살 빼거나 운동효과 보시는 분 있나요?
날 추워지고 게을러서
집 런닝머신으로 운동할까 싶은데
꾸준히 해야하겠죠?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
집에서 런닝머신으로운동하고
쁜이 조회수 : 961
작성일 : 2014-10-05 20:45:28
IP : 61.79.xxx.56
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'14.10.5 10:57 PM (1.239.xxx.209)먹는거 조절하면서 하루에 50분씩했는데 잘 빠졌어요
2. 그렇군요.
'14.10.5 11:10 PM (61.79.xxx.56)감사합니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
424193 | 냉장고 정리 정말 잘 하고 싶어요 22 | ... | 2014/10/08 | 4,684 |
424192 | 이명바기가 자원외교로 낭비한 혈세가 무려 43조!! 라네요. 9 | 쥐기고싶다 | 2014/10/08 | 999 |
424191 | 교과서를 달달 외워도 100점이 안나오네요 10 | asd | 2014/10/08 | 3,764 |
424190 | 운동을 시작할려는데 아령을 몇kg짜리 사면 될까요? 4 | 운동 | 2014/10/08 | 1,115 |
424189 | 아랫배가 늘 따뜻하신 분도 있나용?? 2 | 톡톡 | 2014/10/08 | 990 |
424188 | 군밤 만들어 먹고픈데 칼집 내는게 ㄷㄷㄷㄷ 3 | ㄹㄹㅅㄹㅅㅅ.. | 2014/10/08 | 2,136 |
424187 | 국정감사, 오늘은 국방부입니다. | 팩트티비생중.. | 2014/10/08 | 435 |
424186 | 서울대, 연대, 카이스트가 같은 날 발표해요 8 | .... | 2014/10/08 | 2,515 |
424185 | 우리나라도 외국인 차별 심한거 같아요 9 | ... | 2014/10/08 | 1,520 |
424184 | 북경패키지 추천 좀 해주세요 2 | 행운이 듬뿍.. | 2014/10/08 | 944 |
424183 | 이런상황에서 엄마환갑 어떻게 해야할까요? 2 | .. | 2014/10/08 | 857 |
424182 | 요즘이 제 인생중에 가장 행복해요.. 9 | 무수리 | 2014/10/08 | 3,563 |
424181 | 이제 보육료 지원 끝인가봐요 18 | 절망 | 2014/10/08 | 4,822 |
424180 | “국정원, 카톡 대화 한달간 실시간 감청했다” 2 | 세우실 | 2014/10/08 | 923 |
424179 | pt하면 담날 아파 죽겠어요 | 아ㅠ | 2014/10/08 | 661 |
424178 | 만성통증때문에 만성통증치료 받고 있어요~ 5 | soren | 2014/10/08 | 1,178 |
424177 | 40대초반이입을건데요.. 3 | ^^ | 2014/10/08 | 1,974 |
424176 | 초4딸과 같이 볼 영화? 3 | .. | 2014/10/08 | 616 |
424175 | 영문장 해석 질문인데요.. 4 | .. | 2014/10/08 | 527 |
424174 | 공부방법습관 학원 아이 보내보신분 계신가요? 6 | 공부방법습관.. | 2014/10/08 | 2,358 |
424173 | 장만옥 얘기가 나와서 이미숙 38 | .... | 2014/10/08 | 11,900 |
424172 | 밀레청소기 샀는데요..밀레쓰시는분들 질문?? 16 | ?? | 2014/10/08 | 2,725 |
424171 | 땅굴에서 심쿵한 사연 1 | 저도 | 2014/10/08 | 646 |
424170 | 신자유주의 무섭네요.. 나라가 망하는 징조 7 | 진실을찾아서.. | 2014/10/08 | 2,118 |
424169 | 오늘의 점심메뉴는 뭔가요? 7 | 즐거운 점심.. | 2014/10/08 | 1,451 |