계신가요?
추천 좀 부탁드릴께요.
검색해보니 세상에...너무 많아서 !! ㅠㅠ
고를수가 없네요.
매일 사먹는 음식이 나트륨도 너무 많고,
거의 어른들이랑 먹어서...제가 먹고 싶은것도 못먹구요.
도시락은 괜찮아요 하지만 제가 매일 싸기 너무 힘드네요 야근이 많아서요.
추천해 주신분!! 제가 한달후에 5키로 빼면 여기에 보고할께요 ㅎㅎ
계신가요?
추천 좀 부탁드릴께요.
검색해보니 세상에...너무 많아서 !! ㅠㅠ
고를수가 없네요.
매일 사먹는 음식이 나트륨도 너무 많고,
거의 어른들이랑 먹어서...제가 먹고 싶은것도 못먹구요.
도시락은 괜찮아요 하지만 제가 매일 싸기 너무 힘드네요 야근이 많아서요.
추천해 주신분!! 제가 한달후에 5키로 빼면 여기에 보고할께요 ㅎㅎ
값이 좀 나가는데가 퀄리티가 좋아요
데이푸드, 호밀 이 젤 좋아요~
전 다 구찮아서
주말에
고구마 찌고
브로콜리 데치고
생식두부 쟁여놓고
달걀삶아놓고
바나나사놓고.
주중 점심도시락은 지퍼팩에 손에 잡히는데로
몇가지씩 조합해서 넣어가요.
가끔 데리야끼소스에 재운 닭가슴살 구워가고요.
아 두부에 간할 샐러드소스는 직장냉장고에 넣어두고요.
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
425606 | 82자게에서 와인 검색하다가요~^^ 7 | 와인 | 2014/10/12 | 1,392 |
425605 | 가수 김현식 좋아하시는 82쿡님들 게세요..?? 11 | .. | 2014/10/12 | 1,264 |
425604 | 인맥유지하는것도 관리해야할까요? 2 | 인맥유지 | 2014/10/12 | 1,706 |
425603 | 순수하게.. 남편이 소파에 눕는 이유는 뭘까요? 21 | .. | 2014/10/12 | 7,156 |
425602 | 다초점 수술 어떤가요? 1 | ?? | 2014/10/12 | 1,005 |
425601 | 허전하고 허전한 해질녁? 폭식 6 | 82쿡스 | 2014/10/12 | 1,432 |
425600 | 혈당에 과일도 영향을 많이 줄지요? 6 | peach | 2014/10/12 | 2,172 |
425599 | 축농증 정말 괴롭네요 ㅠㅠ 10 | .. | 2014/10/12 | 2,703 |
425598 | 전혀 돈아깝지 않았던 외식 메뉴 뭐 있었나요? 41 | 외식 | 2014/10/12 | 19,122 |
425597 | 백화점 가을 세일 언제쯤 할까요 3 | ... | 2014/10/12 | 1,788 |
425596 | 서울대나와 미국에서 옷장사하면 쪽팔린건가요? 27 | ㅇㅇ | 2014/10/12 | 5,768 |
425595 | 스케쳐스 아동화 신겨보신분.? 6 | 살빼자^^ | 2014/10/12 | 1,867 |
425594 | 무청 삶아서 말리려는데요... 3 | 무청 | 2014/10/12 | 991 |
425593 | 운을 좋게하는 행동들 뭐가 있을까요 34 | 행복 | 2014/10/12 | 8,036 |
425592 | 이 원피스 어디껀지 아시는분~ | baraem.. | 2014/10/12 | 803 |
425591 | 앏베르토 미스터 피자 선진 헉 8 | 하악하악 | 2014/10/12 | 3,135 |
425590 | 제평(제일평화시장)이요-제가 주로 가는 곳들 60 | dd | 2014/10/12 | 22,572 |
425589 | 급질.. 녹말이 없는데 대신 밀가루 쓰면요? 5 | ,, | 2014/10/12 | 2,218 |
425588 | 1박2일 조인성으로 3주분을 뽑네요 11 | ㅎㅎ | 2014/10/12 | 4,800 |
425587 | 겨울옷 준비하려합니다.사이즈 문의.. 1 | 음 | 2014/10/12 | 657 |
425586 | 삼익피아노 연식 좀 봐주세요 1 | 파프리카 | 2014/10/12 | 1,872 |
425585 | 예금 2 | 예금 | 2014/10/12 | 1,126 |
425584 | 우리나라 IT강국아니에요 14 | ㅇㅇ | 2014/10/12 | 2,938 |
425583 | 모유수유 언제 까지 하는게 좋을지요 6 | .. | 2014/10/12 | 1,135 |
425582 | 내일 20도인데 직장 다니시는 분들 상의 뭐 입어요? 18 | 카라 | 2014/10/12 | 2,748 |