동영상 다운받아서 따라해봤는데
워낙 이쪽으론 잼병이라
제대로 따라하기가 힘드네요ㅠㅠ
이소라비디오는
이소라가 동작어떻게 하라고 코치함서 하니까
자세도 수정되고 훨씬 따라하기가 수월하던데
빌리는 동작도 이소라보다 어렵고 빠른데
화면만 보고 따라하려니 못 하겠어요
검색해봐도 한글자막은 안 보이네요ㅠㅠ
혹시 빌리말고 동작을 말이나 자막으로 설명해주는
비디오는 없나요??
근력운동 안 하니까
40넘어서니 배가 계속 부풀어올라요
체중줄여도 배는 임산부네요ㅠㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
빌리부트 한글자막은 없나봐요??
.. 조회수 : 2,134
작성일 : 2014-10-10 20:01:03
IP : 39.121.xxx.22
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'14.10.10 8:03 PM (124.49.xxx.100)한글 자막판 있는데 별말 안해요. 힘내~~ 할수있어~~ 뭐 이런거지
동작설명 없던걸로 기억해요.2. 윗님~
'14.10.10 8:05 PM (39.121.xxx.22)죄송하지만 한글자막판은 어디서 보셨나요??
전 찾아봐도 안 보이더라구요ㅠㅠ3. ...
'14.10.10 8:06 PM (175.215.xxx.154)질리안 마이클스 해보세요.
한국어 더빙 되어 있는데 자세하게 설명해줘요.
빌리부트보다 동작도 쉬운데.. 운동 되요.4. 아~넹^ ^;;
'14.10.10 8:15 PM (39.121.xxx.22)질리안마이클스 찾아봐야겠네요
워낙 운동자체를 안해봐서
동작설명없으니 혼자 못 하겠더라구요
좋은 정보 감사해요^ ^5. ...
'14.10.10 9:12 PM (124.49.xxx.100)저도 질리안 추천하러 다시 들어왔어요. 빌리는 오래전에 보고 지워서 어디서 봤는지는 모르겠고요.
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