전 운동후 정확히 24시간이후부터 근육통이 시작됩니다..
대체 이게 무슨 시스템인지 신기할 지경이에요..
어제 한 복근운동..
배가 뻐근해서 숨 쉬기가 힘들 정도인데요..
원래 이런건가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
얼마쯤 뒤에 시작되시나요..
근육통 조회수 : 1,120
작성일 : 2014-09-17 19:56:49
IP : 203.142.xxx.231
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'14.9.17 8:09 PM (223.62.xxx.55)저도 그래요
코치도 그렇게 말했구요2. ..
'14.9.17 8:20 PM (118.221.xxx.62)원래 그래요 저도..
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