82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

간단한 달걀요리

-- 조회수 : 2,059
작성일 : 2014-10-08 22:25:47

제가 해 놓고도 신통해서요.

집에 채소 남는 거 있으면 이렇게 처리해보세요.

르쿠르제 같은 두꺼운 냄비에 양파랑 감자랑 채쳐서 올리브오일에 좀 볶다가

방울토마토 시들시들한 녀석들 4분의 1로 갈라서 넣어주고..브로콜리도 시들한 놈 데쳐서 넣어주고

조금만 더 약불에서 볶다가

달걀을 4~5개 정도 풀어서 소금 후추 간해서 부어주고, 모짜렐라 치즈 있으면 좀 뿌려주고

약불에 2~3분 뚜껑 덮고 그냥 둡니다.

그랬더니...달걀이 스팀식으로 다 익어 있네요,

맛있네요.

세븐스프링스에서 먹던 그런 맛이에요.

이름이 뭔지도 모르겠어요.

내일 아침은 이걸로 해결해요^^

IP : 211.207.xxx.17
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 오~
    '14.10.8 10:32 PM (223.62.xxx.104)

    맛있겠네요
    낼 함해먹어봐야지‥

  • 2. 집밥
    '14.10.8 10:35 PM (175.193.xxx.197)

    저도 내일 해볼래요

  • 3. 브낰
    '14.10.8 11:00 PM (74.76.xxx.95)

    오븐대신 스팀으로 익히신 프리타타를 하셨네요.
    https://www.google.com/search?q=frittata&espv=2&biw=1190&bih=787&source=lnms&t...
    저도 주말 아침으로 즐겨먹어요.

  • 4. 감사합니다
    '14.10.8 11:40 PM (39.118.xxx.66)

    프리타타 저장해요
    저두 세븐스프링스에서 잘 먹는거에용^^

  • 5. ...
    '14.10.9 11:15 AM (14.36.xxx.7)

    지금 토마토가 식탁위에 뙇!!!
    아주 요긴하게 한끼 해결하겠네요. 감사합니다.

  • 6. 아~~~
    '14.10.9 7:08 PM (115.143.xxx.79) - 삭제된댓글

    저도 함 해보고 싶네요~^^

  • 7. 프리타타
    '14.10.20 1:27 AM (116.32.xxx.67)

    맛있겠네요! 감사합니다.^^

  • 8. 요리걸
    '14.10.29 12:35 PM (124.195.xxx.173)

    프리타타 감사해요!

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
425205 요미우리, 산케이 한국 검찰총수와 담당검사장에 항의문서 전달 1 light7.. 2014/10/12 499
425204 일원동과 올림픽선수촌 매매 어디가 좋을까요 10 고민 2014/10/12 3,666
425203 7개월 아기에게 시어머니가 하는 말 10 ㅇㅇㅇ 2014/10/12 2,822
425202 중딩아이학교행사에간식자문구해봅니다. 4 파란가을하늘.. 2014/10/12 667
425201 학교보는데 고등학생들 너무 귀여워요 2 재미만빵 2014/10/12 860
425200 롯지 이렇게 쓰는거 맞나요 1 롯지 2014/10/12 1,276
425199 양파 효소, 고추 효소 잘 쓰시나요? 9 시벨의일요일.. 2014/10/12 2,237
425198 (18개월 아기)커서 수다쟁이 아들들은 어릴 때부터 티가 나나요.. 3 아기엄마 2014/10/12 1,206
425197 이게 오트밀인가요? 1 오트밀? 2014/10/12 911
425196 여기저기쑤셔요 ㅇㅇ 2014/10/12 335
425195 거기에 냄새가 13 45 2014/10/12 5,667
425194 아이들 머리 집에서 자르고 싶은데요.. 13 미용학원??.. 2014/10/12 1,852
425193 제발 정신이나 행동에 문제가 있다면 상담소나 병원에 가거나 보냅.. 5 루나틱 2014/10/12 2,135
425192 오성제빵기로 낫도 만들어 보신분 ...낫또 균없이도 가능한가요?.. 4 ^^ 2014/10/12 891
425191 내 인생 최고의 영화는? 74 베를린 천사.. 2014/10/12 8,421
425190 아이핀 분명히 가입했는데 안돼요. 1 아이핀짜증 2014/10/12 382
425189 framed display 삭제법좀 알려주세요. ㅠㅠ 1 .. 2014/10/12 586
425188 샘플샵 자음생크림 문제있나요?? 4 .. 2014/10/12 1,801
425187 우엉장아찌 담을때요~~ ^^ 2014/10/12 806
425186 현미에 초록색 쌀이 많이 섞여있는데 5 질문 2014/10/12 2,428
425185 아사히베리 행복 2014/10/12 530
425184 강아지사료 추천부탁드려요. 2 .... 2014/10/12 683
425183 제 어느부분이 이기적인거죠? 13 강아지 2014/10/12 4,346
425182 아령2kg 무리일까요?? 2 .. 2014/10/12 1,992
425181 체르니 30 40 50 무슨 차이가 3 ㄴㅇ 2014/10/12 2,640