |
173에 63키로인데요.... 2 |
휴우 |
2014/11/24 |
1,699 |
438657 |
세월호223일) 아홉분의 실종자님들 .. 가족 품에 꼭 왔다 가.. 9 |
bluebe.. |
2014/11/24 |
507 |
438656 |
개가 옷만 입으면 얼음땡이 되요. 22 |
ㅠㅠ |
2014/11/24 |
6,375 |
438655 |
남해 갈치 질문이요~^^ 1 |
딸둘맘 |
2014/11/24 |
649 |
438654 |
압구정 신현대아파트 경비원 전원 해고 통보 13 |
미친것들 |
2014/11/24 |
3,407 |
438653 |
b2y고데기..짧은 머리에도 좋을까요? 1 |
날개 |
2014/11/24 |
1,121 |
438652 |
미국에 사시는분께 쇼핑질문이요 3 |
........ |
2014/11/24 |
717 |
438651 |
도둑뇌사·호두과자…우리를 '웃프게' 하는 것들 |
세우실 |
2014/11/24 |
886 |