동영상 다운받아서 따라해봤는데
워낙 이쪽으론 잼병이라
제대로 따라하기가 힘드네요ㅠㅠ
이소라비디오는
이소라가 동작어떻게 하라고 코치함서 하니까
자세도 수정되고 훨씬 따라하기가 수월하던데
빌리는 동작도 이소라보다 어렵고 빠른데
화면만 보고 따라하려니 못 하겠어요
검색해봐도 한글자막은 안 보이네요ㅠㅠ
혹시 빌리말고 동작을 말이나 자막으로 설명해주는
비디오는 없나요??
근력운동 안 하니까
40넘어서니 배가 계속 부풀어올라요
체중줄여도 배는 임산부네요ㅠㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
빌리부트 한글자막은 없나봐요??
.. 조회수 : 2,070
작성일 : 2014-10-10 20:01:03
IP : 39.121.xxx.22
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'14.10.10 8:03 PM (124.49.xxx.100)한글 자막판 있는데 별말 안해요. 힘내~~ 할수있어~~ 뭐 이런거지
동작설명 없던걸로 기억해요.2. 윗님~
'14.10.10 8:05 PM (39.121.xxx.22)죄송하지만 한글자막판은 어디서 보셨나요??
전 찾아봐도 안 보이더라구요ㅠㅠ3. ...
'14.10.10 8:06 PM (175.215.xxx.154)질리안 마이클스 해보세요.
한국어 더빙 되어 있는데 자세하게 설명해줘요.
빌리부트보다 동작도 쉬운데.. 운동 되요.4. 아~넹^ ^;;
'14.10.10 8:15 PM (39.121.xxx.22)질리안마이클스 찾아봐야겠네요
워낙 운동자체를 안해봐서
동작설명없으니 혼자 못 하겠더라구요
좋은 정보 감사해요^ ^5. ...
'14.10.10 9:12 PM (124.49.xxx.100)저도 질리안 추천하러 다시 들어왔어요. 빌리는 오래전에 보고 지워서 어디서 봤는지는 모르겠고요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
425249 | 근데요...... 세상에 변태 참 많은 것 같아요.... 4 | ........ | 2014/10/12 | 2,153 |
425248 | 18개월아기랑 놀러갈 유원지 추천해주세요 2 | 모모 | 2014/10/12 | 477 |
425247 | 이 남자분과 연애를 계속 해야 할까요? 17 | 연애고민 | 2014/10/12 | 5,607 |
425246 | 흥신소든 사람찾기 해 보신 분 37 | 휴 | 2014/10/12 | 59,826 |
425245 | 겪고나니 지옥이 따로없네요... 31 | ... | 2014/10/12 | 23,310 |
425244 | 이적 - 거짓말 거짓말 거짓말 2 | 건너 마을 .. | 2014/10/12 | 1,654 |
425243 | 방금 강아지와 산책하다 룸메이트 촬영 1 | ... | 2014/10/12 | 1,162 |
425242 | 삼성이 요즘 망하려고 하던데.. 40 | ㅇㅇ | 2014/10/12 | 16,586 |
425241 | 마트 단골녀 백화점 다녀와서... 8 | 손님 | 2014/10/12 | 2,691 |
425240 | 캐나다구스와 코오롱스포츠 아타티카 패딩 15 | 까밀라 | 2014/10/12 | 6,221 |
425239 | 백태가 너무 심한데 간수치검사라도 해야할까요?? | .. | 2014/10/12 | 977 |
425238 | 한거 이건희 사망해서 일꺼라고 4 | 이부지인 이.. | 2014/10/12 | 5,181 |
425237 | 라섹후 시력회보 | ... | 2014/10/12 | 541 |
425236 | 중학생 아들 옷은 어디서 사야하는지? 6 | 중학생 아들.. | 2014/10/12 | 1,545 |
425235 | 유부남과 바람피는 미혼녀의 심리는 대체 뭘까요??? 34 | ..... | 2014/10/12 | 64,439 |
425234 | 커피톡이 뭔가요? 1 | ... | 2014/10/12 | 1,451 |
425233 | 살아있는대하새우 어떻게 해먹는게 좋나요?? 6 | .. | 2014/10/12 | 1,264 |
425232 | 서양은 암탉이 울면 나라가 흥해요 11 | ㅇㅇ | 2014/10/12 | 880 |
425231 | 수학고등과외 수학과나온선생님과 이과계여나온분 차이? 3 | 궁금 | 2014/10/12 | 1,033 |
425230 | 중학생 자녀 주말 어떻게 보내세요? 3 | 중학생부모 | 2014/10/12 | 1,434 |
425229 | 삶은 땅콩이 피로회복이나 통증완화 효과가 있나요? 1 | 삶은 땅콩 | 2014/10/12 | 3,647 |
425228 | 삼성화재 자동차보험... 이래도 되나요? 3 | 곰5 | 2014/10/12 | 1,565 |
425227 | 안경이 변기에 빠진거 같아요ㅜㅜ어쩌지요? 6 | ㅂㅂ | 2014/10/12 | 2,074 |
425226 | 소풍가는 초등생 도시락 뭐해주세요? 9 | ... | 2014/10/12 | 2,092 |
425225 | 사자머리 도무지 어떻게 해야할지.. 8 | 엉엉엉 | 2014/10/12 | 1,386 |