싸고 맛있는 애들 간식거리좀 추천해주세요

[질문]

학교갔다오면 늘 배고프다고 먹을거 찾아대서

떡뽁이를 주로 해주는데

라면사리 넣고 하다보니

떡과 사리라면과 오뎅은 늘 ...항시..냉장고에 있어요.

그런데 그 가격도 만만치 않네요.

몸에도 좋고

값도 싸고

애들입맛에도 맞는 

간식거리 뭐가 있을까요?

추천좀 해주세요.

고민이네요...

뭔 식재료값이 이리비싼지 두세개만 사도 만원이 넘고...아휴...

[저는 고구마 삶아서]

식탁위에 두고
계란도 삶아두고
감자 작게 잘라 살짝 삶아서
버터바른 후라이팬에 구운후 소금 뿌려 주기도 하고(휴게소 감자처럼)
생고구마도 잘라서 유리병에 꽂아 두기도 하고
오이도 잘라서 꽂아두기도 하고
이런거 좋지 않나요^

[ㅇㅇㅇ]

그러게요 요즘 식재료값 너무 비싸죠..
고구마도 삶아주고, 감자도 얇게 슬라이스 해서 후라이팬에 굽고 위에 피자치즈 케찹뿌려주면
피자처럼 맛있어요.
식빵이나 뭐 이런것도 준비했다가 토스트나 샌드위치도 해주시고요.
김밥같은것도 가끔 말아주고..

식재료값 정말 어마무시하게 비싼데;
아까 어느글에 4인가족 애들 둘 데리고 순수생활비(식비+ 잡비 경조사비 등등 관리비만 빼고)로
110 쓴다니 너무 많이 쓴다고 뭐라고들 하던데..
전 솔직히 어이가 없더라고요.

[애솔]

군고구마, 맛탕, 감자샐러드로 샌드위치, 단호박이나 옥수수 삶은거, 마트에서 믹스 사다가 호떡이나 팬케잌, 머핀 같은ㄱㅓ 어떠세요?
요즘 설빙 인절미토스트 유행인데 그것도 만들기 쉽데요^^

[...]

청도반시 요즘 엄청 싸게 팔아요.
10키로에 6,900원 무료배송이고요.
애들 간식으로 홍시주면 좋을것 같아요.

[..]

저는 매번 해줄수는 없지만

든든한건 샌드위치랑 우유한장인듯

감자 얇게 채 쳐서 부친개쳐럼 부쳐주거나 그래야죠

[계란빵]

저는 계란빵 간식으로 자주 만들어요.
미니오븐에 6구 머핀틀 하나 사서 거기에 핫케익 반죽 반만 채우고 그 위에 계란 1개씩 올려서 구우면 계란빵 완성.
탄수화물, 단백질 다 보충되고 가격도 저렴한 편이고.
아니면 윗분 말씀들처럼 제철과일 위주로 챙겨주세요.
저는 간단하게 풀무원 핫도그 세일할 때 30개씩 사놓고 하나씩 간식으로 활용하기도 해요.
세일할 때는 개당 800원까지 내려가더라구요 보통.

[고구마]

요즘 고구마 많이 납니다 고구마 10키로 박스로 사두고 고구마 맛탕.고구마채 썰어서 과자처럼 튀기고.

고구마튀김이나 전 부치고 고구마 삶거나 군고구마 구워 줘보세요

그리고 호박.부추 넣고 전 부치기.또띠아피자.계란에다 양배추.당근채 썰어서 넣고 구워서 토스트만들기.

호떡.팬케익.웨지감자.압력밥솥에 구운계란..

[또띠아피자]

생협 또띠아 왕창 사다놓고, 그위에 마요네즈 바르고,
피자치즈,옥수수알갱이,비엔나소시지 한두개 썰어넣고,
오븐토스트기에 넣고 구워주기,

[내일]

고구마 사야겠어요.^^
다른 간식들도 좋아요. 저도 감사합니다.

[별사탕]

어른 먹기도 좋은 간식이네요.

[...]

애들은 단호박죽 싫어할까요 저희는 가끔해줘요

[..]

계란빵 좋은데요!

[오호호]

머핀틀 사서 핫케익 반죽 + 계란.. 요거 몇 분 돌리면 되는건가요?
또띠아 피자.. 해봐야겠어요. 음.. 아마 저는 집에 오래된;;;; 케찹을 활용해서 대~ 충 함 돌려봐야겠군요.