40대 부부구요
아이가 어려서 오뎅 햄 이런거 종종 먹는편이고
첨가물 안들은 비싼걸 루만 먹어요 ㅜ
김도 조미김 싫다하고 무조건 가공식품은 노라고 해요
근데 남편이 이런 가공품을 먹으면 속이 너무 안좋대요
육류도 안좋아하구
생선도 너무 자주 먹지 않으려고 하는데
제가 음식솜씨가 부족하고 맞벌이라 힘드네요 아이까지 ㅜ
정말 먹을 반찬 없네요 ㅜ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
가공식품이 아닌 순수반찬 뭐가 있을까요?
.. 조회수 : 1,534
작성일 : 2014-09-19 21:30:57
IP : 175.121.xxx.199
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 신선함 채소 볶음이요
'14.9.19 9:36 PM (223.62.xxx.110)그런 건 크게 어렵지 않잖아요.
버섯 양파 당근채친 거 볶아 깨 뿌려주세요2. ...
'14.9.19 9:39 PM (115.140.xxx.74)무생채 , 여러채소듬뿍넣어 묵무침
각종국 , 여러종류나물무침..3. 멸치볶음
'14.9.19 9:48 PM (58.143.xxx.236)견과류 넣고 조청넣음.
케첩 고추장 약간 유기농설탕 양파 넣고 볶은 소세지
발색세 안넣은 것도 있고 일반은 소세지 물에 데쳐서 함
저희집애는 빨간게장 좋아했어요.
각종 나물볶음
부침개 부쳐 식힌 후 썰어넣어 둠
동그랑땡
샐러드 ㅡ야채 토마토 모듬 씻어 물기 빼서 한 그릇
만들어두고 먹기 직전 견과류 소스얹음4. 너바나
'14.9.19 9:49 PM (119.67.xxx.201)감자잘게 채쳐서 기름에 볶다가 소금간 적당히 하고 뚜껑닫아 약불에 익히면 됩니다.
또한가지는 감자를 감자튀김마냥 굵게채쳐서 깉은방법으로 익혀서 케찹찍어먹는거예요..
감자채볶음 좋아요.5. ᆢ열무김치
'14.9.19 9:51 PM (58.143.xxx.236)먹어버렸함 잘 먹고 나중 찾더군요.
비타민채소 버섯 양파 볶아 깨뿌려줘요.
가지볶음. 간장 간함.6. ~~
'14.9.19 10:04 PM (58.140.xxx.162)애호박과 버섯을 식용유와 소금 약간만 넣고 볶으면 고소~한 게 잘 어울리고요
애호박 채썰어서 소금, 밀가루와 물만 넣고 부침개 해서 바로 먹으면 살살 녹아요^^ 고춧가루, 식초 넣은 간장에 찍어서요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
419773 | 아직도 조선찌라지로 유가족 죽이기위해 발악하는.... 3 | 닥시러 | 2014/09/23 | 431 |
419772 | 제주여행후 허리살 빠짐 4 | 제주 | 2014/09/23 | 3,442 |
419771 | 동생이 저축을 안해요~~ 11 | 월세사는데 | 2014/09/23 | 4,066 |
419770 | 신발 슬립온 어디서 사야 할까요? 1 | 궁금 | 2014/09/23 | 1,016 |
419769 | 중2 수학문제 하나 풀어주세요 4 | 수학몰라 | 2014/09/23 | 728 |
419768 | 안산 합동분향소에 다시 다녀왔습니다. 17 | 맑은구름 | 2014/09/23 | 1,125 |
419767 | 잠실 2동, 잠실 3동 사시는 분들 중에 인터뷰에 응해 주실 분.. 5 | 박재은 | 2014/09/23 | 1,201 |
419766 | 고양 아람누리와 경희대 평화의 전당 5 | 콘서트 | 2014/09/23 | 779 |
419765 | 집에 불이나고 돌에 맞은 꿈은 뭔가요? 해몽 좀 해주세요 | ㅇㅇ | 2014/09/23 | 1,331 |
419764 | 82쿡 바자회에 보낼 주소 알려주세요 3 | 헬시맘 | 2014/09/23 | 565 |
419763 | 구조조정 대상입니다 5 | 으악 | 2014/09/23 | 2,176 |
419762 | 미국도 차기대통령이 힐러리클리턴이 되면 망조가.. 29 | ㅇㅇ | 2014/09/23 | 3,358 |
419761 | 아이폰 5c도 나름 괜찮네요 5 | ... | 2014/09/23 | 1,118 |
419760 | 입에서 계속쓴맛이나요 1 | 궁금 | 2014/09/23 | 1,965 |
419759 | 남편과 대화방식의 차이, 그리고 직장문제에 관한 조언을 구합니다.. 6 | todn | 2014/09/23 | 829 |
419758 | 질염예방팁 하나 31 | 라일락 | 2014/09/23 | 26,387 |
419757 | 27일 82 바자회 많이들 가시나요? 6 | 기대 | 2014/09/23 | 918 |
419756 | 무료세무상담 해드립니다. | 택스림 | 2014/09/23 | 442 |
419755 | 남동생이 정신분열증같은데 정신병원 입원치료 받게 하고 싶은데 20 | 동생 | 2014/09/23 | 10,359 |
419754 | 린찐 탕수육 맛있나요? 7 | .. | 2014/09/23 | 3,250 |
419753 | 갑상선 저하증인데, 약 먹으면 체중이 좀 줄어드나요? 5 | 빰빰빰 | 2014/09/23 | 10,968 |
419752 | 김현의원님 응원합니다 19 11 | 7시간뭐했나.. | 2014/09/23 | 768 |
419751 | 요즘 구인난 심각하네요 9 | 우리회사 | 2014/09/23 | 2,948 |
419750 | 멀쩡해졌어요 5 | .... | 2014/09/23 | 1,011 |
419749 | 82 바자회 포스터(?) 나왔네요. 2 | ㄱㄱ | 2014/09/23 | 1,215 |