집에서 런닝머신으로운동하고
작성일 : 2014-10-05 20:45:28
1882726
살 빼거나 운동효과 보시는 분 있나요?
날 추워지고 게을러서
집 런닝머신으로 운동할까 싶은데
꾸준히 해야하겠죠?
IP : 61.79.xxx.56
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'14.10.5 10:57 PM
(1.239.xxx.209)
먹는거 조절하면서 하루에 50분씩했는데 잘 빠졌어요
2. 그렇군요.
'14.10.5 11:10 PM
(61.79.xxx.56)
감사합니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
451149 |
미국 장성 "한국군 아프칸 보다...." 힐난.. |
닥시러 |
2015/01/01 |
1,419 |
451148 |
짧은단발 혹은 커트머리이신분들 머리 얼마만에 다듬으시나요 6 |
ㅇㅇㅇ |
2015/01/01 |
3,174 |
451147 |
자녀분들 지금 뭐하고 있나요? 16 |
새해첫날 |
2015/01/01 |
4,353 |
451146 |
오늘 명동 음식점 다 쉬나요? 1 |
명동 |
2015/01/01 |
620 |
451145 |
애 낳고 허리 아픈거요. |
아기엄마 |
2015/01/01 |
724 |
451144 |
아침에 떡국 드신 분들 점심엔 뭐 드실건가요? 9 |
점심 |
2015/01/01 |
2,460 |
451143 |
박근혜 사생활 폭로하고 감옥살이한 조웅목사를 도와주세요. 7 |
엄동설한 |
2015/01/01 |
6,762 |
451142 |
월스트리트 영어 회화학원 어떤가요? 1 |
iiiop |
2015/01/01 |
5,634 |
451141 |
요즘 대박 꿈만 꿔요^^ 6 |
꿈쟁이 |
2015/01/01 |
1,357 |
451140 |
연말 가요대상, 연예대상.. 기타 등등.. 넘 촌티가.. 11 |
떼거지 |
2015/01/01 |
2,414 |
451139 |
떡국에 멸치액젓이나 어간장으로 간해도 될까요? 5 |
떡국 |
2015/01/01 |
2,781 |
451138 |
꿈풀이 해주실분 ~~ |
복만이 |
2015/01/01 |
562 |
451137 |
동생이 미국에 살아요. 15 |
엄마 |
2015/01/01 |
4,925 |
451136 |
무릎 잘보는 정형외과 없을까요 3 |
콩콩 |
2015/01/01 |
1,285 |
451135 |
중국 상하이 신년맞이 행사장서 35명 압사·42명 부상 |
카운트다운 |
2015/01/01 |
971 |
451134 |
오늘 서점문 열었나요? 2 |
급해요 |
2015/01/01 |
797 |
451133 |
조현아 구속 첫 날 8 |
ㅋ |
2015/01/01 |
3,777 |
451132 |
새해첫날아침,떡국도 못먹고 학원가버린 중딩딸... 33 |
ᆞᆞᆞ |
2015/01/01 |
5,802 |
451131 |
결혼한다고 알리나요?? 11 |
음 |
2015/01/01 |
2,781 |
451130 |
인생은 끝없는 외로움과의 싸움 2 |
인생은 |
2015/01/01 |
3,073 |
451129 |
같은 지역 사는데 호텔에 묵고 오면... 4 |
' |
2015/01/01 |
1,543 |
451128 |
인간극장 9 |
.. |
2015/01/01 |
3,282 |
451127 |
임신테스트기에서 7 |
혹시 |
2015/01/01 |
2,034 |
451126 |
옥상에서 나는소리때문에 잠을 못잤네요.. |
... |
2015/01/01 |
1,218 |
451125 |
I Thought My Rape Made Me A Bad Fem.. |
levera.. |
2015/01/01 |
911 |