제가 해 놓고도 신통해서요.
집에 채소 남는 거 있으면 이렇게 처리해보세요.
르쿠르제 같은 두꺼운 냄비에 양파랑 감자랑 채쳐서 올리브오일에 좀 볶다가
방울토마토 시들시들한 녀석들 4분의 1로 갈라서 넣어주고..브로콜리도 시들한 놈 데쳐서 넣어주고
조금만 더 약불에서 볶다가
달걀을 4~5개 정도 풀어서 소금 후추 간해서 부어주고, 모짜렐라 치즈 있으면 좀 뿌려주고
약불에 2~3분 뚜껑 덮고 그냥 둡니다.
그랬더니...달걀이 스팀식으로 다 익어 있네요,
맛있네요.
세븐스프링스에서 먹던 그런 맛이에요.
이름이 뭔지도 모르겠어요.
내일 아침은 이걸로 해결해요^^
맛있겠네요
낼 함해먹어봐야지‥
저도 내일 해볼래요
오븐대신 스팀으로 익히신 프리타타를 하셨네요.
https://www.google.com/search?q=frittata&espv=2&biw=1190&bih=787&source=lnms&t...
저도 주말 아침으로 즐겨먹어요.
프리타타 저장해요
저두 세븐스프링스에서 잘 먹는거에용^^
지금 토마토가 식탁위에 뙇!!!
아주 요긴하게 한끼 해결하겠네요. 감사합니다.
저도 함 해보고 싶네요~^^
맛있겠네요! 감사합니다.^^
프리타타 감사해요!
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 429080 | 곽진원 소격동 대박 9 | 손님 | 2014/10/25 | 3,827 |
| 429079 | 인생은 정말 답이 없는걸까요 5 | ... | 2014/10/25 | 1,630 |
| 429078 | 요즘 레지던트결혼 10 | 레지던트 | 2014/10/25 | 7,836 |
| 429077 | 슈스케 보고있는데 18 | 어째 | 2014/10/25 | 3,075 |
| 429076 | 한예슬 재기 성공할까요? 12 | 너도 짖자 .. | 2014/10/25 | 5,300 |
| 429075 | 남편과 소닭보듯 한단글 11 | 뭐지? | 2014/10/25 | 2,742 |
| 429074 | 성적이 전과목바닥인데도 영수공부는 뒷전 괜찮나요? 2 | 중2 | 2014/10/25 | 1,159 |
| 429073 | 참존 콘트롤 크림 5 | 도라 | 2014/10/25 | 2,818 |
| 429072 | 베이비크림을 잘못 팔았어요~ | .. | 2014/10/25 | 649 |
| 429071 | 티비 없어서 미생 못보시는 분들 토렌트 들어가 보세요 4 | 드라마 | 2014/10/25 | 2,081 |
| 429070 | 냉장고와 김냉 바꾸려합니다(프라우드 사용후기 부탁드려요) 4 | 냉장고 | 2014/10/25 | 2,247 |
| 429069 | "하늘에 별이 된 내 아들"... 광주법원 울.. 7 | 샬랄라 | 2014/10/24 | 2,409 |
| 429068 | 고구마 빠스만든 설탕기름.. 1 | .. | 2014/10/24 | 1,404 |
| 429067 | 어떤여행이 좋으세요? | 여행 | 2014/10/24 | 700 |
| 429066 | 우연히 아들 녀석의 핸드폰을 봤는데.... 7 | ㅠㅜ | 2014/10/24 | 3,235 |
| 429065 | 중1아들 게임때문에 지금 내쫓겼습니다 9 | 땡땡이 | 2014/10/24 | 2,727 |
| 429064 | 해경123호는 선수(船首)로 도망치지 않았다. 8 | 닥시러 | 2014/10/24 | 1,295 |
| 429063 | 애교많고 눈치백단인 여자들 11 | 천상여자 | 2014/10/24 | 11,829 |
| 429062 | 유나의 거리 창만이 노래 들으면 힐링되요 1 | 펭귄이모 | 2014/10/24 | 876 |
| 429061 | 외도한 남편의 핸드폰 명의를 바꾸란 말 무슨 뜻인가요? 1 | ... | 2014/10/24 | 1,713 |
| 429060 | 미생 보면서 울었어요.. 6 | ㅜ ㅜ | 2014/10/24 | 3,735 |
| 429059 | 이탈리아 샤넬 2 | 프랑스 | 2014/10/24 | 2,094 |
| 429058 | 세월호192일) 겨울이 옵니다..실종자님들..돌앙와주세요.. 16 | bluebe.. | 2014/10/24 | 407 |
| 429057 | 아버지의 50년전 군대 동기를 찾았어요 9 | .. | 2014/10/24 | 2,504 |
| 429056 | 요새 왜이렇게 북한 글이랑 첫 성관계 관련 글이 많은걸까요? 6 | 갸웃갸웃 | 2014/10/24 | 864 |