82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

간단한 달걀요리

-- 조회수 : 2,065
작성일 : 2014-10-08 22:25:47

제가 해 놓고도 신통해서요.

집에 채소 남는 거 있으면 이렇게 처리해보세요.

르쿠르제 같은 두꺼운 냄비에 양파랑 감자랑 채쳐서 올리브오일에 좀 볶다가

방울토마토 시들시들한 녀석들 4분의 1로 갈라서 넣어주고..브로콜리도 시들한 놈 데쳐서 넣어주고

조금만 더 약불에서 볶다가

달걀을 4~5개 정도 풀어서 소금 후추 간해서 부어주고, 모짜렐라 치즈 있으면 좀 뿌려주고

약불에 2~3분 뚜껑 덮고 그냥 둡니다.

그랬더니...달걀이 스팀식으로 다 익어 있네요,

맛있네요.

세븐스프링스에서 먹던 그런 맛이에요.

이름이 뭔지도 모르겠어요.

내일 아침은 이걸로 해결해요^^

IP : 211.207.xxx.17
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 오~
    '14.10.8 10:32 PM (223.62.xxx.104)

    맛있겠네요
    낼 함해먹어봐야지‥

  • 2. 집밥
    '14.10.8 10:35 PM (175.193.xxx.197)

    저도 내일 해볼래요

  • 3. 브낰
    '14.10.8 11:00 PM (74.76.xxx.95)

    오븐대신 스팀으로 익히신 프리타타를 하셨네요.
    https://www.google.com/search?q=frittata&espv=2&biw=1190&bih=787&source=lnms&t...
    저도 주말 아침으로 즐겨먹어요.

  • 4. 감사합니다
    '14.10.8 11:40 PM (39.118.xxx.66)

    프리타타 저장해요
    저두 세븐스프링스에서 잘 먹는거에용^^

  • 5. ...
    '14.10.9 11:15 AM (14.36.xxx.7)

    지금 토마토가 식탁위에 뙇!!!
    아주 요긴하게 한끼 해결하겠네요. 감사합니다.

  • 6. 아~~~
    '14.10.9 7:08 PM (115.143.xxx.79) - 삭제된댓글

    저도 함 해보고 싶네요~^^

  • 7. 프리타타
    '14.10.20 1:27 AM (116.32.xxx.67)

    맛있겠네요! 감사합니다.^^

  • 8. 요리걸
    '14.10.29 12:35 PM (124.195.xxx.173)

    프리타타 감사해요!

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
427485 베트남 다낭 인터콘티넨탈 가는데요 5 여행팁 2014/10/19 2,973
427484 2인실병실 몇시까지 티비 보시나요? 8 정말.. 2014/10/19 1,820
427483 중국어 배우고 싶은데 독학으로 가능한 방법 없을까요. 5 언어 2014/10/19 2,090
427482 중학생 엄마가 알아야할 입시 1 띠아모 2014/10/19 1,522
427481 음악 들으며 82 6 Muse 8.. 2014/10/19 466
427480 예은이 아버지 이야기 ... 11 함석집꼬맹이.. 2014/10/19 2,002
427479 이 코트 어떨까요? 5 satire.. 2014/10/19 1,867
427478 세월호187일)고통의 6개월 ..,얼른 가족품으로 돌아와주세요... 15 bluebe.. 2014/10/19 443
427477 생선구이기 추천요.. 4 요리초보 2014/10/19 2,433
427476 대구 예일피부과 평이 어떤가요?? .. 2014/10/19 6,725
427475 구직 (낮시간)할때. 4 .. 2014/10/19 840
427474 추천해주실 만한 태교 방법 있으신가요?^^ 3 .. 2014/10/19 893
427473 첫가족해외여행 준비하려는데요 13 독일여행 2014/10/19 1,546
427472 지나가다 사주집에들렸어요 1 thepre.. 2014/10/19 1,978
427471 양재동 교육문화회관(?)에 귀국 자녀 많이 가는 교회가 있나요?.. 3 seeker.. 2014/10/19 1,767
427470 우리집 고양이 바보인가 봐여..변기속에 빠졌어요 7 팽팽이 2014/10/19 3,572
427469 비올때 강아지 산책 시켜도 되나요? 11 ?? 2014/10/19 5,125
427468 서울의 달 5 2014/10/19 1,169
427467 처음으로 겉절이 담궈 봤어요 4 ,,, 2014/10/19 1,635
427466 기숙학원에 대해 알려주세요 4 예비고 2년.. 2014/10/19 1,477
427465 삶이 참 찌질하네요 10 ... 2014/10/19 5,379
427464 나이들어 팬질하려니 3 joy 2014/10/19 1,044
427463 지앤비어학원 성인 영어회화로 어떤지요? 4 영어회화 2014/10/19 1,267
427462 딸아이 요실금이 너무 심각해요 13 요실금 2014/10/19 6,097
427461 군대 수료식에 가는데요, 보온 용품좀 추천해 주세요 6 엄마 마음 2014/10/19 1,272