손발 저린 데 징코(은행추출)와 오메가3 중에서 어느게 좋을까요?

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손끝이 가끔 저리는데요 병원 가보니 별 이상은 없다고 하고

물리치료만 몇 번 받았는데

 

보조영양제를 먹으려고 하는데 오메가 3와 은행잎 추출제품인 징코와

어느 게 거 나을까요??

 

두 개를 같이 먹으면 혈액이 넘 묽어져서 지혈이 안 되는 부작용이 있어서

절대 같이 먹으면 안 된다고 하더군요.

 

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징코 좋다고해서 먹어봤는데 두통이 생겨서 스탑 했어요, 심한 고혈압은 아닌데 집안에 고혈압이 유전이라
무서워서요. 오메가3 는 피쉬오일 먹기 꺼림칙 해서 플렉스오일 플렉스 파우더 요거트에 섞어 먹는데
좋아요 손발 저리고 다리 쥐나서 잠자다 깨는거 없어 졌어요