고구마가 베타카로틴도 풍부하고 좋다는데
먹으면 가스가 너무 많이 차요
사실 소화도 잘 안되는거 같구요
소화잘되고 가스안차게 먹거나 요리하는 방법 있을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
고구마먹으면 왜이리 가스가 차는지
고구마 조회수 : 2,803
작성일 : 2014-10-02 00:10:45
IP : 175.193.xxx.197
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'14.10.2 12:23 AM (211.194.xxx.150)김치와 함께 드세요.
2. ㅡ
'14.10.2 12:57 AM (218.52.xxx.149)신문에서 봤는데, 껍질째 함께 섭취하면 가스 생성 안된대요.
3. ㅇㅇ
'14.10.2 7:28 AM (24.16.xxx.99)익히지 않고 먹으면 괜찮대요.
4. 그럴 때는
'14.10.2 8:16 AM (183.100.xxx.125)안드시는 것이 좋아요. 아무리 좋은 음식도 체질따라 안맞으면 독이되요. 가스가 찬다면 님한테는 고구마가 안 맞는 거예요.
5. ..
'14.10.2 11:02 AM (124.55.xxx.123)저도 안먹는다에 한표! 제경우는 마늘이 늘 문제였는데 구워서도 먹어보고 흑마늘도 먹어보고 여하튼 무슨 방법을 써도 가스가 장난이 아니더군요. 안먹으니 완전 해결됐어요. 몸에서 안맞아서 신호를 보내는데 좋은 음식이니 억지로 먹어야 한다고 생각하는건 좀 아닌듯해요. 베타카로틴은 다른 음식에도 들어있잖아요~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 423140 | 세월호170일) 겨울되기전 실종자님들이 돌아와주세요.! 12 | bluebe.. | 2014/10/02 | 948 |
| 423139 | 인생이 재미가 없어요 9 | ... | 2014/10/02 | 3,889 |
| 423138 | 누가 통과시킨 건가요? 5 | ... | 2014/10/02 | 1,207 |
| 423137 | 시립대 미대 복수전공하기 쉬운가요? | .. | 2014/10/02 | 918 |
| 423136 | 임플란트 수술후 | 내 치아 돌.. | 2014/10/02 | 1,133 |
| 423135 | 브래지어에 와이어 제거해도 될까요? 17 | 속옷 | 2014/10/02 | 10,552 |
| 423134 | 개 산책시킬때 변을 보면 어떻게 치우나요? 25 | 궁금 | 2014/10/02 | 7,407 |
| 423133 | 돌아다니면서 밥먹는 11개월 아이 8 | 힘들다 | 2014/10/02 | 2,183 |
| 423132 | 고기팩에 들어있는 하얀 패드같은거 어떻게 버리시나요? 5 | .. | 2014/10/02 | 1,885 |
| 423131 | 전엔 안그랬는데 생선이 징그러워요 10 | .. | 2014/10/02 | 1,740 |
| 423130 | 김무성 “금리 상승 아닌가” 따지자, 신제윤 “△가 마이너스” 5 | 샬랄라 | 2014/10/02 | 1,742 |
| 423129 | 길고양이 겨울나기 어떻게 하시나요? 7 | ㅁㅁ | 2014/10/02 | 2,117 |
| 423128 | 수입아동의류 장사하는거 아시는분 1 | sara | 2014/10/02 | 781 |
| 423127 | 지금 EBS 에 최진실씨 아들 환희 나오네요 26 | EBS | 2014/10/02 | 16,994 |
| 423126 | 식후 몇분 있다가 양치질 하세요? 1 | 정답은? | 2014/10/02 | 1,230 |
| 423125 | 남북 축구결승전 재밌네요. 4 | ^^ | 2014/10/02 | 1,278 |
| 423124 | (급해요)아이가 해산물 먹고 얼굴쪽에 두드러기가 ... 3 | .. | 2014/10/02 | 1,740 |
| 423123 | 크리스찬 디올 연아 립밤 대신할 저렴이 있을까요? 9 | 디올 | 2014/10/02 | 6,942 |
| 423122 | 탕웨이가 진짜 예쁜것 같네요.. 33 | gg | 2014/10/02 | 12,996 |
| 423121 | 저렴한 목걸이..귀걸이 브랜드 뭐가 있을까요? 5 | django.. | 2014/10/02 | 2,731 |
| 423120 | 물에 빠진 핸드폰 급처방 어찌해야 하는지요? 8 | 핸드폰 | 2014/10/02 | 1,116 |
| 423119 | 텔레그램 5 | ... | 2014/10/02 | 1,974 |
| 423118 | 손연재 리듬체조 금메달입니다 148 | 심플라이프 | 2014/10/02 | 14,007 |
| 423117 | 여러분에게 아들이 있다면 여자의 눈물에 대해 어떻게 가르칠거에요.. 8 | .. | 2014/10/02 | 1,881 |
| 423116 | 살빼고싶어요 8 | 방법좀알려주.. | 2014/10/02 | 2,602 |