무차를 먹으니 관절이 영 안 아파요

[겨울]

작년 겨울에 무를 깍뚝썰어서 말려서  방앗간에 가서 덖어 달라고 해서 덖어왓더니

물이 약간 달고 구수하면서 먹기좋아요  제가 건강이 안좋아 뼈마디마디 다 쑤시거든요

특히 아침에,,근대 거의 2주가 되어가는데 관절이 부드럽고 영 안 아파요

동네 할매들이 이게 골다공증에 그리 좋다고 해서 속는셈치고 함 해봤거든예

[11]

오 무차라 ...저도 뼈가 쑤셔서 함 마셔봐야겠어요 ㅎ
감사해요~

[baraemi]

덖는다는게 무슨뜻인가요? 저는 나이도 안많은데 무릎이 시린것같은 느낌을 받아요 가끔ㅜㅜ

[...]

김장 무로 해야하는거죠?

[마리]

방앗간에서 무도 덖아주는군요. 정보 감사합니다.
쌍둥이 키우는 동생이 무릎이 약하고 어머니도 관절수술을 하셔서 꼭 필요한 정보입니다.

[. .]

약한 불에 볶는거
수분날리기

[오호~]

무차요. 무시를 잘라서 9번 덖음 되나요?
어찌 만들면 되나요? 반가운 소식입니다.

[겨울]

그러니까 무는 겨울무가 맛잇으니 김장무로 해야 맛이 좋아요,,덖는다는것은 방앗간에 가면 깨볶는 무쇠솥같

은곳에서 볶는다는말이 맞겟네요 집에서는 하기 힘드니 방앗간에 가져가면 됨니더

[덖는다]

볶는다와 비슷한 의미입니다.
녹차를 만들 때도 가마솥에다 덖잖아요.
기름을 넣지 않고 원재료만으로 말리듯이 볶는 것이라 볶는다 대신에 덖는다는 단어가 따로 있는 모양이데요.

[덖는다는 건]

녹차잎 같은 찻잎을 말려서 기름없이 불에 볶는걸로 알고 있어요. 지난 번 보니 좋은 녹차잎 덖는데 맨손으로 하시더군요.

[겨울]

무를 깍뚝썰기해서 햇볕이나 말리는기계에 바싹 말려야 함니더 그러니까 요새 가을볕이 좋으니 요새 말려도

좋겟네요,,,깍뚝썰기를 좀 크게 해야 됨니더 말리면 쪼그라 들거든예,,엄청해도 양이 얼마 안되대요

쪼그라 들기땜시

[사투리아니네]

http://m.krdic.naver.com/entry/9505800/덖다/?format=HTML&isMobile=true

사투린줄 알음. 아니네요.

[ㅇ ㅇ]

무말랭이로 해 볼게요. 다를까유?

[겨울]

볶은 무를 반주먹만 주전자물 팔팔 끼리가꼬 끊으면 불을 끄고 볶은무를 넣고 우려내서 묵심니더

저는 보리차삼아 묵는데 보온병에 들고댕김써 수시로 묵심니더,,남편하고 아들은 냉장고 에 넣어두고 멕이고

무를 너무 많이 넣지 마시소,,,조그만 넣어도 됨니더,,약간 갈색빛이 나대요

[baraemi]

원글쓴님 글이나 댓글들이나 구수~합니더 보기좋아예. (사투리 너무 좋아하는 서울촌년이 좀 따라해봤어요ㅎㅎ)

[겨울]

그래도 무차가 좋다고 하니 큰돈 안들어가니 함 해보시소 양약 묵는거보다 손해는 없지 않것소

[무차]

혹시 진통 효과가 있는 것일까요?

[. . . .]

말리니 비타민D가 많을듯

[..]

아따 좋은 정보 고맙소잉

[겨울]

무 말랭이도 됨니더,,,,어차피 무 인디

[애플망고]

우리 시어머니도 한 십년전부터 드시더라고요. 물맛도 괜찮아요. 어머니디ㅡ 골다공증이 있으시거든요.

[아마]

제 짧은 소견으로는 황 성분 때문일 것으로 보이네요
실제로 식이유황이 관절염 치료제로 개발 된 것도 있으니까요
열처리를 하는 동안 거의 다 날아가지 않을까 생각도 되지만 남아있는 것도 있을테니

[돌돌엄마]

무말랭이에 칼슘이 많다던데 혹시 칼슘 때문에..?
저도 해봐야겠네요.

[ㅇ ㅇ]

칼슘은 멸치에 더 많은디요.

[겨울]

근대 무가 물기가 많아 아주 강한 햇볕에서 자주 뒤적여줘야 함니다 안그라모 곰팽이 생기거든예, 집에서 살림이나 하는사람들이 좀 가능하지 싶은데 ㅠㅠㅠ 저는 시골이라 말릴때가 엄첨 좋거든예,,,해만 좋으면 잘 마르대요

[콩콩이큰언니]

검색사이트에 무우차의 효능으로 검색해보니 여러가지 나오네요.
빈형, 골다공증, 항암, 아토피, 기관지, 당뇨, 세포노화방지까지
라고 나오긴 합니다.
무우를 말리면 식이섬유가 15배 철분이 48배, 칼슘이 22배 증가한다고 어디 써있긴 해요.

[무차]

관절에 좋다니 저도 무차만들어 봐야겠어요

[겨울]

그라고 제가 무차를 먹음써 꼭 하는기 스트레칭입니다,,,걷기는 다리가 아파 많이 못 걷고요

[겨울]

저는 퇴행성은 아님니더

[겨울]

이게 다 효험을 본다고 할순없겟지요 개개인마다 개인차가 있으니,,생활습관,먹는음식 다 다르고 그래도 무의 다른 좋은 효능도 있으니 보리차 먹느니 무차를 먹는다 생각하심이

[콩콩이큰언니]

어차피 끓여 먹는 보리차...대신 무우차를 먹는것도 괜찮을거 같은데요.
저도 한번 해볼까 합니다.
새로운 차를 알려주셔서 감사해용~

[mangodress]

작년에 지겹도록 먹었거든요.그래서 운동해도 관절은 끄떡없는건가..ㅎㅎ
올해는 다른차에 맛들여서 그거 많이 마시고 또 해야겠네요.

[...]

이렇게 좋은 정보 알려주셔서 감사합니다.

[baraemi]

말리는데 며칠 걸리나요? 겨울에도 말릴수있을까요? 겨울에는 아무래도 좀힘들겠죠ㅜㅜ

[콩콩이큰언니]

baraemi님 저는 내일 무말랭이를 살 생각을 하고 있었...쿨럭...
(뺀질이가 된 기분이.....)

[mangodress]

햇빛의 힘 커요.
굳이 무우아니래도 울집은 다 말려서 먹어요.
어지간한건 다.....
기계하곤 다르죠.

[Dd]

덖는다 의 뜻은 알게 되었구요.

무우를 말리면 식이섬유가 15배 철분이 48배, 칼슘이 22배 증가한다고 어디 써있긴 해요.
---> 말리면 이런 성분이 어디서 나오는 걸까요?
그리고 햇빛에 말려 비타민 D 도 많을 거라는 댓글도 있는데 동물(사람) 이 아닌 식물 안에서도 햇빛 받으면 비타민이 합성되나요?

[baraemi]

콩콩이큰언니님 햇빛에 말린 유기농 무말랭이 찾아봅시다..찾아서 덖어야하려나요??

[콩콩이큰언니]

baraemi님 아마........덖어야 하겠죠 ㅎㅎㅎ...ㅠ.ㅠ

[??]

우려먹는거 보다,반찬으로 해먹으면 더 좋을려나????
궁금합니다

[ㅇㅈㅇ]

좋은정보 감사합니다 무말랭이 김치가 그래서 좋지예ᆢ^^ 차로도 먹어 볼게요

[....]

oo 님 과학적으로는 딴분이 설명해주실지 모르지만 경험상 좋다고 먼저 말씀드릴게요. 저희 친정엄마가 그렇게 해서 물대신 드시는데 70 중반인데 50대보다 더 뼈가 좋아요.

[ᆢ]

감사합니다

[^^]

관절 안 좋으신 보모님께도 알려드려야겠어요.
감사합니다.

[친정엄마께 ..]

꼭 알려드려야 할 정보네요.무릎땜에 고생이 많으시거든요..
근데 깨끗이 잘 말린 무말랭이는 어디서 구입하면 좋을까요?

[어머]

저도 왼쪽 무릎이 좋질않아 요즘 고생인데. 정보 감사드려요 원글님~

[감사합니다]

이글 지우지 마셔요~~

[....]

수분이 빠져나가 농축되어서 그럴 ...

[오늘부터]

어제 친정갔더니 엄마가 무 말린거라고 물대신 끓여마시라고 한봉지 주시던데
울 애들이 아토피 비염이 있어서 거기에 좋다고 하시면서요
오늘 끓였는데 전 너무 많이 넣었는지 ㅎㅎ 진한 갈색빛이 나네요
마시기에 거부감없이 괜찮았어요

[...]

저도 요즘 무릎이 아파 고생중인데, 눈이 번쩍뜨이네요

[오호..]

며칠전 우엉 세근사서 말려서 덖어놨는데,,무차도 해먹어야겠고,,
바쁘다 바빠~~

[^^]

우선 급한대로 그저께 이마트 트래더스에서 무말랭이 큰거 한봉다리 사놨는데 팬에 덖어서 무차 끓여 먹어봐야겠네요^^

[^^]

친정엄마께님.
이마트 트래더스에서 파는 무말랭이가 국산에다가 느므 깨끗하게 잘 말려져 손이 덥석 가더라구요.
참 잘샀네요~

[같이 건강]

관절에 무차가 좋군요. 감사해요.