계신가요?
추천 좀 부탁드릴께요.
검색해보니 세상에...너무 많아서 !! ㅠㅠ
고를수가 없네요.
매일 사먹는 음식이 나트륨도 너무 많고,
거의 어른들이랑 먹어서...제가 먹고 싶은것도 못먹구요.
도시락은 괜찮아요 하지만 제가 매일 싸기 너무 힘드네요 야근이 많아서요.
추천해 주신분!! 제가 한달후에 5키로 빼면 여기에 보고할께요 ㅎㅎ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트 식단 배달해서 직장에서 드신분?
다요트 조회수 : 1,476
작성일 : 2014-10-11 23:02:10
IP : 222.121.xxx.137
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 제가 보니
'14.10.11 11:06 PM (223.62.xxx.105)값이 좀 나가는데가 퀄리티가 좋아요
데이푸드, 호밀 이 젤 좋아요~2. 딴소리
'14.10.12 12:18 AM (1.244.xxx.50)전 다 구찮아서
주말에
고구마 찌고
브로콜리 데치고
생식두부 쟁여놓고
달걀삶아놓고
바나나사놓고.
주중 점심도시락은 지퍼팩에 손에 잡히는데로
몇가지씩 조합해서 넣어가요.
가끔 데리야끼소스에 재운 닭가슴살 구워가고요.
아 두부에 간할 샐러드소스는 직장냉장고에 넣어두고요.3. 보험몰
'17.2.3 10:01 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 425921 | 아이가 고등학생인데 집근처에서 3년공사 3 | ㅇ | 2014/10/13 | 866 |
| 425920 | 초등때 어문회 한자1급 따두면 2 | // | 2014/10/13 | 1,360 |
| 425919 | 아이허브를 배대지로 이용할 수 있나요 3 | 배대지 | 2014/10/13 | 1,594 |
| 425918 | 40대 남녀가 그대, 당신, 오빠라는 호칭을 쓰면서 메세지를 주.. 6 | 또또맘 | 2014/10/13 | 2,546 |
| 425917 | 소막창 맛있나요? | ㄹㄹ | 2014/10/13 | 364 |
| 425916 | 남편이 나보다 1 | khm123.. | 2014/10/13 | 850 |
| 425915 | 남편 선물로 어떨까요? 1 | 현지맘^ | 2014/10/13 | 411 |
| 425914 | 아이허브사태 !!! 이제 어디서 사야하나요? 17 | djakj | 2014/10/13 | 6,213 |
| 425913 | 목화솜이불이랑 요를 어찌 처리해야하는지요? 3 | 이불 | 2014/10/13 | 1,062 |
| 425912 | 일본인이 이러는 거 보편적인가요? 10 | ㅇㅇㅇ | 2014/10/13 | 1,833 |
| 425911 | 시판 만두(김치만두포함)최고봉 추천 부탁드려요!! 75 | 만두먹고싶어.. | 2014/10/13 | 16,447 |
| 425910 | 주부 가사노동도 경제활동이다 | 레버리지 | 2014/10/13 | 586 |
| 425909 | 침 맞고 있는데요 | ^^ | 2014/10/13 | 389 |
| 425908 | 전남친이 나타나서 4 | 어제 꿈 | 2014/10/13 | 1,618 |
| 425907 | 집수리할때 보통 계약금은 얼마정도 주나요? 3 | 집수리 | 2014/10/13 | 1,083 |
| 425906 | 이런경우 이사하는게 맞는걸까요?? 10 | 푸름 | 2014/10/13 | 1,400 |
| 425905 | 감자 싹난거 도려내고 먹어도되나요? 4 | .. | 2014/10/13 | 3,229 |
| 425904 | 고견 좀 주세요 - 층간소음 관련 9 | 피해자 | 2014/10/13 | 1,279 |
| 425903 | 갑질하려고 환장한 사회 6 | ,,, | 2014/10/13 | 1,720 |
| 425902 | 예단, 머리가 지끈거리네요. 19 | 가을 | 2014/10/13 | 4,771 |
| 425901 | 깍두기 절일 때 소금만 넣나요? 설탕도 넣나요? 9 | 초보 | 2014/10/13 | 3,480 |
| 425900 | 군것질 뭐드세요? 1 | 출출 | 2014/10/13 | 663 |
| 425899 | 뮤즐리드시는분~~ 1 | 은새엄마 | 2014/10/13 | 902 |
| 425898 | 로즈몽 시계 40대후반에겐 너무 가볍나요 19 | 시계고민 | 2014/10/13 | 11,372 |
| 425897 | 이혼후 두 아이를 데리고 갈 곳이 없습니다.... 43 | 지혜를 주세.. | 2014/10/13 | 27,987 |