고구마가 베타카로틴도 풍부하고 좋다는데
먹으면 가스가 너무 많이 차요
사실 소화도 잘 안되는거 같구요
소화잘되고 가스안차게 먹거나 요리하는 방법 있을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
고구마먹으면 왜이리 가스가 차는지
고구마 조회수 : 2,766
작성일 : 2014-10-02 00:10:45
IP : 175.193.xxx.197
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'14.10.2 12:23 AM (211.194.xxx.150)김치와 함께 드세요.
2. ㅡ
'14.10.2 12:57 AM (218.52.xxx.149)신문에서 봤는데, 껍질째 함께 섭취하면 가스 생성 안된대요.
3. ㅇㅇ
'14.10.2 7:28 AM (24.16.xxx.99)익히지 않고 먹으면 괜찮대요.
4. 그럴 때는
'14.10.2 8:16 AM (183.100.xxx.125)안드시는 것이 좋아요. 아무리 좋은 음식도 체질따라 안맞으면 독이되요. 가스가 찬다면 님한테는 고구마가 안 맞는 거예요.
5. ..
'14.10.2 11:02 AM (124.55.xxx.123)저도 안먹는다에 한표! 제경우는 마늘이 늘 문제였는데 구워서도 먹어보고 흑마늘도 먹어보고 여하튼 무슨 방법을 써도 가스가 장난이 아니더군요. 안먹으니 완전 해결됐어요. 몸에서 안맞아서 신호를 보내는데 좋은 음식이니 억지로 먹어야 한다고 생각하는건 좀 아닌듯해요. 베타카로틴은 다른 음식에도 들어있잖아요~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 441539 | 쏘라고 하는 사람한텐 뭐라고 대꾸하나요? 12 | 짜증 | 2014/12/03 | 2,661 |
| 441538 | 에네스가 77년생 이라는 말은 어디서 나온건가요? 2 | 확실해요? | 2014/12/03 | 2,247 |
| 441537 | 원지름 30cm 의 원통형 베개를 만들려면 그 원을 감싸는 면은.. 5 | ... | 2014/12/03 | 1,179 |
| 441536 | 아 답답해... 단어 좀 알려주세요. 9 | 추워추워 | 2014/12/03 | 918 |
| 441535 | 티라떼/밀크티 잘아시는 분들 5 | 홍차 | 2014/12/03 | 5,371 |
| 441534 | 고등 수학과외비 3 | 매쓰 | 2014/12/03 | 3,254 |
| 441533 | 이번 감기 어떤가요? 1 | anjfRk.. | 2014/12/03 | 557 |
| 441532 | 전기온풍기 하나 살려구요 5 | 추천부탁드려.. | 2014/12/03 | 1,188 |
| 441531 | 몇 년 째 감기가 안걸리네요.. 9 | 참 신기 | 2014/12/03 | 3,829 |
| 441530 | 현재까지 수능 만점자는 29명이네요.. 10 | 겨울 | 2014/12/03 | 4,354 |
| 441529 | 알려주세요 | 132323.. | 2014/12/03 | 368 |
| 441528 | 박근혜의 이 세상 끝나는날이 고민 끝나는날 어록 추가^^ 6 | 호박덩쿨 | 2014/12/03 | 1,331 |
| 441527 | 그렇다면 치과의사의 아파트문 걸쇠가 걸려있다는 사실은요?? 15 | ㅓ | 2014/12/03 | 10,068 |
| 441526 | 중1 수학점수요 5 | 중학교 | 2014/12/03 | 1,279 |
| 441525 | 장나라는 여자가 봐도 10 | ‥ | 2014/12/03 | 5,044 |
| 441524 | 쌍문동 정의여고 앞 브라질 떡볶이. ㅠ ㅠ 17 | Lorea | 2014/12/03 | 23,318 |
| 441523 | 언론정보학과,.미디어 커뮤니케이션 학과등이요.. 3 | bab | 2014/12/03 | 1,448 |
| 441522 | 크리스마스 계획 세우셨어요? 4 | ** | 2014/12/03 | 1,028 |
| 441521 | seem to 용법에서... 간단하니까 한번만 보고만 가주세요... 1 | gajum | 2014/12/03 | 1,015 |
| 441520 | 삶은계란 + 후추 + 마요네즈 15 | ... | 2014/12/03 | 7,596 |
| 441519 | 세월호232일) 오늘도 실종자님들의 이름을 부르겠습니다.. 9 | bluebe.. | 2014/12/03 | 406 |
| 441518 | 밤 10시이후 또 독서실로 들어가는 아이들 9 | 안타깝다 | 2014/12/03 | 1,855 |
| 441517 | 입덧중인데 복숭아가 먹고싶대요 12 | 미미컴 | 2014/12/03 | 2,115 |
| 441516 | 중학교 학교폭력 대처 어찌 할까요..... 8 | 학교폭력 | 2014/12/03 | 1,821 |
| 441515 | 딱 1년만 쉬고 싶어요. 19 | 막걸리마심 | 2014/12/03 | 3,682 |