82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

집에서 런닝머신으로운동하고

쁜이 조회수 : 986
작성일 : 2014-10-05 20:45:28
살 빼거나 운동효과 보시는 분 있나요?
날 추워지고 게을러서
집 런닝머신으로 운동할까 싶은데
꾸준히 해야하겠죠?
IP : 61.79.xxx.56
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '14.10.5 10:57 PM (1.239.xxx.209)

    먹는거 조절하면서 하루에 50분씩했는데 잘 빠졌어요

  • 2. 그렇군요.
    '14.10.5 11:10 PM (61.79.xxx.56)

    감사합니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
451149 미국 장성 "한국군 아프칸 보다...." 힐난.. 닥시러 2015/01/01 1,419
451148 짧은단발 혹은 커트머리이신분들 머리 얼마만에 다듬으시나요 6 ㅇㅇㅇ 2015/01/01 3,174
451147 자녀분들 지금 뭐하고 있나요? 16 새해첫날 2015/01/01 4,353
451146 오늘 명동 음식점 다 쉬나요? 1 명동 2015/01/01 620
451145 애 낳고 허리 아픈거요. 아기엄마 2015/01/01 724
451144 아침에 떡국 드신 분들 점심엔 뭐 드실건가요? 9 점심 2015/01/01 2,460
451143 박근혜 사생활 폭로하고 감옥살이한 조웅목사를 도와주세요. 7 엄동설한 2015/01/01 6,762
451142 월스트리트 영어 회화학원 어떤가요? 1 iiiop 2015/01/01 5,634
451141 요즘 대박 꿈만 꿔요^^ 6 꿈쟁이 2015/01/01 1,357
451140 연말 가요대상, 연예대상.. 기타 등등.. 넘 촌티가.. 11 떼거지 2015/01/01 2,414
451139 떡국에 멸치액젓이나 어간장으로 간해도 될까요? 5 떡국 2015/01/01 2,781
451138 꿈풀이 해주실분 ~~ 복만이 2015/01/01 562
451137 동생이 미국에 살아요. 15 엄마 2015/01/01 4,925
451136 무릎 잘보는 정형외과 없을까요 3 콩콩 2015/01/01 1,285
451135 중국 상하이 신년맞이 행사장서 35명 압사·42명 부상 카운트다운 2015/01/01 971
451134 오늘 서점문 열었나요? 2 급해요 2015/01/01 797
451133 조현아 구속 첫 날 8 2015/01/01 3,777
451132 새해첫날아침,떡국도 못먹고 학원가버린 중딩딸... 33 ᆞᆞᆞ 2015/01/01 5,802
451131 결혼한다고 알리나요?? 11 2015/01/01 2,781
451130 인생은 끝없는 외로움과의 싸움 2 인생은 2015/01/01 3,073
451129 같은 지역 사는데 호텔에 묵고 오면... 4 ' 2015/01/01 1,543
451128 인간극장 9 .. 2015/01/01 3,282
451127 임신테스트기에서 7 혹시 2015/01/01 2,034
451126 옥상에서 나는소리때문에 잠을 못잤네요.. ... 2015/01/01 1,218
451125 I Thought My Rape Made Me A Bad Fem.. levera.. 2015/01/01 911