딸아이가 다이어트를 하고 싶다는데요
엄마의 입장으로선 안했으면 좋지만 아이가 살을 빼고 싶어하니 조언 좀 부탁드려요
딸은 중2 156에 65이고요 키는 몇년째 멈춘상태에요
근데 딸아이가 근육이 좀 많아요 인바디 검사한걸 보면 초등때부터 근육 과다 지방 과다예요
딸이 세상에서 제일 좋아하는게 운동이구요 저번에는 자전거 국토종주도 갔다오고.... 학교에서 체력검사하면 항상 반이서 1~2등이고....굉장히 활동적이에요
이럴경우 지방을 어떻게 빼야할까요 굶으면 되나요?? 조언좀 부탁드려요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
딸아이의 다이어트 조언 좀 주세요
...... 조회수 : 1,782
작성일 : 2014-09-30 22:19:51
IP : 61.78.xxx.249
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 어머니...
'14.9.30 10:26 PM (124.53.xxx.117)지방많으면
근육도 많이 나와요....2. ...
'14.9.30 10:38 PM (118.221.xxx.62)65 킬로면 과체중이네요 50 근처로 줄여야 할텐대요
운동에 소식이 제일이죠
친구 아들이 줄넘기 매일 이천개씩 해서 사개월에 10킬로 뺐대요3. 운동좋아하면
'14.9.30 11:01 PM (1.240.xxx.189)복싱시키세요
요거해서 못뺀사람이없어요..4. 근데
'14.10.2 8:28 AM (180.70.xxx.150)중2에 키가 156이면 굶는 다이어트 비추. 성장판이 닫힌건지 아닌지 알기 어려운 나이예요.
따님이 운동할 각오가 돼있다면 인근 헬스클럽 가서 트레이너랑 상의 해보세요.5. 보험몰
'17.2.3 10:03 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/1256. 보험몰
'17.2.3 10:04 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 436179 | 식초린스효과 3 | 머리 | 2014/11/15 | 3,677 |
| 436178 | 2AM노래 너무 좋다했더니 조규만이 만든 노래네요 | YJS | 2014/11/15 | 839 |
| 436177 | 수리논술 며칠전이라도 학원가야 하나요 6 | ... | 2014/11/15 | 1,772 |
| 436176 | 세상이 왜 이러나요-.- 37 | 놓지마정신줄.. | 2014/11/15 | 12,647 |
| 436175 | 김진태 망언 "민변없어져야 민주사회 된다?" 8 | 닥시러 | 2014/11/15 | 876 |
| 436174 | 건조해서 몸이 가려운 겨울에... | 화성행궁 | 2014/11/15 | 780 |
| 436173 | '집에서 논다'는 표현에 저는 왜 이리 민감할까요 41 | 전업 | 2014/11/15 | 3,759 |
| 436172 | 때비누 써보니.. | ... | 2014/11/15 | 1,348 |
| 436171 | 수능 영어 풀어봤는데.. 12 | ㅋㅋ | 2014/11/15 | 4,938 |
| 436170 | 대학원 다니시는 분 계신가요? 11 | bab | 2014/11/15 | 2,583 |
| 436169 | '인터스텔라' 광풍 속 '카트' 의미 있는 질주..2위 1 | 샬랄라 | 2014/11/15 | 1,011 |
| 436168 | 왜 한국은 인터스텔라같은 영화를 못만드는걸까요? 37 | 인터스텔라 | 2014/11/15 | 4,171 |
| 436167 | 보통은 친하지 않으면 시댁 농산물좀 사라는 카톡 안보내죠? 4 | .. | 2014/11/15 | 1,575 |
| 436166 | 택배 없어져서 조마조마했네요 ㅜㅜ 2 | 걸뱅이 | 2014/11/15 | 980 |
| 436165 | 신생아 셀프 작명...도와주세요. 3 | sos | 2014/11/15 | 1,211 |
| 436164 | 영국항공 타보신 분 계세요? 5 | bab | 2014/11/15 | 1,270 |
| 436163 | 협동조합 4 | 뚜벅네 | 2014/11/15 | 917 |
| 436162 | 게런티카드 ?워런티카드? 1 | 구덱 | 2014/11/15 | 9,171 |
| 436161 | 피자헛^^ 5 | 골라주세요 | 2014/11/15 | 1,650 |
| 436160 | 남대문시장 임펙타민 11 | 면역 | 2014/11/15 | 10,250 |
| 436159 | 강아지에게서 얻은 온 가족의 위로 24 | 피카소피카소.. | 2014/11/15 | 4,555 |
| 436158 | 유니클로 패딩 어떤가요? 사무실에서 입으려는데... 4 | 혹시 | 2014/11/15 | 3,587 |
| 436157 | 비염이 너무심해서 이젠 목까지 아파요 11 | 도와주세요 | 2014/11/15 | 2,493 |
| 436156 | 아마존 도서 무료배송 아닌가요? 2 | 오잉? | 2014/11/15 | 1,139 |
| 436155 | 마트에서 산 먹는 배...이거 반품할수 있을까요 3 | ... | 2014/11/15 | 1,027 |