82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

제가 몸이 아픈게 운동부족이었나봐요;; 산후풍인줄 알았는데;;

오호 조회수 : 2,031
작성일 : 2014-09-20 00:27:24
아이 낳고 정말 유별나게 조리 (출산휴가 삼개월 동안 누워있다 책 좀 읽다 카페갔다 티비보다 목욕하는거 반복... 차려주는 밥만 먹고 수유도 안했음 애도 안봤음)했는데도 불구하고 계속 몸이 심하게 아팠어요.

허리 무릎 목 어깨 돌아가며 아프고
온몸이 난리도 아니었는데 이게 세상에, 피티 일주일에 두번 받기 시작하면서
운동한 근육이 욱씬거리는거 말고는 하나도 안 아프네요??
허리도 디스큰가 싶게 아팠는데 말짱해졌고
무엇보다 목어깨가 심했는데 이제 하나도 안아파요!!!

저, 운동부족이었나봐요ㅠㅠㅠ 반성합니다ㅠ
IP : 110.70.xxx.117
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 여기가천국
    '14.9.20 10:30 AM (219.240.xxx.9)

    저도운동하면서 온갖 자질구레한 근육통. 다 나았고요 피부도 좋아졌고 생각지도못한 많은 덤을 얻었네요

  • 2. ....
    '14.9.20 11:08 AM (118.221.xxx.62)

    허 너무 안 움직이면 오히려 안좋죠
    한달 정도 후엔 살살 동네 산책 하고 집안일도 돕고 했어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
447651 층간소음 제가 어떻게 마음을 다스려야할까요...극복하신분들..... 12 자꾸...... 2014/12/21 2,872
447650 이혼4년차. . . 상대방 면접교섭권박탈하려면 어찌해야하지요? 9 . . , 2014/12/21 5,552
447649 중1아들 행색이.. 8 난 엄마인데.. 2014/12/21 3,210
447648 한수원 '무능'이 성탄절 '核공포' 불렀다 2 막장 무능 .. 2014/12/21 802
447647 지금 대형마트인데요 깔려죽을듯 ~~!! 6 지금 2014/12/21 5,691
447646 님들은 스카이프를 어떤 걸로 쓰세요?? 2 화상통화 2014/12/21 766
447645 선물 조카 2014/12/21 645
447644 맞선본 남자분이.. 4 난감함 2014/12/21 2,888
447643 [조언절실]캐나다로 우편물(소량) 저렴하게 부치는 법 좀 알려주.. 1 82온니들~.. 2014/12/21 631
447642 구들장 온수매트 쓰는 분 알려주세요 1 ^^ 2014/12/21 1,973
447641 밀대 물걸레 추천해주세요 5 ll 2014/12/21 2,286
447640 한의원부탁드려요 ^^ 2014/12/21 530
447639 성대리가 멋있어 보이는건 저뿐인가요? 7 ㅡ,ㅡ 2014/12/21 3,339
447638 당최 어떡해야 부지런해질까요? 1 홍두아가씨 2014/12/21 1,105
447637 새끼 버리고 갔던 길냥이 맘이 또 새끼를 낳아서 데리고 왔어요... 20 전전긍긍 2014/12/21 3,280
447636 40초 저도 결혼이란걸 할수 있을까요... 12 내인생봄날 2014/12/21 4,115
447635 조카들크리스마스선물.생일선물 다하세요?? ..... 2014/12/21 659
447634 박근혜가 잘한게 혹시 (하나라도) 있나요? 33 ㅁㅁ 2014/12/21 2,441
447633 밍크모자..니팅 or 통밍크 6 내일 2014/12/21 3,410
447632 요즘 파김치 담그면 맛있나요? 4 모모 2014/12/21 1,501
447631 돌 지난 여아에게 선물할 친환경 장난감 없을까요? 4 ..... 2014/12/21 587
447630 롱샴 라지숄더 보라색 어떤가요?? 5 롱샴 2014/12/21 2,164
447629 안산 초지역 사망사고, 60녀 女 스스로 선로로 내려가 누워.... 8 자살 2014/12/21 4,194
447628 40대 남자들 1박2일 좋아하나요? 7 콩 2014/12/21 1,534
447627 하루종일 집에 애들이랑 있으면안답답한가요?? 14 몰라 2014/12/21 3,663
< 47481 47482 47483 47484 47485 47486 47487 47488 47489 47490 >> 이전 자유게시판
게시판 검색