아시죠.. 이 니글거림.....
ㅠㅠ
배부르거나, 배고프면 더 심하게 찾아오는 것 같아요.
그래서, 식사 후에 찾아오는 이 니글거림을.. 무언가로 해소해야 하는데
초저렴한.. 쿨피스.... ㅠㅠ
이게 좀 도움이 되네요.
저 원래 시골할머니 입맛이라 초건강하게 먹는 사람이었는데
아.. 쿨피스라니..........
대안을 구합니다. 뭐든 아시는 82님들~
좀 시원하고 달면서 약간 새콤하고.. 그런데 과하게 배부를 수 없는 그런 거요.. ^^;
아시죠.. 이 니글거림.....
ㅠㅠ
배부르거나, 배고프면 더 심하게 찾아오는 것 같아요.
그래서, 식사 후에 찾아오는 이 니글거림을.. 무언가로 해소해야 하는데
초저렴한.. 쿨피스.... ㅠㅠ
이게 좀 도움이 되네요.
저 원래 시골할머니 입맛이라 초건강하게 먹는 사람이었는데
아.. 쿨피스라니..........
대안을 구합니다. 뭐든 아시는 82님들~
좀 시원하고 달면서 약간 새콤하고.. 그런데 과하게 배부를 수 없는 그런 거요.. ^^;
탄산수가 괜찮았는데.. 평소 콜라 사이다도 잘 안먹는 타입인데 입덧하니 단게 더 싫더라구요..
쿨피스만 먹기 찝찝하시면 탄산수에 쿨피스 조금만 타서 드셔보시는건-.-
과일맛 사탕?
저도 탄산수 좋았어요 탄산수에 매실, 오미자액타서
아님 생과일쥬스도요
망고쥬스가 맛이 비슷해요. 에제 복숭아철이니까 직접 갈아서 드셔도 되구요.
농협서 나오는 복숭아 쥬스 있거든요.
그거 먹고 버텼어요.
농협 하나로에 가시면 우리능금쥬스,복숭아쥬스 그런 국산 과일 쥬스 많아요.
오렌지 쥬스는 약 맛이 나는것 같아서 입덧에 더 힘들더라고요.
매실청,오미자청, 레몬청 섞어 드세요
레몬 사탕도 괜찮았고.
공복 만들지 마시고 담백한 크래커에 슬라이스 치즈 드셔보세요
영양학 교수님이 일러주신 방법인데 전 효과 있었어요
무사히 입덧 잘 넘기시길~
굿모닝FM 전현무 라됴에 나오는 요리사 홍신애(?)씨 레시피인데요.
파인애플에 야쿠르트 넣어서 갈면 딱 저렴한 파인쿨피스 맛이라고.
자세한것은 라디오 게시판에 레시피 함 찾아보세요~~~
저는 아플때 속 미식거리고 토할꺼 같은 증상이 제일 견디기 힘든데........
그땐 물만 마셔도 토하고...
오렌지 주스 마셔도 토하고.. 커피 냄새도 맡기 싫고
입덧과 상관없지만 전 그나마 포도가 속 진정 시키는데 좋더라고요.
칠레포도요..
고생이 많으세요.
엄마들 정말 대단해요....
쿨피스랑 가야농장 복숭아농장이라는 쥬스 좀 비슷하지 않을까 싶네요. 작은 병도 나오니까 한번 먹어보세요.
복숭아 병조림이요.
전 이거 먹고 입덧 이겨냈어요.
복숭아에 설탕이랑 물 넣고 끓여서 식혀서 먹는..
복숭아통조림 사서 먹어도 되지만 좀 몸에 좋은걸로 먹고싶어
친정엄마가 만들어주셨네요
저도 입덧중인데 쿨피스 달고살아요.ㅎ
좀더 건강한 음료 찾고자했지만..
시중에 파는 음료도 농축액 희석한거지
순수한 100프로 거의 없자나요.
결국엔 쿨피스로 돌아오더라고요. ㅎ
입덧할때 쿨피스만 땡기더라구요.
아무래도 쿨피스가 좋은음료는 아닌듯 해서 오렌지쥬스 , 사과쥬스 , 포카리스웨트 등등 그때그때 생각나는걸로 골고루 사다마셨어요. 페리에같은 탄산수나 포카리스웨트 같은 이온음료도 한번 도전해보세요.
한가지만 쭉 먹고픈게 아니라, 입덧 시기별로 먹고픈거 땡기는거 혹은 절대 못먹을것같은 음식들이 달라지더라구요 ㅎㅎ
팁코 쥬스 맛있는데 한번 드셔보세요~
저는 팁코 쥬스 중에 브로컬리가 의외로 맛있었어요.^^
저도 입덧 중인데 농협 복숭아 주스 완전 먹어보고 싶네요. 복숭아 병조림도 사봐야겠어요.
파인애플 어디 해외에서 애기땔때 먹는 과일이라 했어요~
전 아침에쥬스, 콜드, 따옴 이런쥬스 엄청 마셨어요
자몽쥬스 어떨까요?
직접짜서
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