남자 직장인들 술먹기 시작하고 운동못하고
하면서 배나오고 살이 옴팡옴팡 찌던데.
술만 끊어도 살 빠질까요?
원래 맥주는 안먹고 소주만 먹긴해요.
주 1회나 2회정도 마시구요. 안주
많이 먹지 않고 과일정도.
마른 몸으로 살려면
술끊고 곡기도 끊어야 하나요 ㅠ
살찌는 거 마른건 진짜 체질탓이 크던데
날씬한 체질 타고나신 분들
너무 부러워요 크흡 ㅠ ㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
술만 끊어도 살빠지나요?
아 조회수 : 2,963
작성일 : 2014-10-07 07:58:35
IP : 223.62.xxx.18
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇㅇ
'14.10.7 8:07 AM (175.209.xxx.94)본인타고난 체질 무조건 무시하고 무조건 마름날씬 되고 싶으시면 - 즉 그렇게 얻으려면 잃는게 훨씬 더 많습니다. 단순히 술만 끊는걸로는 안돼요. 체질 무작정 무시하고 고집하면 멘탈에까지 부작용이.. 지금 과체중이신데 정상체중/본인 체질,신체에 딱 맞는 이상적인 건강한 체중을 유지하고 싶으신 거라면 술만 끊어도 무지 효과 볼겁니다.
2. 아아아
'14.10.7 8:09 AM (223.62.xxx.18)그 멘탈에 부작용은 뭔가요?
어떤 부작용이 생기는지...3. 아 @.@
'14.10.7 8:10 AM (223.62.xxx.18)유동 아이피라 그런지 아까 꿈에서 차승원 만난다는 미친글 아이피가 이거였던거 같은데...
ㅠ ㅠ 휴... 저 그 사람 아닙니다..4. ㅇㅇㅇ
'14.10.7 8:38 AM (175.209.xxx.94)비정상적인 체중 (자기 신체나 체질에 맞지 않는)이 되려면 그만큼 부작용이 심각해요. 모태마름들보다 훨씬 더 소식 절식해야 하고 하루종일 강박적으로 음식 칼로리, 음식량, 운동량에 집착해야 합니다. 그래서 일차적으로 식이장애 위험이 높구요 또 소식을 계속하면 알게모르게 사고력 집중력도 퇴화됩니다....
5. 술만끊는다고
'14.10.7 9:45 AM (122.36.xxx.73)해결되진않더라구요ㅠㅠ 술먹던습관이 있어 끊임없이 먹을걸찾아요.그거 조절잘해야해요 ㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
424323 | 손석희씨 실망이에요~! 106 | 은없는데 | 2014/10/08 | 15,935 |
424322 | 추어탕 느낌 나는 생선 뭐가 있을까요? 9 | 가을에 | 2014/10/08 | 1,255 |
424321 | 남양 밀크 100 5 | 남양우유 싫.. | 2014/10/08 | 1,325 |
424320 | 하의실종 패션? 2 | ㄹㄹ | 2014/10/08 | 993 |
424319 | 생일선물땜시신랑과대판.. 18 | 후 | 2014/10/08 | 3,722 |
424318 | JTBC에 손연재 출연중이네요. 3 | 뜬금없이 | 2014/10/08 | 1,006 |
424317 | 제주 영실이나 어리목 입구에서 시간 보낼곳 있을까요 4 | 한라산 | 2014/10/08 | 671 |
424316 | 패션고수님들~알려주세요 11 | 패션고수님들.. | 2014/10/08 | 2,279 |
424315 | 내년에 애낳으면 일 관둬도 될까요? 27 | 티에스 | 2014/10/08 | 3,291 |
424314 | 보일러 타이머기능 써보신분 4 | ... | 2014/10/08 | 3,355 |
424313 | 인공수정3번 실패 시험관준비.. 6 | 씨그램 | 2014/10/08 | 2,533 |
424312 | 국민 티비 뉴스 K 1 | 지금해요 | 2014/10/08 | 242 |
424311 | 목동에 맛있는 우동집 추천해 주세요 1 | 지안 | 2014/10/08 | 777 |
424310 | 인터넷뱅킹 인증서가 만료되지 않앗는데도 폐기됫다고 나오네요 3 | 겨울 | 2014/10/08 | 1,055 |
424309 | 아이누리한의원과 일반한의원 차이가 뭘까요?? 4 | 아이들 한의.. | 2014/10/08 | 7,838 |
424308 | 양성평등원, ‘찾아가는 젠더폭력 예방교육’ 호응 1 | 자이로스코프.. | 2014/10/08 | 329 |
424307 | 남자들은 친구들 사이에서도 서열 관계가 있나요? 9 | 네코 | 2014/10/08 | 6,121 |
424306 | 너는 커서 뭐가 될래? 청소년 행사를 하는데요... 2 | 고냥고냥고냥.. | 2014/10/08 | 573 |
424305 | 아이에게 tv 안보여주고 키우는 분들 계신가요? 10 | 2014/10/08 | 2,218 | |
424304 | 저만 이제야 아는 건가요? 5 | 공기밥 | 2014/10/08 | 3,070 |
424303 | 후라이팬에 종이호일 깔고 가지 구우면 안되나요 ? 2 | 종이호일 | 2014/10/08 | 3,240 |
424302 | 이것만큼은 절대 사지 않는다 는거 있으세요? 91 | 나는 이것만.. | 2014/10/08 | 21,025 |
424301 | 녹즙해먹으려면 녹즙기?,휴롬? 4 | 살수있다 | 2014/10/08 | 2,399 |
424300 | 나이들어 보이니 어려보이니 너무 신경쓰지 말았으면 합니다.. 11 | 나이 | 2014/10/08 | 3,517 |
424299 | 수제차 구입할만한곳 알려주세요~ 8 | 선물 | 2014/10/08 | 705 |