남자 직장인들 술먹기 시작하고 운동못하고
하면서 배나오고 살이 옴팡옴팡 찌던데.
술만 끊어도 살 빠질까요?
원래 맥주는 안먹고 소주만 먹긴해요.
주 1회나 2회정도 마시구요. 안주
많이 먹지 않고 과일정도.
마른 몸으로 살려면
술끊고 곡기도 끊어야 하나요 ㅠ
살찌는 거 마른건 진짜 체질탓이 크던데
날씬한 체질 타고나신 분들
너무 부러워요 크흡 ㅠ ㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
술만 끊어도 살빠지나요?
아 조회수 : 2,963
작성일 : 2014-10-07 07:58:35
IP : 223.62.xxx.18
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇㅇ
'14.10.7 8:07 AM (175.209.xxx.94)본인타고난 체질 무조건 무시하고 무조건 마름날씬 되고 싶으시면 - 즉 그렇게 얻으려면 잃는게 훨씬 더 많습니다. 단순히 술만 끊는걸로는 안돼요. 체질 무작정 무시하고 고집하면 멘탈에까지 부작용이.. 지금 과체중이신데 정상체중/본인 체질,신체에 딱 맞는 이상적인 건강한 체중을 유지하고 싶으신 거라면 술만 끊어도 무지 효과 볼겁니다.
2. 아아아
'14.10.7 8:09 AM (223.62.xxx.18)그 멘탈에 부작용은 뭔가요?
어떤 부작용이 생기는지...3. 아 @.@
'14.10.7 8:10 AM (223.62.xxx.18)유동 아이피라 그런지 아까 꿈에서 차승원 만난다는 미친글 아이피가 이거였던거 같은데...
ㅠ ㅠ 휴... 저 그 사람 아닙니다..4. ㅇㅇㅇ
'14.10.7 8:38 AM (175.209.xxx.94)비정상적인 체중 (자기 신체나 체질에 맞지 않는)이 되려면 그만큼 부작용이 심각해요. 모태마름들보다 훨씬 더 소식 절식해야 하고 하루종일 강박적으로 음식 칼로리, 음식량, 운동량에 집착해야 합니다. 그래서 일차적으로 식이장애 위험이 높구요 또 소식을 계속하면 알게모르게 사고력 집중력도 퇴화됩니다....
5. 술만끊는다고
'14.10.7 9:45 AM (122.36.xxx.73)해결되진않더라구요ㅠㅠ 술먹던습관이 있어 끊임없이 먹을걸찾아요.그거 조절잘해야해요 ㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
424265 | 저 김치 사먹는데요, 6 | 김치녀 | 2014/10/08 | 2,793 |
424264 | 좀 저렴한 재생크림은 없나요? 4 | .. | 2014/10/08 | 2,836 |
424263 | 남학생이 피아노 전공하는거는 5 | sag | 2014/10/08 | 1,174 |
424262 | 나이들면 갖고 싶은것도 없어지나요? 10 | ㅇ | 2014/10/08 | 2,980 |
424261 | 너무나 사이 나쁜 동생 결혼식 가고싶지 않아요 21 | 내적불행 | 2014/10/08 | 4,845 |
424260 | 콩껍질은 일반쓰레기인가요 | .. | 2014/10/08 | 2,198 |
424259 | 바보 짓 했었어요.(화장품 샘플 무료사용 후기요청 사기) 3 | 바보짓 | 2014/10/08 | 26,416 |
424258 | 이제 남편을 버려야겠어요 75 | 20년차 | 2014/10/08 | 19,351 |
424257 | 허접한 예언하나 할께요. 7 | 예언 | 2014/10/08 | 3,571 |
424256 | 국감 야당의원 발언시 여당의원들이 1 | 니네가그렇지.. | 2014/10/08 | 374 |
424255 | 김치 담으려는데 스텐다라이 어느정도 싸이즈 사야할까요 3 | 초보 | 2014/10/08 | 1,332 |
424254 | [OBS] 다큐스페셜에서 사례자를 모십니다^^(사례비 有) 7 | ciemil.. | 2014/10/08 | 1,085 |
424253 | 강화마루 알콜로 닦아도 되나요? | 포로리2 | 2014/10/08 | 1,513 |
424252 | 요즘 데코타일 어떤가요? 3 | 문의 | 2014/10/08 | 1,703 |
424251 | 82장터 없어지니까 어딜가야할지 7 | ㅠㅠ | 2014/10/08 | 1,527 |
424250 | 엡손 무한잉크복합기 쓰고 계신분 있으신가요? 3 | 무한잉크 | 2014/10/08 | 3,553 |
424249 | 올리브영 화장품이요.. 너무 어렵네요 도와주세요 3 | .. | 2014/10/08 | 3,055 |
424248 | 요즘 영어공부 중인데요 | ... | 2014/10/08 | 496 |
424247 | 감사합니다 26 | 언니마음 | 2014/10/08 | 4,632 |
424246 | 카톡 급했네요 6 | ㅋㅋㅋ | 2014/10/08 | 2,470 |
424245 | 중2공부법 부탁드립니다. | 열공 | 2014/10/08 | 873 |
424244 | 소개팅후 친구로지낼수있을까요??? 5 | 으앙으엥으엉.. | 2014/10/08 | 4,559 |
424243 | 텔레그램 탈퇴했습니다.. 7 | 루 | 2014/10/08 | 10,355 |
424242 | 들기름 음식에 넣어 맛있게 먹는 법 알려주세요~ 12 | 들기름 | 2014/10/08 | 4,042 |
424241 | 향수 뿌리다보면 익숙해 지나요? 7 | 지끈지끈 | 2014/10/08 | 2,550 |