오늘 한박스 사왔거든요.... 양파즙요.. 근데 이거 하루에 한개씩 매일 꾸준히 먹어도 건강관리하는데 도움이 될까요..??
걷기운동이랑.. 양파물 계속해서 섭취할 생각이거든요..
나이 30대 넘어가니 .... 이젠 좀 건강이 걱정도 되고 그렇네요..
왠만하면 스트레스 안받고 살려고 노력은 하려고 해요...
오늘 한박스 사왔거든요.... 양파즙요.. 근데 이거 하루에 한개씩 매일 꾸준히 먹어도 건강관리하는데 도움이 될까요..??
걷기운동이랑.. 양파물 계속해서 섭취할 생각이거든요..
나이 30대 넘어가니 .... 이젠 좀 건강이 걱정도 되고 그렇네요..
왠만하면 스트레스 안받고 살려고 노력은 하려고 해요...
아침저녁으로 드세요
피를 맑게 해준대요
위염있으면 조심하세요. 먹고 속이 뒤집어져서 고생햇어요.
설탕대신 써도 좋아요 살 안찌게 요리할수있어요
시중에서 파는 양파즙 말고
오쿠 같은 걸로 양파즙 만든 거 먹으면
식욕이 감소됐어요
위가 약하시면 드시지 마세요.
속이 쓰려요.
저희 남편 가족력...당뇨병...고혈압인데
남편은 거기다 음주에 흡연까지.....ㅠㅠ
근데 양파즙 아침에 꼭 두개씩 마셔서 그런가 혈압이 정상이라는..
저는 먹으면서 몸이 좀 가뿐해졌다고 느꼈어요
효과 있는거 같아요
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