딸아이가 다이어트를 하고 싶다는데요
엄마의 입장으로선 안했으면 좋지만 아이가 살을 빼고 싶어하니 조언 좀 부탁드려요
딸은 중2 156에 65이고요 키는 몇년째 멈춘상태에요
근데 딸아이가 근육이 좀 많아요 인바디 검사한걸 보면 초등때부터 근육 과다 지방 과다예요
딸이 세상에서 제일 좋아하는게 운동이구요 저번에는 자전거 국토종주도 갔다오고.... 학교에서 체력검사하면 항상 반이서 1~2등이고....굉장히 활동적이에요
이럴경우 지방을 어떻게 빼야할까요 굶으면 되나요?? 조언좀 부탁드려요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
딸아이의 다이어트 조언 좀 주세요
...... 조회수 : 1,366
작성일 : 2014-09-30 22:19:51
IP : 61.78.xxx.249
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 어머니...
'14.9.30 10:26 PM (124.53.xxx.117)지방많으면
근육도 많이 나와요....2. ...
'14.9.30 10:38 PM (118.221.xxx.62)65 킬로면 과체중이네요 50 근처로 줄여야 할텐대요
운동에 소식이 제일이죠
친구 아들이 줄넘기 매일 이천개씩 해서 사개월에 10킬로 뺐대요3. 운동좋아하면
'14.9.30 11:01 PM (1.240.xxx.189)복싱시키세요
요거해서 못뺀사람이없어요..4. 근데
'14.10.2 8:28 AM (180.70.xxx.150)중2에 키가 156이면 굶는 다이어트 비추. 성장판이 닫힌건지 아닌지 알기 어려운 나이예요.
따님이 운동할 각오가 돼있다면 인근 헬스클럽 가서 트레이너랑 상의 해보세요.5. 보험몰
'17.2.3 10:03 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/1256. 보험몰
'17.2.3 10:04 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 421885 | 아기분 파우더향 향수는 정녕 없는건가요? 13 | dmotyr.. | 2014/10/01 | 6,026 |
| 421884 | 비밀의문...한석규 대사를 잘못알아듣겠어요. 2 | 한지원 | 2014/10/01 | 1,649 |
| 421883 | “박근혜의 시선" 충격적 이군요. 2 | 닥시러 | 2014/10/01 | 2,657 |
| 421882 | 20년동안 지지했던 마음을 이제 접으려구요 14 | ㄷㄷ | 2014/10/01 | 3,594 |
| 421881 | 피부정보 하나 드리고갑니다~ 12 | baraem.. | 2014/10/01 | 4,923 |
| 421880 | 신규 구입한 애플 핸드폰 충전기가 정품이 아니래네요 | .. | 2014/10/01 | 820 |
| 421879 | 정말 힘든 밤이네요.. 9 | 123 | 2014/10/01 | 2,710 |
| 421878 | 옆의 영어 잘했던 비결을 읽고... 6 | ........ | 2014/10/01 | 2,641 |
| 421877 | 얼굴에 패인 흉터 한의원가서 침 맞으면 채워지나요? 7 | ㄹㅇ | 2014/10/01 | 2,612 |
| 421876 | 제시카 내년 5월 홍콩서 결혼 16 | d | 2014/10/01 | 14,762 |
| 421875 | 글 지웁니다. 14 | 하늘 | 2014/10/01 | 1,580 |
| 421874 | 이 남자들 결혼할수 있을까요? 19 | ... | 2014/10/01 | 3,140 |
| 421873 | 도와주세용 아이가 비염 축농증 ㅜㅠ 9 | 엄마 | 2014/10/01 | 2,406 |
| 421872 | 샐러드마스터 시연회 다녀왔어요~ 3 | 컥... | 2014/10/01 | 5,174 |
| 421871 | 어느 알콜중독자의 항변(?) 19 | ........ | 2014/10/01 | 3,532 |
| 421870 | 같이 노래나 들읍시다 20 | 건너 마을 .. | 2014/10/01 | 1,394 |
| 421869 | 김동률 좋아요! 9 | ㅠㅠ | 2014/10/01 | 2,270 |
| 421868 | 7살아들 공부가르치기... 26 | 엄마라는이름.. | 2014/10/01 | 3,813 |
| 421867 | 도와주세요. 분당에 있는 정신과 추천요 4 | ... | 2014/10/01 | 2,030 |
| 421866 | 저희 부모님은 자식을 쓰레기대접하세요.그래서 제가 쓰레기처럼 .. 7 | 자식은 쓰레.. | 2014/10/01 | 3,527 |
| 421865 | 욕실 창문 한기 무엇으로 막나요? 4 | 춥다! | 2014/09/30 | 2,551 |
| 421864 | 이렇게 될 바에는 새정연은 아예 빠지는게 좋았어요 4 | ㄷㄷ | 2014/09/30 | 647 |
| 421863 | 국민정보원 들어보세요 8 | 무서운것들 | 2014/09/30 | 931 |
| 421862 | 팥 후원 어떻게 하나요 | ㅇㅇ | 2014/09/30 | 708 |
| 421861 | 피땅콩 쪄서(삶아서) 냉동해 두었다가 2 | ... | 2014/09/30 | 1,205 |