딸아이가 다이어트를 하고 싶다는데요
엄마의 입장으로선 안했으면 좋지만 아이가 살을 빼고 싶어하니 조언 좀 부탁드려요
딸은 중2 156에 65이고요 키는 몇년째 멈춘상태에요
근데 딸아이가 근육이 좀 많아요 인바디 검사한걸 보면 초등때부터 근육 과다 지방 과다예요
딸이 세상에서 제일 좋아하는게 운동이구요 저번에는 자전거 국토종주도 갔다오고.... 학교에서 체력검사하면 항상 반이서 1~2등이고....굉장히 활동적이에요
이럴경우 지방을 어떻게 빼야할까요 굶으면 되나요?? 조언좀 부탁드려요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
딸아이의 다이어트 조언 좀 주세요
...... 조회수 : 1,341
작성일 : 2014-09-30 22:19:51
IP : 61.78.xxx.249
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 어머니...
'14.9.30 10:26 PM (124.53.xxx.117)지방많으면
근육도 많이 나와요....2. ...
'14.9.30 10:38 PM (118.221.xxx.62)65 킬로면 과체중이네요 50 근처로 줄여야 할텐대요
운동에 소식이 제일이죠
친구 아들이 줄넘기 매일 이천개씩 해서 사개월에 10킬로 뺐대요3. 운동좋아하면
'14.9.30 11:01 PM (1.240.xxx.189)복싱시키세요
요거해서 못뺀사람이없어요..4. 근데
'14.10.2 8:28 AM (180.70.xxx.150)중2에 키가 156이면 굶는 다이어트 비추. 성장판이 닫힌건지 아닌지 알기 어려운 나이예요.
따님이 운동할 각오가 돼있다면 인근 헬스클럽 가서 트레이너랑 상의 해보세요.5. 보험몰
'17.2.3 10:03 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/1256. 보험몰
'17.2.3 10:04 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 439829 | 11월 28일, 퇴근 전에 남은 기사 몇 개 남기고 갑니다. 4 | 세우실 | 2014/11/28 | 1,526 |
| 439828 | 가족이 보는 앞에서 투신한 중학생 5 | ........ | 2014/11/28 | 3,261 |
| 439827 | 적금 vs 연금보험 2 | . | 2014/11/28 | 1,425 |
| 439826 | 고속터미널 3층 주말 영업 안하나요? 3 | 트리사야해요.. | 2014/11/28 | 606 |
| 439825 | 옷에 묻은 매니큐어 제거법 아시는 분!!! 3 | 휴~~ | 2014/11/28 | 1,797 |
| 439824 | 집에 누가 와요 28 | 고민 | 2014/11/28 | 10,800 |
| 439823 | 도시락 반찬좀 추천부탁드립니다~` 17 | 도시락.. | 2014/11/28 | 2,600 |
| 439822 | 펀드 이율을 볼줄 몰라요. 1 | 펀드펀드 | 2014/11/28 | 801 |
| 439821 | 고양이의 재촉 12 | 마샤 | 2014/11/28 | 2,153 |
| 439820 | 자식때문에 안우는 집이 없네요 17 | ㅁㅁ | 2014/11/28 | 15,842 |
| 439819 | 원글지움 6 | .... | 2014/11/28 | 880 |
| 439818 | 민변 변호사를 지켜주세요. 25 | 꼭 | 2014/11/28 | 1,732 |
| 439817 | DKNY 싱글 노처자들 컴온 15 | 싱글이 | 2014/11/28 | 1,289 |
| 439816 | 혹 코스트코의 더치커피(탐앤탐스였나) 드셔보신 분 있나요? 4 | 손들어보세요.. | 2014/11/28 | 1,800 |
| 439815 | 키톡의 프리스카님 동치미 '할머니 동치미' 성공했어요 1 | 무수리 | 2014/11/28 | 1,250 |
| 439814 | 아이들 스키복 어디서 사세요?? 3 | 굿와이프 | 2014/11/28 | 901 |
| 439813 | 카톡 차단함. 4 | 별 ㅡ.ㅡ | 2014/11/28 | 2,048 |
| 439812 | 양상국 천이슬씨 이별했네요. 17 | .. | 2014/11/28 | 13,960 |
| 439811 | 커피 마시면 신경이 날카로워지는 분 계신가요? 3 | 커피코피 | 2014/11/28 | 684 |
| 439810 | 도대체 이런 사람은 심리가 뭔가요. 8 | 동네 엄마 | 2014/11/28 | 1,787 |
| 439809 | 카드를 안쓰기 노력하기시작했는데 현금으로 한달살때 가장 좋은방법.. 5 | 절약노하우 | 2014/11/28 | 2,834 |
| 439808 | 왜 값이 다르나요?? 18 | 와이?? | 2014/11/28 | 3,550 |
| 439807 | 각질(때) 밀다 지쳐죽겠어요.ㅡㅡ 7 | 싫다싫어 | 2014/11/28 | 2,684 |
| 439806 | 40대男과 성관계한 여중생, 성적주체인가 보호대상인가 7 | 세우실 | 2014/11/28 | 2,246 |
| 439805 | 우리나라 뮤지컬 좌석 문제..심각하네요 6 | 말도안돼 | 2014/11/28 | 4,237 |