살 빼거나 운동효과 보시는 분 있나요?
날 추워지고 게을러서
집 런닝머신으로 운동할까 싶은데
꾸준히 해야하겠죠?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
집에서 런닝머신으로운동하고
쁜이 조회수 : 1,029
작성일 : 2014-10-05 20:45:28
IP : 61.79.xxx.56
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'14.10.5 10:57 PM (1.239.xxx.209)먹는거 조절하면서 하루에 50분씩했는데 잘 빠졌어요
2. 그렇군요.
'14.10.5 11:10 PM (61.79.xxx.56)감사합니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
423366 | 혼자라서.. 2 | 가을햇살 | 2014/10/06 | 737 |
423365 | 운동화 사이즈 4y 와 4.5y 차이는 뭘까요? 2 | 운동화 | 2014/10/06 | 1,732 |
423364 | 수학문제부탁드려요. 4 | 돌머리 | 2014/10/06 | 566 |
423363 | 샤넬4구 섀도우랑 맥4구 중~어떤게 6 | 세미스모키 | 2014/10/06 | 2,075 |
423362 | 4살짜리 아이가 야식 달라고 해서 줬어요... 7 | ㅠㅠ | 2014/10/06 | 2,228 |
423361 | 회사 다니는데 기가 빨리는 느낌이에요...ㅠㅠ 2 | ,,, | 2014/10/06 | 2,654 |
423360 | 정신대문제 4 | 열받네요 | 2014/10/06 | 507 |
423359 | 최고의 남편감은.... 6 | ........ | 2014/10/06 | 3,299 |
423358 | [펌] 서태지 소격동 뮤비.. 이 해석이 제일 그럴듯 하네요. 12 | .. | 2014/10/06 | 75,013 |
423357 | 드럼 건조시 통안에 물이 고이는 것이 정상인가요? 9 | 건조 | 2014/10/06 | 2,115 |
423356 | 세월호174일)겨울이 곧 옵니다...어서 돌아와주세요! 25 | bluebe.. | 2014/10/06 | 517 |
423355 | 일산 오*한의원 한약 효과 보신분 계세요? 4 | 허약한 딸 | 2014/10/06 | 1,201 |
423354 | 전세자금 대출 받아 들어간 집이요.. 1 | ... | 2014/10/06 | 1,045 |
423353 | 대전 엑스포아파트와 둔산중에 10 | 대전이사 | 2014/10/06 | 2,543 |
423352 | 이거하면 이거줄게라는 식의 교육방법 괜찮나요? 1 | ㅎㅇ | 2014/10/06 | 676 |
423351 | 재킷이나 트렌치 코트 에브리데이 옷으로 입으면 3 | cozy12.. | 2014/10/06 | 2,032 |
423350 | 미드 굿 와이프요~~ 7 | aa | 2014/10/06 | 1,640 |
423349 | 닮고 싶은 학교엄마 6 | 학부모 | 2014/10/06 | 4,921 |
423348 | 하얀피부 쉐이딩 뭘로하세요? 4 | 도도 | 2014/10/06 | 2,380 |
423347 | 자궁혹 수술받고 기운이 없어요. 17 | 00 | 2014/10/06 | 5,066 |
423346 | 아이가 혼이 나야지만 문제를 안틀려요 4 | 왜그럴까 | 2014/10/06 | 1,009 |
423345 | 임신하고서 변비 심해지신 분들 어떻게 하셨어요? 5 | 변비 | 2014/10/06 | 1,364 |
423344 | 내년 1월1일부터 영유아 보육료지원 중단된다고 하는데... 13 | 그건아닌듯 .. | 2014/10/06 | 4,403 |
423343 | 전세금받기전에 이사나가는데요 10 | 세입자 | 2014/10/06 | 4,526 |
423342 | 중2 한자를 시켜야 할까요? 7 | 한자 | 2014/10/06 | 2,059 |